Bedienungsanleitung Reebok CYC 10 RBEX29010

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  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 1

    U SER'S M ANUAL C AUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal Q UESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 2

    I MPORT ANT P RECAUTIONS W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important pre- cautions before using the exercise cycle. W ARNING: Before beginning this or any exercise program, consult your physician. This is especially important for persons over the age of 35 or persons with pre-existing health problems. Read all ins ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 3

    3 B EFORE Y OU B EGIN Congratulations for selecting the new REEBOK ® CYC10 exercise cycle. Cycling is one of the most effective exercises for increasing cardiovascular fit- ness, building endurance and toning the entire body . The REEBOK ® CYC10 offers an impressive array of features designed to let you enjoy this healthful exer- cise in the comf ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 4

    4 Place all parts of the exercise cycle in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included tools and your own adjustable wrench . P ART CHART Use the part drawings below to identify the small parts used in assembly . The number in parenthesis below ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 5

    5 1. Attach the Front Stabilizer (2) to the Frame (1) with two M10 x 75mm Carriage Bolts (72) and two M10 Nylon Locknuts (48). Make sure that the Front Stabilizer is turned so the Wheels (17) are not touching the floor . 2. Attach the Rear Stabilizer (3) to the Frame (1) with two M10 x 82mm Carriage Bolts (63) and two M10 Nylon Locknuts (48). 3. Wh ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 6

    6 4. Attach the Handlebar (7) to the Handlebar Post (6) with three M8 x 25mm Button Screws (19) and three M8 Split W ashers (28). Make sure to feed the Upper Wire Harness (16) and the Pulse Sensor Wires (71) through the indicated hole in the Handlebar . 5. While another person holds the Console (9) near the Handlebar (7), connect the Pulse Sensor W ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 7

    7. Identify the Left Pedal (40); the threaded shaft on each Pedal is marked with an “L” for “left” or an “R” for “right.” Using an adjustable wrench, tighten the Left Pedal counterclockwise into the Left Crank Arm (34). T ighten the Right Pedal (not shown) clockwise into the Right Crank Arm (not shown). Tighten both Pedals as fully ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 8

    8 HOW TO ADJUST THE HEIGHT OF THE SEA T For effective exercise, the seat should be at the proper height. As you pedal, there should be a slight bend in your knees when the pedals are in the lowest position. T o adjust the seat, first turn the seat knob counterclock- wise several turns to loosen it. Next, pull back the knob, slide the seat post up o ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 9

    9 HOW TO USE THE MANUAL PROGRAM Begin pedaling to activate the console. The exercise cycle requires no batteries or external power source. Instead, power is sup- plied by a generator as you pedal. T o activate the console, begin pedaling. After a few seconds, the entire display will appear for a moment. The console will then be ready for use. Note: ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 10

    10 Measure your heart rate, if desired. Note: If the metal contacts on the pulse sensor are covered with thin sheets of plastic, remove the plastic. T o use the pulse sensor , place your hands on the metal contacts. Y our palms must be touching the contacts closest to you and your fingers must be touching the opposite contacts. A void moving your h ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 11

    11 HOW TO SELECT MILES OR KILOMETERS The console can display speed and distance in either miles or kilometers. The letters “MPH” or “KMH” will appear in the display to show which unit of measure- ment is selected. T o change the unit of measurement, first remove the access door from the back of the con- sole. Locate the Reset button and the ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 12

    12 Inspect and tighten all parts of the exercise cycle reg- ularly . The exercise cycle can be cleaned with a soft, damp cloth. T o prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. TIGHTENING THE PEDALS For best performance, the pedals must be kept prop- erly tightened. Regularly tighten ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 13

    13 Exercise has proven essential for good health and well-being. Regular participation in a well-rounded exercise program results in a stronger and more effi- cient heart, improved respiratory function, increased stamina, better weight management, increased ability to deal with stress, and greater self-esteem. EXERCISE INTENSITY T o maximize the be ...

  • Reebok CYC 10 RBEX29010 - page 14

    14 1 1 Frame 2 1 Front Stabilizer 3 1 Rear Stabilizer 4 1 Left Side Shield 5 1 Right Side Shield 6 1 Handlebar Post 7 1 Handlebar 8 1 Console Plate 9 1 Console 10 2 Handlebar Foam 1 1 1 Seat Post 12 1 Seat 13 2 Round Collar 14 2 Round Bushing 15 2 Handlebar Endcap 16 1 Upper Wire Harness 17 2 Wheel 18 4 M8 Flat W asher 19 7 M8 x 25mm Button Screw 2 ...

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    Part No. 189226 R0702A Printed in China © 2002 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be prepared to give the following information: • The MODEL NU ...

Produzent Reebok Kategorie Exercise Bike

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts Reebok CYC 10 RBEX29010 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen Reebok
- Bedienungsanleitungen CYC 10 RBEX29010
- Produktkarten Reebok
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten Reebok CYC 10 RBEX29010
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung Reebok CYC 10 RBEX29010.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen Reebok CYC 10 RBEX29010, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen Reebok CYC 10 RBEX29010. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts Reebok CYC 10 RBEX29010 ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts Reebok CYC 10 RBEX29010, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von Reebok CYC 10 RBEX29010 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von Reebok CYC 10 RBEX29010 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von Reebok sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von Reebok CYC 10 RBEX29010 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von Reebok CYC 10 RBEX29010 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich Reebok CYC 10 RBEX29010, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts Reebok CYC 10 RBEX29010 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von Reebok CYC 10 RBEX29010 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit Reebok CYC 10 RBEX29010 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von Reebok CYC 10 RBEX29010 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

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