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Bedienungsanleitung ProForm 831.298302

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Summary
  • ProForm 831.298302 - page 1

    ¨ USER'S MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Serial Number Decal Model No. 831.298302 Serial No. Find the serial number in the location shown below. Write the serial number in the space above for reference. SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN EST ...

  • ProForm 831.298302 - page 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 ASSEMBLY . . . . . ...

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    3 1. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions. 2. Use the treadmill only as described in this manual. 3. Place the treadmill on a level surface, with at least eight feet of clearance behind it. Do not place the treadmill on any surface that blocks air op ...

  • ProForm 831.298302 - page 4

    20. Never leave the treadmill unattended while it is running. Always remove the key, unplug the power cord and move the on/off switch to the off position when the treadmill is not in use. (See the drawing on page 5 for the loca - tion of the on/off switch.) 21. Do not attempt to raise, lower, or move the treadmill until it is properly assembled. (S ...

  • ProForm 831.298302 - page 5

    Congratulations for selecting the innovative PROFORM ¨ 985 CD treadmill. The 985 CD treadmill features revo- lutionary CD COACH technology and an impressive array of other features to help you get the most from every workout. And when youÕre not exercising, the unique 985 CD treadmill can be folded up, requiring less than half the floor space of ...

  • ProForm 831.298302 - page 6

    ASSEMBL Y Assembly requires two people. Set the treadmill in a cleared area and remove all packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. A phillips screwdriver (not included) may be needed for assembly. Note: The underside of the treadmill walking belt is coated with high-performance lubricant. During shipp ...

  • ProForm 831.298302 - page 7

    7 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form. Such substances will deteriorate the walking belt and cause excessive wear. HOW ...

  • ProForm 831.298302 - page 8

    8 Clip Program Display Console Displays Headphone Jack Stop Button Key Lift here to open CD player CAUTION: Before operating the console, read the following precautions. ¥ Do not stand on the walking belt when turn- ing on the power. ¥ Always wear the clip (see the drawing above) while operating the treadmill. ¥ Adjust the speed in small increme ...

  • ProForm 831.298302 - page 9

    7 9 Before using the console, make sure that the power cord is properly plugged in. (See HOW TO PLUG IN THE POWER CORD on page 7.) In addition, make sure that the on/off switch, located near the power cord, is in the on position. When you are ready to begin exercising, step onto the foot rails of the treadmill. Find the clip attached to the key and ...

  • ProForm 831.298302 - page 10

    INCLINE/DISTANCE display ÑThis display shows the distance that the walking belt has moved and the incline level of the treadmill. Every seven seconds, the display will change from one number to the other. The DISTANCE indicator will light when the dis- tance is shown. When you are finished exercising, stop the walking belt and remove the key. Step ...

  • ProForm 831.298302 - page 11

    11 When Disc 1 begins playing, a Ò1Ó will appear in the CD display. During track 1 of Disc 1, your personal trainer will demonstrate CD COACH technology. CAUTION: Be sure to listen to track 1 on Disc 1 before using the two workout programs. Track 2 on Disc 1 is the Fat Burning program. Track 2 will begin after track 1, and can also be selected wi ...

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    12 The console can display speed and distance in miles or kilometers. To check the unit of measurement, hold down the STOP button while inserting the key into the con- sole. The CALORIES/FAT CALORIES display will show an ÒE,Ó for English miles, or an ÒM,Ó for Metric kilometers. To change the unit of measurement, press the SPEED ▲ ▲ button. ...

  • ProForm 831.298302 - page 13

    HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, adjust the incline to the lowest position. If this is not done, the treadmill may be per- manently damaged. Next, unplug the power cord. CAU- TION: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill. ...

  • ProForm 831.298302 - page 14

    MAINTENANCE AND TROUBLE-SHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the simple steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, call our toll-free HELPLINE at 1-800-736-6879, Monday through Saturday, 7 a.m. until 7 p.m. Central Time (excluding holidays). 1. SYMPTOM: THE POWER ...

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    4. SYMPTOM: The walking belt slows when walked on a. Use only a UL-listed surge protector, rated at 15 amps, with a 14-gauge cord of five feet or less in length. b. If the walking belt is overtightened, treadmill performance may decrease and the walking belt may be permanently damaged. Remove the key and UNPLUG THE POWER CORD . Using the allen wren ...

  • ProForm 831.298302 - page 16

    16 The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. For more information about exercise, consult your physician or obtain a reputable book. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the proper intensity. The pro ...

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    17 Cooling Down End each workout with five to ten minutes of stretching to cool down. This will develop muscle flexibility and will help to prevent post-exercise problems. Exercise Frequency To maintain or improve your condition, complete three workouts each week, with at least one day of rest be- tween workouts. After a few months, you may com- pl ...

  • ProForm 831.298302 - page 18

    18 P ART LISTÑModel No. 831.298302 R0699A 1 2 Center Track 2 2 Foot Rail 3 1 Left Foot Rail Cap 4 1 Front Roller Adjustment Nut 5 4 Isolator 6 4 Bumper 7 4 Platform Screw 8 1 Walking Platform 9 2 Frame Pivot Bolt 10 2 Frame Pivot Spacer 11 1 Walking Belt 12 1 Front Roller/Pulley 13 16 Small Screw 14 1 Motor Belt 15 1 Upright/Base 16 1 Incline Fram ...

  • ProForm 831.298302 - page 19

    Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 103 1 4Ó Wire Harness 104 10 Console Fastener 105 4 Upright Endcap 106 1 Upright Grommet 107 1 Magnet 108 1 Console Base Back 109* 1 Console Assembly 110 1 Reed Switch Clip 111 1 Incline Motor Spacer 112 1 Optic Disk 113 1 Optic Switch Nut 114 2 Optic Switch Washer 115 1 Optic Switch Bolt 116 1 Opt ...

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    130 82 13 59 13 32 32 13 2 54 55 13 57 13 56 48 13 49 21 123 23 25 111 11 5 17 13 23 21 46 44 9 10 21 16 36 72 21 21 86 11 0 26 33 14 33 45* 34 72 3 62 10 43 18 9 5 7 130 7 5 130 1 8 11 7 7 5 86 130 63 63 5 130 63 63 120 75 122 121 73 67 76 75 120 63 68 11 8 83 78 11 8 67 86 86 61 21 11 4 11 6 11 4 11 2 11 3 35 44 76 44 80 80 86 79 52 51 1 2 39 38 ...

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    99 64 81 104 104 108 104 65 65 65 24 6 75 29 40 43 43 40 70 70 70 41 60 86 85 87 89 75 42 71 88 30 21 31 6 75 90 106 31 70 106 105 28 6 75 105 6 75 86 22 105 105 15 11 7 90 98 109* 74** 11 9 126 125 127 129 84 19 134 27 27 133 124 103 124 69 69 103 66 101 101 132 39 29 92 93 94 95 96 97 77 77 100 63 91 91 Kirk Niebergall EXPLODED DRA WINGÑModel No ...

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    Part No. 155980 J01472-C R0699A Printed in USA © 1999 Sears, Roebuck and Co. The model number and serial number of your PROFORM ¨ 985 CD treadmill are listed on a decal attached to the frame. See the front cover of this manual to find the location of the decal. All replacement parts are available for immediate purchase or special order when you v ...

Produzent ProForm Kategorie Treadmill

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts ProForm 831.298302 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen ProForm
- Bedienungsanleitungen 831.298302
- Produktkarten ProForm
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten ProForm 831.298302
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung ProForm 831.298302.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen ProForm 831.298302, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen ProForm 831.298302. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts ProForm 831.298302 ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts ProForm 831.298302, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von ProForm 831.298302 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von ProForm 831.298302 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von ProForm sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von ProForm 831.298302 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von ProForm 831.298302 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich ProForm 831.298302, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts ProForm 831.298302 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von ProForm 831.298302 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit ProForm 831.298302 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von ProForm 831.298302 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

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