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Bedienungsanleitung ProForm 831.293230

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Summary
  • ProForm 831.293230 - page 1

    Serial Number Decal USER'S MANUAL Model No. 831.293230 Serial No. CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Visit our website at www .proform.com new products, prizes, fitness tips, and much more! SEARS, ROEBUCK AND CO. HOFFMAN ESTATES, IL 60179 ...

  • ProForm 831.293230 - page 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBLY . . . . . . . ...

  • ProForm 831.293230 - page 3

    The decals shown have been placed on your treadmill. If a decal is missing, or if it is not legible, please call our toll-free HELPLINE to order a free replacement decal (see the front cover of this manual). Apply the decal in the location shown. Note: The decals are not shown at actual size. 14. Never move the walking belt while the power is turne ...

  • ProForm 831.293230 - page 4

    Thank you for selecting the revolutionary PROFORM ® CROSSWALK 325x treadmill. The CROSSWALK 325x treadmill combines advanced technology with innova- tive design to help you get the most from your exercise program in the convenience and privacy of your home. And when you’re not exercising, the unique CROSS- WALK 325x can be folded up, requiring l ...

  • ProForm 831.293230 - page 5

    ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Set the treadmill in a cleared area and remove all packing materials. Do not dis pose of the packing materials until assembly is completed. Note: The underside of the treadmill walking belt is coated with high-performance lubricant. During shipping, a small amount of lubricant may be transferred to the top o ...

  • ProForm 831.293230 - page 6

    6 3. Identify the Right Handrail (47), which has a large hole in the left side. Feed the Wire Harness (21) through the bot- tom of the bracket and out of the large hole in the left side. (Note: It may be helpful to use needlenose pliers to pull the Wire Harness out of the large hole.) Press a Handrail Cap (41) onto the lower end of the Right Handra ...

  • ProForm 831.293230 - page 7

    7 8. Make sure that all parts are properly tightened before you use the treadmill. Note: Extra hardware may be included. Keep the included allen wrenches in a secure place. The large allen wrench is used to adjust the walking belt (see page 14). To protect the floor or carpet, place a mat under the treadmill. 7. Attach the Storage Latch (14) to the ...

  • ProForm 831.293230 - page 8

    8 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form. Such substances will deteriorate the walking belt and cause excessive wear. HOW ...

  • ProForm 831.293230 - page 9

    9 STEP-BY-STEP CONSOLE OPERATION Before operating the console, make sure that the power cord is properly plugged in (see page 8). Next, stand on the foot rails of the treadmill. Find the clip attached to the key (see the drawing above), and slide the clip onto the waistband of your clothes. Insert the key fully into the console. After a moment, the ...

  • ProForm 831.293230 - page 10

    10 To stop the walking belt, press the Stop button. The elapsed time will begin to flash in the Time/Distance display. Note: During the first few minutes that the treadmill is used, inspect the alignment of the walking belt, and align it if necessary (see page 14). Change the incline of the treadmill as desired. To change the incline of the treadmi ...

  • ProForm 831.293230 - page 11

    11 11 HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, unplug the power cord. CAUTION: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill. 1. Hold the treadmill with your hands in the locations shown at the right. To decrease the possibility of inj ...

  • ProForm 831.293230 - page 12

    HOW TO MOVE THE TREADMILL Before moving the treadmill, convert the treadmill to the storage position as described above. Make sure that the frame is se- curely held by the latch pin. 1. Hold the upper ends of the handrails. Place one foot on the base as shown. 2. Tilt the treadmill back until it rolls freely on the front wheels. Carefully move the ...

  • ProForm 831.293230 - page 13

    13 TROUBLESHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the simple steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, call our toll-free HELPLINE at 1-800-736-6879, Monday through Saturday, 7 a.m. until 7 p.m. Central Time (excluding holidays). PROBLEM: The power does not turn on ...

  • ProForm 831.293230 - page 14

    PROBLEM: The walking belt slows when walked on SOLUTION: a. Use only a single-outlet surge suppressor that meets all of the specifications described on page 8. b. If the walking belt is overtightened, treadmill perfor- mance may decrease and the walking belt may be- come damaged. Remove the key and UNPLUG THE POWER CORD . Using the allen wrench, tu ...

  • ProForm 831.293230 - page 15

    CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. For more detailed exercise informa- tion, obtain a reputable book or consult your physician. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the ...

  • ProForm 831.293230 - page 16

    Part No. 188621 R1102A Printed in USA © 2002 Sears, Roebuck and Co. The model number and serial number of your PROFORM ® CROSSWALK 325x treadmill are listed on a decal attached to the frame. See the front cover of this manual to find the location of the decal. All replacement parts are available for immediate purchase or special order when you vi ...

  • ProForm 831.293230 - page 17

    3/4” Screw (13)–10 1/2” Silver Screw (97)–2 W asher (39)–4 Silver Ground Screw (104)–1 1” Bolt (8)–6 Extension Leg Screw (9)–2 Remove this chart and use it to identify small parts during assembly . Save this chart and the EXPLODED DRA WING/P ART LIST for future reference. P ART IDENTIFICA TION CHART ...

  • ProForm 831.293230 - page 18

    P ART LIST—Model No. 831.293230 R1102A Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 1 1 Left Handrail 2 1 Key/Clip 3 2 Incline Leg Pivot Bolt 4 1 Cover 5 1 Left Foot Rail 6 1 Lift Motor 7 1 Rear Roller 8 6 1” Bolt 9 2 Extension Leg Screw 10 1 Console 11 1 Base 12 1 Motor Belt 13 13 3/4” Screw 14 1 Storage Latch 15 2 Frame Spacer 16 7 8? ...

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Produzent ProForm Kategorie Treadmill

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts ProForm 831.293230 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen ProForm
- Bedienungsanleitungen 831.293230
- Produktkarten ProForm
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten ProForm 831.293230
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung ProForm 831.293230.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen ProForm 831.293230, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen ProForm 831.293230. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts ProForm 831.293230 ansehen.

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Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts ProForm 831.293230, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von ProForm 831.293230 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von ProForm 831.293230 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von ProForm sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von ProForm 831.293230 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von ProForm 831.293230 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich ProForm 831.293230, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts ProForm 831.293230 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von ProForm 831.293230 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit ProForm 831.293230 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von ProForm 831.293230 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

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