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Manuel d’utilisation Hoist Fitness dual500

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Summary
  • Hoist Fitness dual500 - page 1

    5 0 0 Dual Dual R ASSEMBL Y INSTRUCTIONS July '00 SHOULDER PRES S SHOULDER SHRUG SHOULDER PRES S SHOULDER SHRUG ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 2

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 1 CONTENTS INSTRUCTIONS ............................................................................. FRAME AS SEMBL Y ........................................................................ P AR TS LISTING ............................................................................ HARDW ARE LISTING .................. ...

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    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 2 INSTRUCTIONS 3/4” Combination/Cresent W rench Hand R atchet R ubber Mallot Standard Allen Set 9/16” - 3/4” - 1/2” Sock ets 1/2” V ariable Speed Drill TOOLS REQUIRED Before beginning assembly please tak e the time to read the instructions thoroughly . Please use the catalog in this manual to mak e sure that a ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 4

    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 3 A A A A A A B B Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q U U U U U U U 1 2 3 4 5 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 4 U C Q Q 26 Q Q C U 6 Q C Q ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 5 B B C Q Q Q Q Q Q U U 7 8 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 6 P P T 9 A Q Q Q U 11 23 D D Q Q Q Q U U 10 B Q 12 Q U Q U W 28 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 7 N N N N N Z Z Z Z X X 13 14 14 24 24 29 29 30 30 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 8 P P T T 23 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 9 U E F F Y Y Y Y AA R R 31 31 32 32 15 16 18 17 R AA AA ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 10 F F F G H K J M M M M M P R R R R R R R S S S S V V V V 35 27 27 36 37 19 20 21 50 25 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 11 H H L R R R R R R V V V 38 38 38 39 40 22 ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 12 41 41 46 47 47 42 42 42 42 45 48 43 43 45 45 49 41 41 44 43 43 49 45 34 34 34 34 ...

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    D500 P AR TS LIST CUSTOMER CA T ALOG P age 13 1 35- SUB -D500-13 REAR UPRIGHT : RIGHT SIDE 1 Ke y No. Qty . P art Number Description 2 35- SUB -D500-14 REAR UPRIGHT : LEFT SIDE 1 3 35- SUB -D500-04 BASE TUBE ASSEMBL Y 1 4 35- SUB -D500-15 LOWER REAR CROSSMEMBER 1 5 35- SUB -D500-16 UPPER REAR CROSSMEMBER 1 6 35- SUB -D500-01 TOP TUBE ASSEMBL Y 1 7 ...

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    D500 P AR TS LIST CUSTOMER CA T ALOG P age 14 31 19- WSB -1123 RUBBER WEIGHT ST ACK BUMPER 2 Ke y No. Qty . P art Number Description 32 26- STD- SG117 GUIDE ROD : 44 1/2" 2 33 26- STD-PLAS142 PULL PIN HOLDER 1 34 14- OIL-34F 3/4" I.D . x 1" O .D . FLANGED OILITE 4 35 26- SDT - SU1011T 10 x 11 T APERED P AD 1 36 26- STD- SU1020 10 x 2 ...

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    P age 15 D500 HARD W ARE LIST CUSTOMER CA T ALOG A 11-HEX -12212 1/2-13 x 2 1/2 HEX BOL T 10 Ke y No. Qty . P art Number Description B 11-HEX -123 1/2-13 x 3 HEX BOL T 5 C 11-HEX -12234 1/2-13 x 2 3/4 HEX BOL T 6 D 11-HEX -12414 1/2-13 x 4 1/4 HEX BOL T 2 E 11-HEX -12(13)312 1/2-13 x 3 1/2 HEX BOL T 2 F 11-HEX -38(16)1 3/8-16 x 1 HEX BOL T 7 G 11-H ...

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    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 16 BOL T SIZING CHAR T ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 18

    D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 17 W ASHER SIZING CHAR T SMALL , SAE, 26mm LARGE, USS , 34mm LARGE, USS , 25mm ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 19

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 18 6a 1 6b 3 4 2 5 7 1 - 021-0013025 2 - 021-0003011 3 - 021-0003006 4 - 021-0004084 5 - 021-0003055 6a - 021-0004026 6b - 021-0004027 7 - 021-0003061 8 - 021-0003104 9 - 021-0003302 Decal Descriptions D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug Both sides 8 Use 6a on white or light color frames Use 6b on black or dark color fr ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 20

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 19 DECAL REFERENCE This decal has been attached to this piece of equipment to provide information r egarding operation, safety and maintenance. Before use, take the time to r ead these decals. 021-0003061 021-0003011 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 021-0003006 S H O U L D E R P R E S S S H O U L D E R S H R U G 5 0 ...

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    ...

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    ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 23

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 22 DECAL REFERENCE This decal has been attached to this piece of equipment to provide information r egarding operation, safety and maintenance. Before use, take the time to r ead these decals. 021-0003104 D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug 021-0004027 R R HOIST 021-0004026 ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 24

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 23 WEIGHT RA TIOS The a bov e chart shows the actual weight y ou ar e lifting when the ra tios ar e applied. T o f ind the actual weight y ou are lifting y ou would come down fr om the ra tio being used and across fr om the number of the weight pla te you ha ve pinned. D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug 85% 51% 48% ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 25

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 24 Hoist equipment is designed to maximize your time spent working out. Having an exercise routine planned out in advance will allow you to get the most benefit out of the time spent exercising, and will also enable you to work all the major muscle groups. W arm up properly before engaging in weight resistance training. ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 26

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 25 D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug W eight Training Exer cise Log SR W =Sets =Repetition per set =W eight used S S Exercise T otals S S S S S S S S S S R R R R R R R R R R R R W W W W W W W W W W W W Date ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 27

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 26 HOIST FITNESS SYSTEMS GENERAL MAINTENANCE INFORMA TION Links, Pull-Pins, Snap Locks, Swivels, Weight Stack Pins: Upholstery: Guide Rods: Decals: Nuts and Bolts: Belts and Cables: F F F F F F F F F F F F F F F Check all pieces for signs of visible wear or damage. Check springs in snap hooks and pull-pins for proper te ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 28

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 27 Continued: GENERAL MAINTENANCE INFORMA TION Belt and Cable T ension: Seat Sleeves & Oilites: Linear Bearings: F Referring to the Assembly/Owners Manual, when belts or cables are used check all bolts and attachments to be sure they are properly attached. Check slack in belts or cables and readjust tension if neede ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 29

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 28 D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug Inspect; Links, Pull Pins, Snap Locks, Swivels, W eight Stack Pins Inspect; Cables or Belts and their tension Inspect; Accessor y Bars and Handles Inspect; All Decals Inspect; All Nuts and Bolts, T ighten if Needed Inspect; Anti-Skid Sur faces Clean & Lubricate; Guide Rods with ...

  • Hoist Fitness dual500 - page 30

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS P age 29 D500 Shoulder P ress Shoulder Shrug LIMITED LIFETIME W ARRANTY LIMITED LIFETIME W ARRANTY HOIST FITNESS SYSTEMS HOIST FITNESS SYSTEMS Hoist Fitness Systems warrants this product to the Hoist Fitness Systems warrants this product to the original purchaser original purchaser to be free from defects in workmanship and/o ...

Fabricant Hoist Fitness Catégorie Fitness Equipment

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilHoist Fitness dual500 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Hoist Fitness
- manuels d’utilisations dual500
- fiches produit Hoist Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Hoist Fitness dual500
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Hoist Fitness dual500.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Hoist Fitness dual500, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Hoist Fitness dual500. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Hoist Fitness dual500.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Hoist Fitness dual500, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Hoist Fitness dual500 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Hoist Fitness dual500.

Le manuel d’utilisation complet Hoist Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Hoist Fitness dual500 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Hoist Fitness dual500, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lHoist Fitness dual500 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Hoist Fitness dual500 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Hoist Fitness dual500
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Hoist Fitness dual500
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Hoist Fitness dual500 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

Avez-vous une question à propos de Hoist Fitness dual500?

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