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Manuel d’utilisation Hoist Fitness cf-3160

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  • Hoist Fitness cf-3160 - page 1

    CATALOG NU MBER OWNER' S MANUA L RECORD S ERIAL NUMBER HERE Fax (800) 548-5438 (858) 578-7676 (858) 578-9558 Note: Both Serial Number and Model Nu mber are Required w hen Ordering Parts Customer Service 0808 - 002 FLA T/ INCLINE BENC H CF-31 60 **W A RNING !** TO PREVENT PO SSIBLE TIPPING, BO LT T HIS UNIT T O T HE EXERCISE FL OOR. FA ILURE T ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 2

    02 04 14 16 18 19 21 23 25 27 28 29 31 32 EXERC ISE LO G...................................................................... OWNER'S MANUA L PAGE 01 CF-31 60 ASSEMBLY LIMIT ED WA RRA NTY ............................................................ INST RUCT IONS ..................................................................... FRA ME AS ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 3

    OWNER'S MANUA L PAGE 02 CF-31 60 ASSEMBLY Ratch et Wrench 1 / 2", 9/1 6" and 3/4" Sockets Adjustable Wrench Rubber Mallet Tape Measure Level Hex K ey Wrench Set TOOLS REQUIRED Before begi nni ng assembl y please take the ti me to read in struction s thorou ghly. Please u se the variou s lists i n th is man ual to m ake sure that ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 4

    ***THIS PAGE WAS INTENTIONALLY LEFT BLANK*** OWNER'S MANUA L PAGE 03 CF-31 60 ASSEMBLY ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 5

    OWNER'S MANUA L PAGE 04 CF-31 60 ASSEMBLY FRAM E ASSEM BLY ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 6

    NOTE: - HAND T IGHTEN HA RDWARE. FRAM E ASSEM BLY OWNER'S MANUA L PAGE 05 CF-31 60 ASSEMBLY 32 53 39 8 7 28 28 17 39 48 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 7

    53 38 25 8 25 38 50 FRAM E ASSEM BLY NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY PAGE 06 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 8

    NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. FRAM E ASSEM BLY OWNER'S MANUA L PAGE 07 CF-31 60 ASSEMBLY 10 8 47 37 24 37 52 20 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 9

    FRAM E ASSEM BLY NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY PAGE 08 PULL PIN ORIENTATION 11 44 9 6 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 10

    OWNER'S MANUA L PAGE 09 CF-31 60 ASSEMBLY NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. FRAM E ASSEM BLY 10 46 37 37 52 23 11 9 49 38 38 53 19 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 11

    5 1 36 34 41 18 1 CF-31 60 ASSEMBLY OWNER'S MANUA L PAGE 10 FRAM E ASSEM BLY NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 12

    18 5 20 37 47 24 52 37 PAGE 11 OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. NOTE: FRAM E ASSEM BLY ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 13

    FRAM E ASSEM BLY NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY PAGE 12 4 10 36 42 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 14

    PREVIOUS STEPS. - SOME PART S MAY HA VE BEEN REMOVED FOR CL ARITY . FRAM E ASSEM BLY NOTE: - WRENCH T IGHTEN HA RDWARE. - WRENCH T IGHTEN A LL HARDW ARE FRO M OWNER'S MANUA L PAGE 13 NECESSARY TO LOOSEN SOME FRA ME HA RDW ARE T O RE-A LIGN THE FRA ME AND RETI GH TEN BO LTS. *I MPOR TAN T* AS SUR E T HA T Y OUR UNIT IS A S S EMBL E D SQ UA RE. ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 15

    12 10 11 12 26 26 9 40 27 22 35 45 21 14 15 7 8 12 43 16 13 29 36 51 36 12 5 15 43 36 16 13 12 PRE-A SSEMBLY OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY PAGE 14 ...

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    ***THIS PAGE WAS INTENTIONALLY LEFT BLANK*** OWNER'S MANUA L PAGE 15 CF-31 63 ASSEMBLY ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 17

    NOTE: - ALL DECALS ARE CENT ERED UNLESS OTHERWISE ST ATED. DECAL PLA CEMENT OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY PAGE 16 57 60 58 61 57 56 59 11 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 18

    DECAL PLA CEMENT NOTE: - ALL DECALS ARE CENT ERED UNLESS OTHERWISE ST ATED. OWNER'S MANUA L PAGE 17 CF-31 60 ASSEMBLY 55 54 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 19

    DECA L REFERENCE 021-0003135 021-0003544 021-0003008 SERIAL # DECAL 021-0003229 021-0003322 021-0003230 021-0004134 OWNER'S MANUA L CF-31 63 ASSEMBLY PAGE 18 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 20

    PART LIST NOT E: SOME OF THESE PA RTS MA Y COME PRE-INSTA LLED OWNER'S MANUA L PAGE 19 CF-31 60 ASSEMBLY ITEM NO. PART NUMBER DESCRIPTION QTY. 1 020-0007004 KNOB - OVAL 2 2 022-01PD2205-A HEAD PAD ASSEMBLY 1 3 022-01PD2207-A BACK PAD ASSEMBLY 1 4 022-01PD2313 SEAT PAD ASSEMBLY 1 5 026-01X1636 ANGLE SUPPORT 1 6 026-01X3160 RATCHET PULL-PIN ASSE ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 21

    ITEM NO. PART NUMBER DESCRIPTION QTY. 41 011-0101030 5/16"-18UNC X 1.00" BHCS (WZ) 1 42 011-0107011 5/16"-18UNC X 1.25" HHB (WZ) 12 43 011-0007069 5/16"-18UNC X 2.50" HHB (WZ) 2 44 011-0311013 3/8-16UNC X .75" SQUARE HEAD (WZ) 1 45 011-0401002 3/8"-16UNC X 1.25" BHCS (SS) 1 46 011-0107070 3/8"-16UNC ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 22

    S HCS = S ocke t Head Cap S crew SHS S = Socket Head Shoulder Screw B Z = Bl ack Zinc W Z = Whit e Zinc HHB = Hex Head B olt FHCS = Flat He ad Cap S crew BH CS = Butto n Head Cap S cre w ABBREV IA TIO NS CF-31 60 ASSEMBLY OWNER'S MANUA L PAGE 21 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 23

    ***THIS PAGE WAS INTENTIONALLY LEFT BLANK*** CF-31 60 ASSEMBLY OWNER'S MANUA L PAGE 22 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 24

    BOLT SIZING CHA RT 3 3/4" OWNER'S MANUA L PAGE 23 CF-31 60 ASSEMB LY 5 1/4" 4 1/4" 4 3/4" 5" 5 1/2" 4" 4 1/2" 4 3/4" 5" 5 1/2" 4" 4 1/2" 5 1/4" 4 1/4" 5 1/4" 5" 5 1/2" 4 1/4" 4" 4 1/2" 4" 4 3/4" 3 1/4" 2 1/4" 2 3/4" ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 25

    3" 3/8" BHCS 1/4" HHB 0" 1" 1 1/ 4 " 3/4" 1 1/ 2 " 0" 1" 0" 1/ 2 " F HC S 0" 3/8" FHCS 3/8" SHCS 1 3/4" 2 3/4" 3/4" 1 1/ 4 " 3/4" 0" 1" 2 1/4" 1 1/ 2 " 2" 2 1/2" 1" 3/4" 3/4" (CONT INUED) BOLT SIZING CHA R ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 26

    013-0002003 1/ 4 " FLAT WASHER SMALL, SAE, 13mm 013-01 02026 1/ 2" FLAT WASHER LARGE, USS, 34mm 014-001 8001 1/2" LONG SPACER 3/8" FENDER WA SHER 013-0003002 PL A ST IC 1 1/ 16 " 026-01PL1 51 FENDER WASHER 013-0402005 3/8" FLAT WASHER LARGE, USS, 25mm 013-0002004 3/8" FLAT WASHER SMALL, SAE, 21mm 013-01 02020 3/8& ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 27

    026-01M021 1 1/ 4 " L O NG FLANGED SPACER 026-01M01 98 1/2" LONG FLANGED SPACER 026-01M0760 1/2" LONG HEAVY FLANGED SPACER 026-01M21 1T 1/4" LON G HEAVY FLANGED SPACER 026-01M0532 11/ 16" L ON G H EA V Y FLANGED SPACER 026-01M0551 1" LONG HEAVY FLANGED SPACER 026-01M0788 .81" LONG HEAVY FLANGED SPACER 026-01M0780 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 28

    Your equipment comes with a comme r cial maintenance decal. For per sonal , in home us e, please f oll ow t he home main tenanc e sched ule l is ted ab ove. COMMERCIAL MAINTENANCE DAILY DAILY WEEKL Y WEEKL Y WEEKL Y DAILY HOME MAINTENANCE WEEKL Y WEEKL Y WEEKL Y 3 MONT HS 3 MONT HS 3 MONT HS Clean; Upholst ery Inspect; Links, Pull P ins, Sn ap Lock ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 29

    HOIST FITNESS SY STEMS GENERAL MA INTE NANCE INF ORMA TIO N Links, Pull -Pins, Snap Hooks, Swivels, Weight Sta ck Pins: *Check all pieces for sign s of v isible wear or damage. *Check springs in snap hooks and pull -pins for proper tension and alig nment. *If the spring sticks or has l ost its rigidity, replace it immediately. Upholst e ry: *To ens ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 30

    Use th is man ual to gu id e you th rou gh th e ba sic e xerci ses you can perfo rm on your CF-31 60 HO IST® Fitness System. To gain m aximu m resul ts and av oid possibl e injury, consu lt a fitness professional to dev elop your com plete exercise program. Alwa ys con sul t your physi ci an b efore sta rtin g an y exerci se p rogra m. To be succ ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 31

    ***THIS PAGE WAS INTENTIONALLY LEFT BLANK*** OWNER'S MANUA L CF-31 60 ASSEMBLY PAGE 30 ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 32

    Totals S = Sets R = Repetition per s et W = Weight used WEI GH T TRAI NI NG EXE RC ISE LO G RR W SR W WS R WS SR RW WS SR W WS W S R RW S RS R W WS R Date Exercise S OWNER'S MANUA L PAGE 31 CF-31 60 ASSEMBLY ...

  • Hoist Fitness cf-3160 - page 33

    OWNER'S MANUA L PAGE 32 CF-31 60 ASSEMBLY HOIST FI TNESS SYSTEMS LIMITED LIFETIME WARRANTY H o ist F itne ss Sys te ms w arr ants th is p rod uct to the origin al pu rchaser t o be free f r om de f ec t s in workm anship and/ or m ater i als under nor m a l use or servi ce. If at any tim e a compon ent part is def ective , Hoist Fit ness Syste ...

Fabricant Hoist Fitness Catégorie Treadmill

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilHoist Fitness cf-3160 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Hoist Fitness
- manuels d’utilisations cf-3160
- fiches produit Hoist Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Hoist Fitness cf-3160
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Hoist Fitness cf-3160.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Hoist Fitness cf-3160, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Hoist Fitness cf-3160. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Hoist Fitness cf-3160.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Hoist Fitness cf-3160, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Hoist Fitness cf-3160 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Hoist Fitness cf-3160.

Le manuel d’utilisation complet Hoist Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Hoist Fitness cf-3160 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Hoist Fitness cf-3160, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lHoist Fitness cf-3160 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Hoist Fitness cf-3160 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Hoist Fitness cf-3160
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Hoist Fitness cf-3160
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Hoist Fitness cf-3160 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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