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Manuel d’utilisation Hammer Strength OHDHR

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  • Hammer Strength OHDHR - page 1

    OL YMPIC HEA VY DUTY HALF RACK (OHDHR) Part # 7671201 Rev . A Revision:12/12/03 1 ASSEMBL Y INSTRUCTIONS ...

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    P AR TS LIST PA R T # LEA 7664801 LEA 7665001 LEA 7665101 LEA 7584901 LEA 7665501 LEA 7586601 LEA 7622401 LEA 7663901 LEA 7584401 LEA 7584501 LEA 7587501 LEA 7587901 LEA 7587801 LEA 7605901 KEY 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 QTY 1 1 1 2 1 2 1 1 1 1 10 1 1 1 KEY 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 PA R T # LEA 7596501 LEA 3239306 LEA 3245201 LEA 3 ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 3

    3 16 1/2 X 1-1/2” BOL T 20 3/8” INT TOOTH LOCK W ASHER 19 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHER 25 1/2 X 4-1/4” BOL T 17 3/8 X 3-3/4” FLA T HEAD BOL T 23 3/8” LOCK NUT 22 1/2” LOCK NUT 18 1/2” FLA T W ASHER 21 1/2” PLASTIC DOME W ASHER ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 4

    STEP 1: FIGURE 1 4 • LOOSEL Y assemble the REAR UPRIGHT (4) to the LEFT UPRIGHT BASE (1) using two 1/2 X 4-1/4” BOL TS (25), two 1/2” PLASITC DOME W ASHERS (21), two 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHERS (19) and two 1/2” LOCK NUTS (22) as shown in FIGURE 1. 22 4 4 25 1/2 X 4-1/4” 2 19 1 21 • LOOSEL Y assemble the REAR UPRIGHT (4) to the RIGHT ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 5

    5 STEP 2: FIGURE 2 • LOOSEL Y assemble the BOTT OM UPRIGHT SUPPOR T (15) to the REAR UPRIGHTS (4) using four 1/2 X 4-1/4” BOL TS (25), four 1/2” PLASITC DOME W ASHERS (21), four 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHERS (19) and four1/2” LOCK NUTS (22) as shown in FIGURE 2. 4 25 1/2 X 4-1/4” 21 4 15 19 22 Use this set of holes for assembly with PLA ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 6

    6 STEP 3: FIGURE 3 • LOOSEL Y assemble the LEFT UPRIGHT SUPPOR T (3) to the LEFT UPRIGHT BASE (1) and REAR UPRIGHT (4) using four 1/2 X 4-1/4” BOL TS (25), four 1/2” PLASITC DOME W ASHERS (21), four 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHERS (19) and four 1/2” LOCK NUTS (22) as shown in FIGURE 3. 22 4 4 25 1/2 X 4-1/4” 2 19 1 21 • LOOSEL Y assemble ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 7

    7 STEP 4: FIGURE 4 • LOOSEL Y assemble the PULL-UP SUPPOR T (8) to the REAR UPRIGHTS (4) using four 1/2 X 4-1/4” BOL TS (25), four 1/2” PLASTIC DOME W ASHERS (21), four 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHERS (19) and four 1/2” LOCK NUTS (22) as shown in FIGURE 4. 8 19 21 22 1/2 X 4-1/4” 25 4 4 ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 8

    8 STEP 5: FIGURE 5 • LOOSEL Y assemble the WEIGHT HORN UPRIGHTS (6) to the LEFT & RIGHT UPRIGHT BASE (1 & 2) and REAR UPRIGHTS (4) using eight 1/2 X 4-1/4” BOL TS (25), eight 1/2” PLASTIC DOME W ASHERS (21), eight 1/2” INT T OOTH LOCK W ASHERS (19) and eight 1/2” LOCK NUTS (22) as shown in FIGURE 5. 19 21 1/2 X 4-1/4” 25 6 22 4 ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 9

    9 STEP 6: FIGURE 6 • Securely tighten all loose frame connections made to this point. TIGHTEN BOTH SIDES! TIGHTEN BOTH SIDES! ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 10

    10 STEP 7: FIGURE 7 • LOOSEL Y assemble one RIGHT & one LEFT ADJUSTMENT RACK (9 & 10) to the REAR UPRIGHTS (4) as shown, using eight 3/8 X 3-3/4” FLA T HEAD BOL TS (17), eight 3/8” INT T OOTH LOCK W ASHERS (20) and eight 3/8” LOCK NUTS (23). See FIG- URE 7. 23 3/8 X 3-3/4” 17 20 9 10 4 4 13 12 • Before tightening the ADJUSTMENT ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 11

    11 STEP 8: FIGURE 8 • SECUREL Y assemble the ten WEIGHT HORNS (11) to the WEIGHT HORN UPRIGHTS (6) using twenty 1/2 X 4-1/4” BOL TS (25), twenty 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHERS (19), twenty 1/2” PLASTIC DOME W ASHERS (21) and twenty 1/2” LOCK NUTS (22) as shown in FIGURE 8. 1/2 X 4-1/4” 25 19 11 6 6 21 22 ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 12

    12 STEP 9: FIGURE 9 • Assemble two SWIVEL SPOTTERS (24) to the BOTTOM UPRIGHT SUPPOR T (15) as shown using four 1/2 X 1-1/2” BOL TS (16), four 1/2” INT TOOTH LOCK W ASHERS (19), four 1/2” FLA T W ASHERS (18) and four 1/2” LOCK NUTS (22). See FIGURE 9. (NOTE: Tighten connection SECUREL Y then back nut off 1/2 turn.) 16 1/2 X 1-1/2” 19 15 ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 13

    13 STEP 10: FIGURE 10 • Insert the LEFT BAR SUPPOR T (12) into the desired slots of the LEFT ADJUSTMENT RACK (10), and allow it to drop down to lock in place. See FIGURE 10. 10 13 12 • Repeat the above step to assemble the RIGHT BAR SUPPOR T (13) to the RIGHT ADJUSTMENT RACK (9). 9 4 4 2 1 ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 14

    14 STEP 1 1: FIGURE 1 1 7 9 10 14 Thank you for pur chasing the OL YMPIC HEA VY DUTY HALF RACK. If unsur e of proper use of equipment, call your local Hammer S trength distributor . SERIAL NUMBER • Insert the LEFT BAR CA TCH (7) into the desired slots of the LEFT ADJUSTMENT RACK (10), and allow it to drop down to lock in place. See FIGURE 11. • ...

  • Hammer Strength OHDHR - page 15

    Clean: • Upholstery with mild soap and water . • Guide rods with a cotton cloth. • Hand grips with mild soap and water . • Frame damage can be repaired with touch-up paint can be purchased from your Hammer Strength customer service representative. Inspect: • Cables for wear or damage and proper tension (should not exceed 3/4” deflection ...

Fabricant Hammer Strength Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilHammer Strength OHDHR peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Hammer Strength
- manuels d’utilisations OHDHR
- fiches produit Hammer Strength
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Hammer Strength OHDHR
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Hammer Strength OHDHR.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Hammer Strength OHDHR, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Hammer Strength OHDHR. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Hammer Strength OHDHR.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil Hammer Strength OHDHR, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Hammer Strength OHDHR par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Hammer Strength OHDHR.

Le manuel d’utilisation complet Hammer Strength, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Hammer Strength OHDHR - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Hammer Strength OHDHR, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lHammer Strength OHDHR qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Hammer Strength OHDHR - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Hammer Strength OHDHR
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Hammer Strength OHDHR
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Hammer Strength OHDHR dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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