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Manuel d’utilisation Life Fitness SM62

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  • Life Fitness SM62 - page 1

    M051-K50-B138 1 6 STA CK MULTI-JUNGLE (SM62) WITH ONE A DJUSTA B LE PULLEY UNPA CKING A ND A SSEMBLY INSTRUCTIONS ...

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    SM62 U npacking & Assembly Instructions 2 The SM62 c om es partially assem bled. Follow the steps below to com plete the as sem bly. WA RNING: COMPONENTS O F THE SM62 ARE LARGE AND HEAVY. USE CAUTION WHEN ASSEMBLING T HIS MACHINE. MA TERIA LS A ND TOOLS REQUIRED FOR A SSEMBL Y 1/2”, 3/8”, 5/8” & 9/16” Sock et wrench with extension 1 ...

  • Life Fitness SM62 - page 3

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 3 UNPA CKING Follow the steps below when unpacking the c om ponents of the SM62. 1. Cut off the shipping wrapper. 2. Remove th e parts boxes an d shippin g boards. 3. Remove th e items in the part s boxes. T hese item s ar e shown in Figure 1. A. Remove the bolts bag. B. Remove the par ts shown below. Pa ...

  • Life Fitness SM62 - page 4

    SM62 U npacking & Assembly Instructions 4 A SSEMBLY Figure 2 shows an ass em bled SM62. Figure 2. SM62 main compone nts. 1. Cubes (2) 2. Lat bench ( 2) 3. Connecting beam (1) 4. Lat tops (2) 5. T ricep top (1) 6. Adj. X -over top (1) 7. 300 lb. W eight stack s (2) 8. 190 lb. W eight stack s (4) 1. Place the tw o w eight “ cubes” in their ? ...

  • Life Fitness SM62 - page 5

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 5 Figure 3. Set t he w eight stack cu bes. Figure 4. Configura tion for 2-3/4” and 3” bolts. ...

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    SM62 U npacking & Assembly Instructions 6 Figure 5. Configura tion for 6” bolts. 2. Bolt on the tear drop pulleys above the benc hes (s ee Figure 6) on both c ubes using two 3/8” x 2-3/4” hex head bolts . Include the 3/8” f lat washer, end cap washers, end c aps and 3/8” Nyloc (locknut). Us e the bolt conf iguration shown. You may wi ...

  • Life Fitness SM62 - page 7

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 7 3/8” x 3” (4) bolt top beams together 7/16” x 6” (8) mount on t ops U T T V Remove pulleys from housings to give clearance to socket extensio n Figure 7. Bolt on the c onnecting beam, lat tops, tricep tops. 4. Mount the 56” lat tops (part T ) to the cubes us ing a 5/8” soc ket and c om bina ...

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    SM62 U npacking & Assembly Instructions 8 5. Install the w eight stacks. To do this : A. Use a 9/16” soc ket and c om bination wrench and rem ove the tric ep back rest bolts (see F igure 9). B. Use a 9/16” soc ket and c om bination wrench and unbolt the top plate and rem ove the guide rods (s ee Figure 9). Figure 9. Remov e the tricep b ack ...

  • Life Fitness SM62 - page 9

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 9 C. Prepare the w eight stack- add bumpers to bottom, inse rt guide rods, put pull pin in bottom st ack. D. Flip ov er the w eight stack onto piano dolly. E. Hoist the weight stack onto the machine. Figure 10. Install t he w eight stacks. F. Bolt on the top plate to the top of the c e lls with the top p ...

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    SM62 U npacking & Assembly Instructions 10 Figure 12. Bolt t he float ing pulleys into t he crossov er 190 lb w eight stacks. 7. Mount the seated row and lat benches to the frame. Us e the 3/8” x 2-3/4” hex bolts on the upper bench f ram e holes as s hown below. Use the 3/8” x 3” hex bolts on the lower lat bench holes as s hown below. U ...

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    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 11 Figure 14. Bolt t he lat benches t o the frame. ...

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    SM62 U npacking & Assembly Instructions 12 INSTA LLING THE CABLES The SM62 us es six c ables. T here are two diff erent types of cable used on the SM62. T hey are: 1. Crossover cables ( ball end cables) ( 3). 2. Lat pulldown and tricep cables ( 3). The lat and tric ep cables c an be identified by their short length and the adjus table cross ove ...

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    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 13 ADJUSTABLE CROSSOVER CABLE RO UTI NG Once you’ve removed the pulleys as desc ribed previously, route the adjustable c rosso ver cable as shown in Figure 16. Figure 16. Adjustable crossov er cable routin g. ...

  • Life Fitness SM62 - page 14

    SM62 U npacking & Assembly Instructions 14 Figure 17. Adjustable crossover cab le end detail. Using a 7/8” wrench, tighten the j am nut onto the adjustable pulley threads as shown in Figure 17. Place a rubber c ap on the top of the cable as shown in Figure 17 (right) . CROSSOVER CABLE RO UTI NG Once you’ve removed the pulleys as desc ribed ...

  • Life Fitness SM62 - page 15

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 15 LAT PULLDOWN CABLE RO UTI NG Route the lat pulldown cable as shown in Figure 21. Scr ew the cable into the weight stack as shown previously in Figure 20. Figure 19. La t pulldow n cable routing. Bolt the cable to the weight stack s as s hown in Figure 20. Thr ead the 7/8” nut up on the cable bolt as ...

  • Life Fitness SM62 - page 16

    SM62 U npacking & Assembly Instructions 16 TRICEP PUSHDOW N CABLE RO UTI NG Route the tricep pushdown cable as shown in Figure 22. Screw the cable into the weight stac k as shown previously in Figure 20. Figure 21. Tricep pus hdow n cable routing. ...

  • Life Fitness SM62 - page 17

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 17 HA RDWARE 0123456 ½½½½½½ Hardware F igure 1. Assembly Parts. ...

  • Life Fitness SM62 - page 18

    SM62 U npacking & Assembly Instructions 18 The parts shown in Hardware Figure 1 are us ed to assem ble the SM62. T hey are: A. 7/16” x 6” hex head bolt (used to bolt the tric ep top beam s, lat top beam s, and connecting beam to the tops of the cubes) B. 7/16” flat washer C. 7/16” cap washer ( used on the head end of the 6” bolt so en ...

  • Life Fitness SM62 - page 19

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 19 N P Q R Hardware Figure 3. Cables . N. Lat pulldown cables (sam e as tricep cable) (2) P. Tric ep cable (s am e as lat pulldown cables) ( 1) Q. Adjus table cros sover cables (one ball end) ( 1) R. Crossover cables ( two ball ends) (2) ...

  • Life Fitness SM62 - page 20

    SM62 U npacking & Assembly Instructions 20 Hardware F igure 5. T op assemblies. S. Teardr op pulleys (bolt on above lat and seated row benches) (2 ) T. 56” Lat tops (bolt to top of cells with pulleys above lat benches) (2) U. 29” Tr icep top (bolt on to 56” lat top bar ) (1) V. Adjustable c rossover top (bolt on to 56” lat top bar) (1) ...

  • Life Fitness SM62 - page 21

    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 21 Hardware Figure 5. Weight stack rubber bumpers. W . W eight s tack rubber bum pers (inserted under weight stac ks ) Hardware Figure 6. Floating pulle ys. X. Floating pulleys (bolt to 190 lb cable cros sover weight stac k s) ...

  • Life Fitness SM62 - page 22

    SM62 U npacking & Assembly Instructions 22 PA RTS LIST Part # ID Description Quantity Main components 1 2 3 4 5 6 7 8 Cubes Lat bench Connecting beam Lat top Tr icep top Adj. x-over top 300 lb weight stack 190 lb weight stack 2 2 1 2 1 1 2 4 Cables, caps & nuts M N P R S Cable jam nut Lat pulldown cable Tr icep cable Adjustable x -over c ab ...

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    SM 62 Unpacking & Assembly Instr uctions 23 0017-00101-1413 0017-00104-0368 0017-00103-0217 Pulley hardw are (installed) 1-3/4” Bolt Cap washer 3/8” Nyloc nut 0017-00101-1413 0017-00104-0313 0017-00103-0217 Floating pulley hardware (installed) 1-3/4” Bolt Flat washer 3/8” Nyloc nut ...

Fabricant Life Fitness Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilLife Fitness SM62 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Life Fitness
- manuels d’utilisations SM62
- fiches produit Life Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Life Fitness SM62
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Life Fitness SM62.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Life Fitness SM62, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Life Fitness SM62. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Life Fitness SM62.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil Life Fitness SM62, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Life Fitness SM62 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Life Fitness SM62.

Le manuel d’utilisation complet Life Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Life Fitness SM62 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Life Fitness SM62, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lLife Fitness SM62 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Life Fitness SM62 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Life Fitness SM62
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Life Fitness SM62
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Life Fitness SM62 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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