Italiano dropdown-ico

Manuale per l’uso Keys Fitness E25

31 pagine 1.17 mb
Scarica

Vai alla pagina of 31

Summary
  • Keys Fitness E25 - page 1

    PLEASE CAR EF ULL Y READ THIS ENT IRE M ANU AL BEFORE OPERATING YOUR NEW ELLIP TICAL! Z100 / Z300 Z500 Z700 O WNER’S MANUAL ...

  • Keys Fitness E25 - page 2

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 1 Produ ct Reg i s trati on   . 2 Important Sa fety Ins truc ti o ns  3 Important Electrical Information   ...

  • Keys Fitness E25 - page 3

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 2 T hank you for yo u r pu r c has e of this q uali ty elli pt ical tr ain er from Sole. Your new elliptical was manufac tured by one of the leading fi tnes s manufac ture rs i n the world a nd i s ba c ked by one of the m os t com pr ehensive warranties av ailable. Sole w ill do all we c an to mak e your ownership ...

  • Keys Fitness E25 - page 4

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 3 WARNING - Rea d all i nstruct ions before u sing t his appliance.  Do no t operate elli pt ica l on deeply padded, pl us h or shag carpet. Da m age to both car pet and elli pti c al may r esul t.  Ke ep children away from the elliptical . Th er e are obvious pi nch p oi nts and other cauti on areas that ca ...

  • Keys Fitness E25 - page 5

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 4 WARN ING!  NEVER r em ove any cover wi thout fi rst di sconnecting AC power suppl y .  If A.C. v oltage varies by ten perce nt (10%) or mor e, the performanc e of your el lipti c al may b e affec ted . Such condit ions are not covered under your war rant y. If y ou s us pe c t the v oltage is low, co nt ac ...

  • Keys Fitness E25 - page 6

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 5  UNP ACKI NG THE UNIT 1. Using a razor knife (Box Cutt er) cut the o ut s i d e, bo ttom, edge of box along the do tted Line. Lif t B ox ove r the un it and unpa c k. 2. Carefu l ly remove all part s f rom c arton an d i n s pec t for any damage or mi s s ing parts. If dama ged parts are fo un d, or p arts are ...

  • Keys Fitness E25 - page 7

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 6 STE P 2: HANDLE BAR ASSEMBL Y 1. Ins ta l l the 2 pc s of 1 7m / m Wave Was h ers o nto the Le f t and Right s i de of the Handl e Bar axl e. 2. Slide the Left and Right Handle Ba r s onto the app ropriate s ide of the axle. 3. Pu t the 2 pcs of 5/1 6" x 23 x 1.5T Flat Washers onto the 2 p cs of 5/1 6" ...

  • Keys Fitness E25 - page 8

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 7 Step1 ...

  • Keys Fitness E25 - page 9

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 8 Step2 ...

  • Keys Fitness E25 - page 10

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 9 Step3 ...

  • Keys Fitness E25 - page 11

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 10 Step 4 ...

  • Keys Fitness E25 - page 12

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 11  UNPACKI NG THE UNI T 1. Using a razor knife (Box Cutt er) cut the o uts i d e, bo ttom, edge of box along the do tted Line. Lift Box ove r the unit and unpac k. 2. Carefu lly remove a ll part s f rom carton an d i n s pec t for any damage or mi s s ing parts . If damaged parts are foun d, or parts are m iss ...

  • Keys Fitness E25 - page 13

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 12 6. Us ing the two s ided wrench tighten the t hree bolts, a nd the fourth bolt whi c h is pre-installed, fi rml y. The se bolts s hou ld be tight ene d as much as you pos s ibly can. 7. Loc ate the elec tronic c o ns ole and the four 1/2  X 1/4  Phil lips head s c rews . 8. There wil l be three el e c tric ...

  • Keys Fitness E25 - page 14

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 13 bolt us i n g two wrench es provide d. You have to put a wrenc h on both axle bolts to tight en f irmly . 6. Align the ho l e in the end of the c onne c ting arm ( p i v oti n g rod en d) wit h the ho l e in the brac ket of the han dle bar. The rod end s hould be on the inside of th e handle bar bracket. Ta ke o ...

  • Keys Fitness E25 - page 15

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 14 Step1/ 2 ...

  • Keys Fitness E25 - page 16

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 15 Step3/ 4 ...

  • Keys Fitness E25 - page 17

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 16 A djusta ble foot pedals, and ort hoped ical ly corr ect foot pads E55 onl y Th rough res earc h pe rformed wi th a l eading s ports s c ientist an d p hys i c al reha bilitati o n expert , Sole engineering has de v eloped a breakth rough in peda l des i g n. No othe r ell iptical, at any pri c e, off ers th es ...

  • Keys Fitness E25 - page 18

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 17 Getting f ami liar w ith the control pa ne l  E 25 / E55 Console ...

  • Keys Fitness E25 - page 19

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 18 Console Operation Quick Sta r t Th i s is t he quick es t wa y to s tart a workout. After the c ons o l e p owers up you jus t pres s the S tart key to be gin, this will i n itiate the Quick Start mode. In Quick Start t h e T im e will co unt up from zer o and the workload may be adj u s ted manua l ly by pres s ...

  • Keys Fitness E25 - page 20

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 19 Programming the console Each of the progr am s ca n be customized wi th y our personal i nfor m ati on and changed to s uit y ou r needs . So me of the information asked for is nece s s a ry to ens u re the reado uts are c orrect. Y ou wil l be ask ed fo r y ou r Age and Weight . E n tering y o ur Age i s ne c e ...

  • Keys Fitness E25 - page 21

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 20 the new number and proceed on to the next sc reen. 3. Y ou ar e now asked to enter y our W ei ght . Y ou may adj u s t the W eight number us ing the Up and Do wn keys or the numeric key p a d, then pres s e nter to c ontinue. 4. Next is Time . Y ou may adjust the T im e a nd pres s en ter to co ntin ue. 5. Now y ...

  • Keys Fitness E25 - page 22

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 21 one level, or s c reen. 7. If you want to inc rease or dec rease the work load at any ti me during the program pr e ss the Up or Down key . Thi s will on ly a f fec t th e workload fo r the pres en t pos i tion in the profile. W hen the prof i le ch ange s to t he nex t co l u mn it will return to the pre s et w ...

  • Keys Fitness E25 - page 23

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 22 The Cardio program i s d e s igned to incre as e your Car d i o v as c u lar function. T his is , simply s aid, exerc ise for y ou r heart a nd lungs . It wi ll build u p your heart mus c le and increas e blood flow a nd lung ca pacity . This i s a c hieve d by i nc orporat ing a higher l ev el of exertion wi th ...

  • Keys Fitness E25 - page 24

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 23 6. Now you are fi nish ed editi ng the s ettings and can begin your w or k out b y press ing the S tart key . Y ou ca n also go bac k and modify your sett i n gs b y press ing the E nte r key . NOTE: At a ny ti me during the editi n g of Data y ou c an press the Stop key to go bac k one level, or s c reen. 7. If ...

  • Keys Fitness E25 - page 25

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 24 Th ere are two c us to mizable User programs tha t allow you to build and s ave your own wo rkout. The two programs, User 1 and User 2 , operate exac tly the s ame way so the re is no reas on to des c ribe them separately . Y ou c an build y our own cus tom program by following t h e instruc tions b elow or y o ...

  • Keys Fitness E25 - page 26

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 25 Hea r t R ate progra ms Before we get st arted, a w ord abou t Hea rt Rate: Th e old motto,  no pai n , no gain  , i s a myth that has b een ov erpowered by the benefits of exerci si ng comfor tabl y . A great de al of this suc cess has been prom oted by the us e of heart rate monitors. W ith the proper us ...

  • Keys Fitness E25 - page 27

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 26 Rate o f Perceived Exertion He art rate is i mportant but li s te ning to you r body also has a lot of adv antage s . There are mor e vari abl es invol ved in how hard you should worko ut than j ust heart rate. Y our stress lev el , phys ical health, em o tional he alth, temperature, humidi ty , the time of day ...

  • Keys Fitness E25 - page 28

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 27 The scal e is as fol l ow s: Rati ng Perception of Effort 6 Minimal 7 Very ,v ery light 8 V ery ,ve ry light + 9 V ery li ght 10 Very li ght + 1 1 F airl y light 12 Co mfortable 13 Somewha t hard 14 Somewhat hard + 15 Ha rd 16 Ha rd + 17 Very hard 18 Very h ard + 19 V ery ,v ery hard 20 Maxim al Y ou can get an ...

  • Keys Fitness E25 - page 29

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 28 Ho w to wear your w i reless c hes t s trap trans mitter: 1. A ttac h the tr a ns mitter to the elastic st rap us ing the l o c king parts . 2. A djust the s trap as t ightl y as poss i b l e a s long as the s trap i s not to o tight to remai n c omfo rtable. 3. P os iti o n the trans mitte r wi th the Sole l o ...

  • Keys Fitness E25 - page 30

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 29 Heart Rate Cont rol Pr ogram 1 & 2 ( HR 1, HR 2) oper ati on Bo th programs op erate the s ame , the only dif ferenc e is that HR 1 is s e t to 60% an d HR 2 is s et to 80% o f maxi mum heart rate. They both are programmed the same way . T o s t a rt the HR 1 or HR 2 pr ograms fol l ow the i nstructi ons bel ...

  • Keys Fitness E25 - page 31

    E 2 5 / E 5 5 E l l i p t i c a l 30 Eff ective October 1 5, 2005 E LLIP T ICAL W ARRANT Y Sole warrants a ll it s e lli p tical parts f or a pe ri od o f 3 ye ars f rom the da te of reta il s ale , a s dete rm ined by sale re ceipt, or abse nt a rece ipt w a r ra nty b eg in s eigh tee n (18) months fr om the original f ac tory ship ping date. S o ...

Fabbricante Keys Fitness Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoKeys Fitness E25 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Keys Fitness
- manuali per l’uso E25
- schede prodotto Keys Fitness
- opuscoli
- o etichette energetiche Keys Fitness E25
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Keys Fitness E25.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Keys Fitness E25, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Keys Fitness E25. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Keys Fitness E25.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Keys Fitness E25, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Keys Fitness E25 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Keys Fitness E25.

Il manuale per l’uso completo Keys Fitness, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Keys Fitness E25 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Keys Fitness E25, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Keys Fitness E25 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Keys Fitness E25 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Keys Fitness E25
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Keys Fitness E25
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Keys Fitness E25 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

Hai una domanda su Keys Fitness E25?

Utilizza il modulo sottostante

Se non hai risolto il problema con Keys Fitness E25 con l'aiuto del manuale che hai trovato, fai una domanda utilizzando il modulo sottostante. Se un utente ha avuto un problema simile con Keys Fitness E25 è probabile che voglia condividere il modo di risolverlo.

Riscrivi il testo dall’immagine

Captcha
Nuova immagine

Commenti (0)