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Manuale per l’uso ProForm 425 PCTL93070

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  • ProForm 425 PCTL93070 - page 1

    USER’S MANUAL Model No. PCTL93070 Serial No. QUESTIONS? As a manufacturer, we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing or damaged parts, we will guarantee you complete satisfaction through direct assis- tance from our factory. TO AVOID UNNECESSARY DELAYS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBLY . . . . ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 3

    3 16. To reduce the possibility of the treadmill overheating, do not operate the treadmill continuously for longer than 1 hour. 17. The pulse sensor is not a medical device. Various factors, including the user's move- ment, may affect the accuracy of heart rate readings. The pulse sensor is intended only as an exercise aid in determining heart ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 4

    4 Thank you for selecting the PROFORM ® 425 treadmill. The PROFORM ® 425 treadmill combines advanced technology with innovative design to let you enjoy an excellent form of cardiovascular exercise in the conve- nience and privacy of your home. And when you’re not exercising, the unique PROFORM ® 425 can be folded up, requiring less than half t ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 5

    ASSEMBL Y Assembly requires two people. Set the treadmill in a cleared area and remove all packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires two adjustable wrenches and a phillips screwdriver (not included). 1. Attach two Base Pads (57) to the bottom of the Base (59) in the indicated locations ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 6

    5. Move your right hand to the position shown at the right, and hold the treadmill firmly. Raise the treadmill until the Storage Latch (50) closes over the Frame Guide (52) (see the inset drawing). Make sure that the Storage Latch closes fully over the Frame Guide. 6. Slide the Stabilizer Pad (63) onto the bottom of the Stabilizer (64) in the indic ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 7

    7 OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form. They will deteriorate the walking belt and cause excessive wear. HOW TO PLUG IN ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 8

    11 HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, unplug the power cord. Caution: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill. 1. Hold the treadmill with your hands in the locations shown at the right. To decrease the possibility of injury ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 9

    STEP BY STEP CONSOLE OPERATION Before operating the console, make sure that the power cord is properly plugged in. (See HOW TO PLUG IN THE POWER CORD on page 7.) Step onto the foot rails of the treadmill. Next, find the clip attached to the key (see the drawing on page 8). Slide the clip onto the waistband of your clothing Follow the steps below to ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 10

    Change the incline of the treadmill, if desired. To increase or de- crease the incline, hold down the top or bottom of the incline button. Important: Do not change the incline of the treadmill by plac- ing objects under the treadmill. Change the incline only as described above. When you are finished exercising, stop the walking belt and remove the ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 11

    CAUTION: Before operating the con- sole, read the following precautions. • Do not stand on the walking belt when turning on the power. • Always wear the clip (see the drawing above) while operating the treadmill. When the key is removed from the console, the walking belt will stop. • Adjust the speed in small increments. • The training zone ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 12

    2. Hold the treadmill firmly with both hands, and lower the treadmill to the floor. To decrease the possibility of in- jury, bend your legs and keep your back straight. TROUBLE-SHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, ple ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 13

    13 3. SYMPTOM: THE DISPLAYS OF THE CONSOLE DO NOT FUNCTION PROPERLY a. Check the batteries in the console. (See BATTERY INSTALLATION on page 8.) Most problems are the re- sult of drained batteries. 4. SYMPTOM: THE WALKING BELT SLOWS WHEN WALKED ON a. Use only a CUL-listed surge protector, rated at 15 amps, with a 14-gauge cord of five feet or less ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 14

    14 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. Remember—these are general guide- lines only. For more detailed exercise information, ob- tain a reputable book or consult your physician. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to ac ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 15

    Training Zone Exercise After warming up, increase the intensity of your exer- cise until your pulse is in your training zone for 20 to 60 minutes. (During the first few weeks of your exer- cise program, do not keep your pulse in your training zone for longer than 20 minutes.) Breathe regularly and deeply as you exercise—never hold your breath. Co ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 16

    16 CUST OMER RECORD Model No.: Serial No.: Retailer Name: Purchase Date: Retailer Address: ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 17

    ORDERING REPLACEMENT P ARTS To order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-888-936-4266, Monday through Friday, 8 a.m. until 6:30 p.m. Eastern Standard Time (excluding holidays). When ordering parts, please be pre- pared to give the following information: • The MODEL NUMBER OF THE PRODUCT (PCTL93070). • The NAME ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 18

    Part No. 155191 J00776-C R0499A PROFORM ® is a registered trademark of ICON Health & Fitness, Inc. © 1999 Printed in USA LIMITED W ARRANTY ICON OF/DU CANADA INC., (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of purchas ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 19

    REMOVE THIS P AR T LIST/EXPLODED DRA WING FROM THE MANUAL! 34 REMOVE THIS EXPLODED DRA WING AND P ART LIST FROM THE MANUAL Save this EXPLODED DRA WING and P ART LIST for future reference. Note: Specifications are subject to change without notice. For information about ordering replacement parts, see the back cover of the User’s Manual. ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 20

    P ART LIST—Model No. PCTL93070 R0499A 1 2 Handrail Cover 2* 1 Console 3 8 Console Plate Screw 4 1 Book Rack 5 1 Frame Plug 6 1 Console Plate 7 1 Speed Knob 8 1 Speed Potentiometer 9 1 Right Console Attachment 10 1 Warning Decal 11 1 Key/Clip 12 1 Motor Belt 13 1 Power Cord 14 2 Motor Tension Washer 15 1 Star Washer 16 4 Incline Wheel Nut 17 1 Mot ...

  • ProForm 425 PCTL93070 - page 21

    92 51 50 19 69 40 98 97 19 91 95 16 70 72 70 72 16 58 73 71 38 38 2* 95 73 25 19 54 55 104 49 19 106 106 111 106 106 106 106 11 0 107 108 109 109 108 107 12 58 14 15 47 17 36 35 20 34* 73 37 19 32 47 47 18 19 21 30 105 28 31 42 43 47 45 46 73 74 100 43 78 77 100 75 47 86 86 87 47 53 47 48 100 52 56 61 46 73 56 59 61 62 62 63 64 76 55 89 45 83 6 1 1 ...

Fabbricante ProForm Categoria Treadmill

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoProForm 425 PCTL93070 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici ProForm
- manuali per l’uso 425 PCTL93070
- schede prodotto ProForm
- opuscoli
- o etichette energetiche ProForm 425 PCTL93070
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso ProForm 425 PCTL93070.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione ProForm 425 PCTL93070, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente ProForm 425 PCTL93070. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto ProForm 425 PCTL93070.

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Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare ProForm 425 PCTL93070 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti ProForm 425 PCTL93070.

Il manuale per l’uso completo ProForm, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale ProForm 425 PCTL93070 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice ProForm 425 PCTL93070, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per ProForm 425 PCTL93070 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo ProForm 425 PCTL93070 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso ProForm 425 PCTL93070
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del ProForm 425 PCTL93070
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio ProForm 425 PCTL93070 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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