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Manuale per l’uso Schwinn 107P

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  • Schwinn 107P - page 1

    1 0 7 p / 2 0 7p 7p OWNER'S MANUAL OWNER'S MANUAL 1 0 7 p / 2 0 7p 7p OWNER'S MANUAL OWNER'S MANUAL ® ...

  • Schwinn 107P - page 2

    107p/207p FEA TURES AND BENEFITS T ranspor t Wheels A single individual can easily move and position the Bikes across any flat surface Seat Adjustment Fast and easy seat adjustment accommodates riders of all body sizes and leg lengths P added Hand Grips Sturdy , well-padded hand grips for extra stability and comfort On-board Computer The fast and e ...

  • Schwinn 107P - page 3

    CONGRA TULA TIONS! T ABLE OF CONTENTS Operation ..........................................................................................................6 How to use the 107p/207p bike .............................................................6 How to use the computer .......................................................................8 Main ...

  • Schwinn 107P - page 4

    HOW TO USE THE 107p/207p RECUMBENT BIKE FIG.5 FITNESS SAFEGUARDS Failure to follow any of these safeguards may result in injury or serious health problems. • Do not place fingers or any other objects into moving parts of the exercise equipment. • Keep children and pets away from the 107p/207p bike while machine is in use. A child’ s curiosity ...

  • Schwinn 107P - page 5

    9 HOW TO USE THE 107p/207p RECUMBENT BIKE COMPUTER FIG.6 8 FIG.7 FIG.11 FIG.10 FIG.9 FIG.8 ■ Time — The TIME feedback function is displayed automatically when the ST ART button is pressed and counts up from 00:00 unless programmed to count down. TIME tells you exactly how long you have been working out in minutes and seconds (Fig. 7). ■ Speed ...

  • Schwinn 107P - page 6

    10 107p/207p RECUMBENT BIKE MAINTENANCE Edmund R. Burke, Ph.D. ■ Getting the Most Out of Y our Home F itness Program The three main reasons for the increased popularity of home fitness gyms and exercise are convenience, convenience and convenience. For any fitness program to be successful, it must be done on a regular , sustained basis. With equi ...

  • Schwinn 107P - page 7

    Once you have made the commitment to get started in a home fitness program, here are some suggestions that you may want consider to help you get of f on the right foot and stay motivated. Realize that any new habit is dif ficult to establish at first, but it can be done. Follow these steps and you'll be on your way to establishing and using yo ...

  • Schwinn 107P - page 8

    ■ Muscular Strength The new guidelines have added resistance training since the ACSM recognizes the increasing importance of maintaining strength as a health benefit as we get older . The rationale for the addition of strength training to the guidelines is a result of a ten year follow-up study on master runners (along with other studies). Those ...

  • Schwinn 107P - page 9

    • Include an exercise program that provides as least 300 calories or more of activity per day . This is best accomplished with exercise of low intensity and long duration. Many pieces of home fitness equipment give estimates of calories burned while exercising. Remember these are approximate calories burned, exact amounts will depend on type of e ...

  • Schwinn 107P - page 10

    fitness and improved performance and add more energy to your life. "Most training programs use a combination of training intensities to increase performance capacity ," according to J. T . Kearney , Ph.D., Senior Exercise Physiologist at the U. S. Olympic T raining Center in Colorado Springs. Kearney suggests that it is important for indi ...

  • Schwinn 107P - page 11

    3. Focus on the positive. A void looking at your exercise program as a way to fix something that's wrong with your body . Instead focus on your successes. Congratulate yourself after each workout. Thrive on the energy that exercising gives you. 4. Develop a constructive attitude. Do not focus on what you are giving up to exercise on a regular ...

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    Schwinn Fitness Inc. • 1886 Prairie Wa y • Louisville, CO 80027 © 2002• SCHWINNFITNESS.COM • 1.800.864.1270 ® ...

Fabbricante Schwinn Categoria Exercise Bike

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoSchwinn 107P possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Schwinn
- manuali per l’uso 107P
- schede prodotto Schwinn
- opuscoli
- o etichette energetiche Schwinn 107P
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Schwinn 107P.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Schwinn 107P, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Schwinn 107P. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Schwinn 107P.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Schwinn 107P, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Schwinn 107P dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Schwinn 107P.

Il manuale per l’uso completo Schwinn, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Schwinn 107P - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Schwinn 107P, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Schwinn 107P che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Schwinn 107P - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Schwinn 107P
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Schwinn 107P
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Schwinn 107P in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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