Italiano dropdown-ico

Manuale per l’uso ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2

20 pagine 2.21 mb
Scarica

Vai alla pagina of 20

Summary
  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 1

    www .proform.com Visit our website at Visit our website at w USER’S MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. PFCCEL3906.2 Serial No. _ Serial Number Decal QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satis ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 ASSEMBL Y . . . . . ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 3

    3 IMPORT ANT PRECAUTIONS W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precau- tions before using the elliptical exerciser . 1 . Read all instructions in this manual and all warnings on the elliptical exerciser before using the elliptical exerciser . Use the ellipti- cal exerciser only as described in this manual. 2 ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the new PROFORM ® S TRIDE SELECT 825 elliptical exerciser . The STRIDE SELECT 825 is an incredibly smooth exercis- er that moves your feet in a natural elliptical path, minimizing the impact on your knees and ankles. And the unique STRIDE SELECT 825 of fers an impressive array of features to help yo ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the elliptical exerciser , call toll-free 1-800-445-2480. A ssembly requires two persons. P lace all parts of the elliptical exerciser in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 6

    6 1. Identify the Rear Stabilizer (4). Wh ile ano ther p erson lifts the rear of the Frame (1), attach the Rear S tabilizer to the Frame with two M10 x 75mm Carriage Bolts (34) and two M10 Nylon Locknuts (29). 4 34 29 29 1 2. See the inset drawing. Remove the two M10 x 45mm Button Bolts (33) and the packing tubes from the front of the Frame (1). Ne ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 7

    7 6. While another person holds the Console (5) near the Upright (2), connect the wire harness on the Console to the Upper W ire Harness (86). Insert the excess wire harness down into the Upright. Next, attach the Console to the Upright with four M4 x 16mm Screws (66). Be careful to avoid pinching the wire har- nesses. 5 86 66 66 2 Wire Harness 6 5 ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 8

    8 9. Attach one of the Pedals (12) to the Left Pedal Arm (14) with two M4 x 16mm Screws (66). Attach the other Pedal (not shown) to the Right Pedal Arm (not shown) in the same way . 14 12 66 66 9 8. Attach two Pedal Posts (16) to the Left Pedal Arm (14) with two M8 x 16mm Button Screws (84) and two M8 W ashers (53). Attach the other Pedal Posts (no ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 9

    9 13. Make sure that all parts of the elliptical exerciser are properly tightened. Note: Some hardware may be left over after assembly is completed. T o protect the floor or carpet from damage, place a mat under the ellip- tical exerciser . 12 14 12. Apply a small amount of grease to an M10 x 59mm Bolt Set (27) and to the surfaces of the Leg Bushin ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 10

    10 HOW T O USE THE ELLIPTICAL EXERCISER HOW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL EXERCISER T o mount the elliptical exerciser , hold the handgrip p ulse sensor and step onto the pedal that is in the low- est position. Next, step onto the other pedal. Push the pedals until they begin to move with a continuous motion. Note: The pedal disks can turn in eithe ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 11

    1 1 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers a selection of features designed to make your workouts more effective. When the manual mode of the console is selected, the resis- tance of the pedals can be changed with the touch of a button. As you pedal, the console will provide contin - uous exercise feedback. Y ou can even measure your ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 12

    12 M onitor your progress with the disp lay . The upper half of the display will show the elapsed time, the distance (total revolutions) y ou have pedaled, and the resistance level of the pedals. The display will change from one mode to the next every few seconds. Note: When a program is selected (except for pulse pro- gram 2), the display will sho ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 13

    13 H OW TO USE A PULSE PROGRAM Pulse program 1 is designed to keep your heart rate within a set range during your workout. Pulse program 2 is designed to keep your heart rate near a target heart rate setting that you select. Follow the steps below to use a pulse program. T urn on the console. See step 1 on page 1 1. Select a pulse program. T o sele ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 14

    14 T urn on the fan if desired. S ee step 6 on page 12. W hen you are finished exercising, the console will automatically turn off. See step 7 on page 12. HOW TO USE A PRESET PROGRAM Preset programs 3, 4, 5, and 6 automatically change the resistance of the pedals and prompt you to increase or decrease your pedaling pace as they guide you through ef ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 15

    15 Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the elliptical exerciser , use a damp cloth and a small amount of mild soap. Important: T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. BA TTER Y REPLACEMENT If the ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 16

    16 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the prop ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 17

    17 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Front Stabilizer 4 1 Rear Stabilizer 5 1 Console 6 1 Left Side Shield 7 1 Right Side Shield 8 2 Pedal Disc 9 1 Left Handlebar 10 1 Right ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 18

    18 EXPLODED DRA WING A—Model No. PFCCEL3906.2 R0906A 46 2 6 9 10 11 22 23 91 67 53 71 71 24 15 74 22 23 24 53 91 27 28 27 86 79 46 50 24 25 26 24 89 81 87 72 76 27 28 28 79 27 5 50 46 24 25 26 24 89 7 66 66 74 66 66 66 74 74 66 59 66 83 83 13 95 ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 19

    19 4 12 31 68 35 35 34 37 39 8 54 56 85 70 73 64 41 44 60 52 84 16 48 82 82 12 16 84 58 30 51 29 75 18 18 38 88 45 19 17 20 93 65 92 42 42 80 8 21 40 47 57 80 92 14 18 18 88 45 42 42 20 19 17 36 93 65 47 57 40 21 48 82 66 53 66 66 53 53 66 1 6 84 84 43 1 78 69 66 77 66 29 55 61 62 90 90 62 49 3 32 32 33 63 33 35 35 46 68 68 80 80 94 96 96 97 97 60 ...

  • ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - page 20

    Part No. 235490 R0906A Printed in China © 2006 ICON IP , Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, see the front cover of this manual. T o help us assist you, please be prepared to give the following information when calling: • the MODEL NUMBER of the product (PFCCEL3906.2) • the NAME of the product (PROFORM STRIDE SEL ...

Fabbricante ProForm Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici ProForm
- manuali per l’uso StrideSelect PFCCEL3906.2
- schede prodotto ProForm
- opuscoli
- o etichette energetiche ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2.

Il manuale per l’uso completo ProForm, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

Hai una domanda su ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2?

Utilizza il modulo sottostante

Se non hai risolto il problema con ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 con l'aiuto del manuale che hai trovato, fai una domanda utilizzando il modulo sottostante. Se un utente ha avuto un problema simile con ProForm StrideSelect PFCCEL3906.2 è probabile che voglia condividere il modo di risolverlo.

Riscrivi il testo dall’immagine

Captcha
Nuova immagine

Commenti (0)