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Manuale per l’uso Spirit ZE40

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Summary
  • Spirit ZE40 - page 1

    PLEASE CAREFULL Y READ T HI S ENTIRE M ANUA L BEFORE OP ERATI NG YOUR NEW EL LIPTICA L ! Z100 / Z 300 Z500 Z700 O WNER’S MANUAL ...

  • Spirit ZE40 - page 2

    Z E 40 1 Product Reg istra tion  .. 2 Im portant Safet y Instruction s  3 Im por tant Electrical Information   ..  4 Im portant Operation I nstructions  .. ? ...

  • Spirit ZE40 - page 3

    Z E 40 2 T h ank you for your purc has e of thi s q ual ity ell iptic al fro m Spir it Manufac turin g , In c . Your n ew el liptic al was m anufac tured by one o f the lead i ng fitness m anu fa c turers in the world and is back ed by one of the m os t c om prehensiv e warra nties available. T hrough your dea ler, Spirit wi ll do al l we c an to m ...

  • Spirit ZE40 - page 4

    Z E 40 3 WARNING - Re ad al l instructio ns before us ing thi s app lia nce.  Do not operate ell iptic al on deeply padded , plus h or sha g c arpet . Damage to bo th carpet and elliptical may res ult.  K ee p c hil d r e n a way from th e ell iptic al . There are obvi ous pi nch poi nts and othe r cauti on ar eas that can c ause har m.  K ...

  • Spirit ZE40 - page 5

    Z E 40 4 WA RNING!  NEVER rem ove any cov er wi thout fi rst d i s connec ting AC power suppl y.  If v olta ge varies by ten percen t (10% ) or more, the performanc e of y o ur elli p tical may be affected. Such condit ions are no t covered un der your w arranty . If you s us pec t the v oltage is low, co nta c t your local po wer c ompany or ...

  • Spirit ZE40 - page 6

    Z E 40 5 ASSEM BL Y P ACK CH ECK LIST  M8x20mm Button Head Soc ket S crew (4pcs)  M8x15mm Hex Head S crew (6pcs)  M8x50mm Button Head Soc ket S crew (2pcs)  M8x45mm Button Head Soc ket S crew (4pcs)  M4 x30mm Self T apping Sc rew (4pcs )  5/16  x 19 x 1.5T Curve Washer (6p cs )  5/16  x23x1. 5T F l at Washer ( 8pcs )  ...

  • Spirit ZE40 - page 7

    Z E 40 6 2. Attach th e s tationary Handle Bar through t he Hand B a r Cove r Front and ins tall it onto plate wi th 2pcs of M8x20m/m Button Head Soc ket Screws. (As show n in Fig. 13) 3. Ins tal l the Handle Bar Co ver B ac k on to the Front P os t with 1pc of M5 x15m/m Button Hea d Socket Screws . ( As shown in Fig. 14)  STEP 6 Ins t a ll t h ...

  • Spirit ZE40 - page 8

    Z E 40 7 Assembly Photo s ...

  • Spirit ZE40 - page 9

    Z E 40 8 The elliptic a l is equi pped wi th two transport wheel s which are engaged when rear of ZE 40 is li fted. Transport ...

  • Spirit ZE40 - page 10

    Z E 40 9 Getting familia r w ith the control panel  Console Operation of You r El li pti cal ...

  • Spirit ZE40 - page 11

    Z E 40 10 Starting a program Quic k St art Af t e r the con sole po wers up you may pres s the S tart k ey to begin, this wi ll ini tiate the Quick S tart mode . In Quick S tart the T ime wil l cou nt up from zero and the workloa d may be ad ju s ted manu ally by rotati n g the ENTER button . Dis t a nc e an d Calor ies will ac c rue , starting fro ...

  • Spirit ZE40 - page 12

    Z E 40 11 T o c us tomize the work lev e l, rot ate th e ENTER k ey . Y ou will se e the pro file i n c re as e in size . W hen the work lev el is where you like it pres s the E nter ke y (I f you do no t want t o c us tomize the pro file, just pre s s th e Enter key to bypas s ).The T i me window wil l now be blinking. Us e the EN TER key to adjus ...

  • Spirit ZE40 - page 13

    Z E 40 12 FUNCTIONS T IME : Cou nt up : ac cumula tes tr aining time fro m zer o to 99 :59 . Cou nt do wn: c oun t s d own from pres e t ti me to ze ro. SPEED/ RPM: Autom a t ically toggl e s between SPEED and RPM ev ery 6 s eco nds. S peed is in mi les pe r hour (or kilom eters per hour) DIST ANCE: Cou nt up : ac c umulates tr aining dis tan ce fr ...

  • Spirit ZE40 - page 14

    Z E 40 13 180 x .6 = 108 be ats p er mi nut e (60% of maximum) 180 X .8 = 1 44 bea ts pe r mi nute (80% of ma ximum) So f or a 40 y e ar old the traini ng zone would be 108 to 144 b eats per mi nu te. If y ou en te r your ag e d uring programming t he con s ole wil l perfo rm th i s c alcu lation automat ically . Entering your age is use d for the ...

  • Spirit ZE40 - page 15

    Z E 40 14 Rate of Perceived Exert ion Hea rt rate i s important but li s tening to your body al s o has a lot of adv a ntages . There are mor e va riables involved in how hard y ou s hould workou t than just heart rate . Y ou r s tre s s leve l, physical health, emotional h ealth, temperature, hu midi ty , the time o f day , the last time y ou ate ...

  • Spirit ZE40 - page 16

    Z E 40 15 side of the belt and either side of transmitter). I t  s als o rec ommended that you wear the trans mitter s trap a few mi nu tes b efo re your wo rk out. S ome use rs , bec a us e of body c hemist ry, hav e a more diffi c u lt tim e in ac hiev ing a strong , st eady s ignal at the beg inning. After  warmi n g up  , this problem ...

  • Spirit ZE40 - page 17

    Z E 40 16 Effecti ve October 15, 200 4 ELL IPT ICAL W ARR ANT Y Spirit Man uf acturing Inc. w arrants all its e lliptical p arts f or a p eriod of 2 ye ars f rom the d ate o f reta il sale , a s d ete rm ined by sale rece ipt, or th irty (3 0) months from the ori ginal fac tory shipp in g date , whichev er co m e s first. Spiri t  s respons ibil ...

Fabbricante Spirit Categoria Elliptical Trainer

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoSpirit ZE40 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Spirit
- manuali per l’uso ZE40
- schede prodotto Spirit
- opuscoli
- o etichette energetiche Spirit ZE40
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Spirit ZE40.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Spirit ZE40, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Spirit ZE40. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Spirit ZE40.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Spirit ZE40, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Spirit ZE40 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Spirit ZE40.

Il manuale per l’uso completo Spirit, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Spirit ZE40 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Spirit ZE40, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Spirit ZE40 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Spirit ZE40 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Spirit ZE40
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Spirit ZE40
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Spirit ZE40 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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