Русский dropdown-ico

Инструкция обслуживания Weider PRO XT75

18 страниц 1.18 mb
Скачать

Перейти на страницу of 18

Summary
  • Weider PRO XT75 - page 1

    Model No. 831.153220 Serial No. Write the serial number in the space above for reference. CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Serial Number Decal USER’S MANUAL Visit our website at www .weiderfitness.com new products, prizes, fitness tips, and much more ...

  • Weider PRO XT75 - page 2

    W ARNING DECAL PLACEMENT 2 W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . ...

  • Weider PRO XT75 - page 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the weight rack. Use the weight rack only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight rack are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight rack is intended for home use only . Do not use the weight rack in any com- mer ...

  • Weider PRO XT75 - page 4

    4 Weight Carriage High Pulley Station Lat Bar Weight Rest Weight Spotter Right Side Left Side Note: The terms “right side” and “left side” are determined relative to a person standing with his or her back to the rack; they do not correspond to right and left on the drawings in the manual. Low Pulley Station Weight T ube Thank you for select ...

  • Weider PRO XT75 - page 5

    5 M10 Nylon Locknut (31) M8 Nylon Locknut (32) M10 x 66mm Bolt (37) 51mm Spacer (43) 24mm Spacer (42) M10 x 45mm Bolt (34) 18mm Spacer (45) 28mm Spacer (44) M8 Flat W asher (40) M10 Flat W asher (41) M10 x 50mm Bolt (47) M8 x 72mm Bolt (35) M10 x 75mm Bolt (36) M10 x 78mm Bolt (33) Refer to the drawings below to identify small parts used in assembl ...

  • Weider PRO XT75 - page 6

    1. Press four 60mm Square Outer Caps (28) onto the ends of the Right and Left Bases (1, 3). Attach the Right and Left Bases (1, 3) to the Center Base (2) using four M10 x 78mm Bolts (33) and four M10 Nylon Locknuts (31). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. 6 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: ? ...

  • Weider PRO XT75 - page 7

    7 4 5a 5b 5. Refer to drawing 5a. Press six Square Bushings (21) into the Right Weight Rest (19) and the Right Weight Spotter (20) as shown. Pull out the Adjustment Knobs (22) and slide the Right Weight Spotter and the Right Weight Rest down over the right Uprights (7, 8) as indicated. Refer to drawing 5b. Secure the Right Weight Spotter (20) and t ...

  • Weider PRO XT75 - page 8

    8 6. Attach the Chin-up Bar (13) and two Joint Plates (6) to the Front Uprights (7) using four M10 x 78mm Bolts (33) and four M10 Nylon Locknuts (31). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. 9. Set the two Weight Bumpers (18) over the indicated holes in the Weight Guide Base (4). Hold the Weight Carriage (15) on top of the W eight Bumpers. Insert th ...

  • Weider PRO XT75 - page 9

    9 10 10. Press a 60mm Square Inner Cap (29) into the end of the Weight Guide Frame (14). Hold the Weight Guide Frame (14) on top of the Center Frame (1 1) and the Weight Guides (9). Attach the Weight Guides to the W eight Guide Frame using two M8 x 72mm Bolts (35), four M8 Flat W ashers (40), and two M8 Nylon Locknuts (32). Attach the Weight Guide ...

  • Weider PRO XT75 - page 10

    10 14 26 14 36 31 41 45 25 25 2 31 16 31 17 17 34 25 24 26 27 24 14. Lift the High Cable (26) in the location shown. Attach two Pulleys (25) inside the Weight Guide Frame (14) using two M10 x 75mm Bolts (36), four M10 Flat W ashers (41), four 18mm Spacers (45), and two M10 Nylon Locknuts (31). 15. Pull the High Cable (26) down in the indicated loca ...

  • Weider PRO XT75 - page 11

    11 17 38 30 30 17. Wet the ends of the Lat Bar (38) with a small amount of soapy water . Slide the Handgrips (30) onto the ends of the Lat Bar . 18. Make sure all parts of the weight rack are properly tightened. In addition, pull each cable a few times to make sure the cables move smoothly over the pulleys. If the cables do not move smoothly , loca ...

  • Weider PRO XT75 - page 12

    12 USING THE WEIGHT RESTS AND WEIGHT SPOTTERS Before beginning an exercise, move the Weight Rests (19, 48) and the Weight Spotters (20, 49) to sets of holes in the uprights that are best suited for that exer- cise. The selected holes for the W eight Spotters should represent the lowest point to which you want the barbell to go during the exercise. ...

  • Weider PRO XT75 - page 13

    13 A TT ACHING WEIGHTS TO THE WEIGHT CARRIAGE T o use the high or low pulley station, slide the desired amount of weight onto the weight tubes of the Weight Carriage (15) and secure the weights with Weight Clips (50). 50 15 Weight Tu b e Weight T ube W ARNING: Do not place more than 150 pounds on the Weight Carriage (15). Always place the same amou ...

  • Weider PRO XT75 - page 14

    14 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two w ...

  • Weider PRO XT75 - page 15

    15 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit ...

  • Weider PRO XT75 - page 16

    Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Right Base 2 1 Center Base 3 1 Left Base 4 1 Weight Guide Base 5 1 Foot Plate 6 6 Joint Plate 7 2 Fr ...

  • Weider PRO XT75 - page 17

    EXPLODED DRA WING—Model No. WEBE24410 23 38 39 30 30 31 33 6 13 29 33 31 41 31 11 10 12 33 6 33 31 33 31 29 31 34 17 17 25 24 25 24 29 14 25 25 47 41 45 31 31 41 45 26 34 31 6 27 7 8 33 31 31 31 1 28 25 33 31 29 33 31 33 33 33 28 33 2 5 33 6 6 3 28 6 28 35 9 32 40 40 18 16 16 15 37 41 43 41 37 41 42 42 41 31 46 26 46 19 22 21 21 20 21 22 21 21 48 ...

  • Weider PRO XT75 - page 18

    FULL 90-DA Y W ARRANTY Part No. 177090 R0701A Printed in China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS For 90 days from the date of purchase, if failure occurs due to defect in material or workmanship in this SEARS WEIGHT RACK, contact the nearest SEARS Service Center throughout the United States and SEARS will repair or ...

Производитель Weider Категория Home Gym

Документы, которые мы получаем от производителя устройства Weider PRO XT75 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи Weider
- инструкции обслуживания PRO XT75
- паспорта изделия Weider
- информационные брошюры
- энергетические этикетки Weider PRO XT75
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания Weider PRO XT75.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа Weider PRO XT75, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя Weider PRO XT75. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия Weider PRO XT75.

Похожие инструкции обслуживания

Полная инструкция обслуживания устройства Weider PRO XT75, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании Weider PRO XT75 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей Weider PRO XT75.

Полная инструкция обслуживания Weider, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией Weider PRO XT75 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания Weider PRO XT75, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся Weider PRO XT75, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства Weider PRO XT75 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования Weider PRO XT75
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем Weider PRO XT75
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра Weider PRO XT75 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся Weider PRO XT75?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Если с помощью найденной инструкции Вы не решили свою проблему с Weider PRO XT75, задайте вопрос, заполнив следующий формуляр. Если у какого то из пользователей была похожая проблема с Weider PRO XT75 со всей вероятностью он захочет поделиться методом ее решения.

Перепишите текст с картинки

Captcha
Новая картинка

Комментарии (0)