Русский dropdown-ico

Инструкция обслуживания Acumen HR409

16 страниц 0.63 mb
Скачать

Перейти на страницу of 16

Summary
  • Acumen HR409 - page 1

    HR4 09 english ...

  • Acumen HR409 - page 2

    4 4 ENGLISH INDEX 1. Congratulations 2 2. Warning 3 3. HR409 Features 3 4. HR409 Components 3 5. Button Functions 5 6. Modes Of Operation 5 7. Setting The Clock 6 8. Determining Y our T arget Zone 6 9. Setting Y our T arget Zone 7 10. Setting Alarm Sound On & Off 8 11. Basic Fitness Tips And T ar get Zone Explanation 8 12. Attaching your HR409 ...

  • Acumen HR409 - page 3

    5 WARNINGS & CAUTIONS Overexertion can cause serious injury , including heart attacks. Some individuals cannot safely elevate their heart rate to the levels of typi- cally used heart rate training zones. No one should begin an exercise program without first obtaining medical clearance, especially if there is a personal or family history of hear ...

  • Acumen HR409 - page 4

    CHEST TRANSMITTER ADJUST ABLE ELASTIC STRAP WITH EZ-FIT BEL T CLIP Soft flexible electrodes comfortably hug your chest pr oviding optimum stability . Easy to adjust and includes a unique angled design patented clip which helps eliminate slippage and provides added comfort. VETT A BIKE MOUNT S E T The head unit of the HR409 can be detached from the ...

  • Acumen HR409 - page 5

    7 BUTTON FUNCTIONS • SET/ALARM Button Press to switch alarm sound ON/OFF (when in Time or HR Mode). • MODE Button Press momentarily to change modes. Note: All buttons produce one short beep when pr essed. Press and hold commands also produce another beep. MODES OF OPERA TION T o switch between different display modes, click the MODE button. SET ...

  • Acumen HR409 - page 6

    8 8 Start from the T ime-of-Day Mode. 1. Press & hold the SET button to enter the time Setting Mode. 2. Hour (blinking) -Set by using the MODE button. Press the SET button to proceed to the next item. 3. Minutes (blinking) -Set by using the MODE button. Press the SET but- ton to proceed to the next item. 4. 12/24hr . time display(blinking)-Set ...

  • Acumen HR409 - page 7

    9 9 For most people, as your heart rate exceeds 85% (the upper limit), your body begins to become anaerobic and pr oduce acids. This also burns less fat which can begin to burn and strain muscles, and even start storing fat. As for the Lower limit, this number tells you when you have reached a level of intensity that is productive. A heart rate mon ...

  • Acumen HR409 - page 8

    10 3. T ar get Zone Alarm (blinking) -set ON/OFF using the MODE button. Press the SET but- ton to proceed to the next item. 4. T arget Zone High (blinking) -set using the MODE button (TZ High auto-sets based on age Setting; modifying it is optional.). Press the SET button to proceed to the next item. 5. T arget Zone Low (blinking) -set using the MO ...

  • Acumen HR409 - page 9

    11 EXERCISE T ARGET ZONE CHART Age: 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65+ 200 180 160 140 120 100 80 Heart Rate - Beats per Minute % of Max. Heart rate Fat Burning Zone Anaerobic Zone Aerobic Zone W arm-up Cool Down 85% to Max 65% to 85% 55% to 65% 55% to 65% Begin and end every workout with stretching. Str etching done before your workout incr eases flex ...

  • Acumen HR409 - page 10

    12 This range is recommended for those in good physical condition who have been exercising on a consistent basis for an extended period of time. Exercising in this range helps impr ove your fitness level and prevent injury caused fr om over training. • Duration: 20-30 min. per workout. • Frequency: At least 3 or 4 times per week. T o be used by ...

  • Acumen HR409 - page 11

    13 2. Adjust the tension of the strap to fit snugly but comfortably around your chest. W rap the belt ar ound your chest as shown (Fig.2). 3. Center and position the belt as shown, at heart level, just below your pectoral muscles or breasts (but not too low) and attach the other end of the strap to the transmitter . The "V etta" logo shou ...

  • Acumen HR409 - page 12

    14 EXERCISING WITH YOUR HR409 HEART RA TE THE T ARGET ZONE From T ime of Day Mode click MODE button once to go to Heart Rate Mode and begin your exercise. If your transmitter is corr ectly attached, the running man indicator on the monitor display should begin to blink and your current heart rate in beats per minute will come up on the display . If ...

  • Acumen HR409 - page 13

    15 Blank screen or missing digits? This can be an indication of mechanical shock damage, a dead battery or possibly moisture damage. If this occurs, you could first try a Global Reset (see below) otherwise send it in for service. Repairs should only be done by a V etta Dealer or a V etta service center . Stuck or Erratic Display? If your monitor sh ...

  • Acumen HR409 - page 14

    16 GENERAL PRECAUTIONS • Although your Heart Rate Monitor is water resistant, be sur e not to operate its buttons under water as pressur e can cause them to leak. • The transmitter will automatically shut itself off once you have disconnected it from your chest. However , it is important to thoroughly dry it off after every use, since moistur e ...

  • Acumen HR409 - page 15

    17 WARRANTY The V etta companies, including V etta USA Limited and AH V etta Europe Limited, warrant all V etta pr oducts, to the original purchaser , to be f r ee of defects in materials or workmanship for a period of three years from the original date of pur chase. V etta will, at its sole discretion, repair or r eplace any product deemed defecti ...

  • Acumen HR409 - page 16

    Acumen Inc: 101A Executive Drive, Suite 100 Sterling, VA 20166 USA Phone: 703-904-0405 Fax: 703-904-0218 Email: customerservice@vetta.com Internet: www .vetta.com VETT A CUSTOMER SER VICE CENTERS SERVICE If you ever experience a problem with the function of your V etta HR409 Heart Rate Monitor , please visit your local Authorized V etta Dealer for ...

Производитель Acumen Категория Heart Rate Monitor

Документы, которые мы получаем от производителя устройства Acumen HR409 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи Acumen
- инструкции обслуживания HR409
- паспорта изделия Acumen
- информационные брошюры
- энергетические этикетки Acumen HR409
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания Acumen HR409.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа Acumen HR409, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя Acumen HR409. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия Acumen HR409.

Похожие инструкции обслуживания

Полная инструкция обслуживания устройства Acumen HR409, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании Acumen HR409 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей Acumen HR409.

Полная инструкция обслуживания Acumen, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией Acumen HR409 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания Acumen HR409, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся Acumen HR409, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства Acumen HR409 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования Acumen HR409
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем Acumen HR409
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра Acumen HR409 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся Acumen HR409?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Если с помощью найденной инструкции Вы не решили свою проблему с Acumen HR409, задайте вопрос, заполнив следующий формуляр. Если у какого то из пользователей была похожая проблема с Acumen HR409 со всей вероятностью он захочет поделиться методом ее решения.

Перепишите текст с картинки

Captcha
Новая картинка

Комментарии (0)