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Bedienungsanleitung NordicTrack NTB39020

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  • NordicTrack NTB39020 - page 1

    Visit our website at www .nordictrack.com new products, prizes, fitness tips, and much more! CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. NTB39020 Serial No. W rite the serial number in the space above for future reference. Serial Number Decal QUESTIONS? ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the weight rack. Use the weight rack only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight rack are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight rack is intended for home use only . Do not use the weight rack in any com- mer ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 4

    4 We ight Carriage Swivel Arm Safety Spotter W eight Rest Upright Foot Plate Right Side Left Side Note: The terms “right side” and “left side” are determined relative to a person facing away from the rack; they do not correspond to right and left on the drawings in the manual. Low Pulley Station Pull-up Bar BEFORE YOU BEGIN Thank you for se ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 5

    5 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two people. • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • Ti ghten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • As ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 6

    2 3 6 2. Press a 50mm x 100mm Cap (23) into the Right Frame (3). Insert two M10 x 1 16mm Carriage Bolts (53) up into the Right Frame. Note: The Right Frame has a short weldment in the indi- cated location; the other side has a long weld- ment. Attach the Right Frame (3) to the Base Frame (1) with two M10 x 70mm Button Head Bolts (52), two M10 W ash ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 7

    7 4. Slide two Weight Stops (28) onto the W eight Carriage (1 1). Press two Carriage Endcaps (27) into the ends of the weight tube on the Weight Carriage. Slide the Carriage Stop (24) onto the Center Upright (6). Slide the Weight Carriage (1 1) onto the Center Upright, with the weight tube on the side opposite the letters. 6. Attach the Center T op ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 8

    8 8. Attach the Pull-up Bar (10) to the Right T op Frame (8) with two M10 x 70mm Button Head Bolts (52), two M10 W ashers (62), and two M10 Nylon Locknuts (64). Do not tighten the Locknuts yet. Repeat this step with the Left T op Frame (not shown). T ighten the M10 Nylon Locknuts (64) used in steps 2–8. 8 8 10 52 62 64 9. Locate the Medium Cable ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 9

    9 13. Attach the end of the Medium Cable (45) to the W eight Carriage (1 1) with an M10 x 22mm Button Head Bolt (59) and an M10 Nylon Locknut (64). 14. Locate the Short Cable (44). Route the Cable through the bracket on the Base Frame (1) and the hole in the Center Upright (6). Attach a 3 1/2” Pulley (34) inside the bracket on the Base Frame (1), ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 10

    10 17. W rap the Short Cable (44) under a 3 1/2” Pulley (34). Attach the Pulley inside the Base Frame (1) with an M10 x 165mm Button Head Bolt (5) and an M10 Nylon Locknut (64). Make sure the Cable is between the Pulley and the welded rod inside the Base Frame. 18. W rap the Short Cable (44) over a 3 1/2” Pulley (34). Attach the Pulley and a Ca ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 11

    11 20. Thread an M6 Nut (71) onto the Short Cable (44). Attach the end of the Short Cable to the “U”- bracket (37) with an M6 W asher (63) and an M6 Nylon Locknut (66). W rap the Long Cable (43) under a 3 1/2” Pulley (34). Attach the Pulley inside the “U”-bracket (37) with an M10 x 50mm Button Head Bolt (57) and an M10 Nylon Locknut (64). ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 12

    12 25. Attach the Right Support (14) to a W eight Rest Arm (13) with two M10 x 25mm Screws (56). Rest the Weight Rest Arm (13) on the right Upright (4). Repeat this step with the other Weight Rest Arm (13) and the Left Support (not shown). 26. Make sure all parts of the weight rack are properly tightened. In addition, pull each cable a few times to ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 13

    This section explains how to adjust the weight rack. Refer to the accompanying exercise guide to see the correct form for each exercise. Make sure all parts are properly tightened each time the weight rack is used. Replace any worn parts immediately . The weight rack can be cleaned with a damp cloth and a mild, non-abrasive detergent. Do not use so ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 14

    14 15 Barbell 65 11 Wei ght 44 47 38 AT T ACHING WEIGHTS TO THE WEIGHT CARRIAGE OR BARBELL Slide the desired amount of weight (not included) onto the weight tube on the Weight Carriage (1 1) or onto a barbell (not included). Secure the weight to the W eight Carriage with W eight Clips (65). Do not place weights on the Weight Carriage (1 1) when per ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 15

    CABLE DIAGRAMS The cable diagrams below show the proper routing of the Long Cable (43), the Short Cable (44), and the Medium Cable (45). Use the diagram to make sure that the cables have been assembled correctly . If the cables have not been correctly routed, the weight rack will not function properly and damage may occur . The numbers show the cor ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 16

    Refer to the drawings below to identify small parts used in assembly . The number in parentheses by each draw- ing is the key number of the part, from the PART LIST in the center of this manual. Note: Some small parts may have been pre-attached. If a part is not in the parts bag, check to see if it has been pre-attached. P ART IDENTIFICA TION CHART ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 17

    Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 11 Base Frame 21 Left Frame 31 Right Frame 42 U p right 56 M10 x 165mm Button Head Bolt 61 Center Uprigh ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 18

    1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 12 13 13 14 15 16 17 18 50 40 38 39 39 19 20 19 20 22 23 23 24 26 26 26 28 27 28 27 29 29 30 31 32 33 33 34 34 34 34 34 34 34 35 34 34 34 34 34 35 36 36 36 36 36 36 37 41 48 70 43 43 44 44 45 45 46 47 46 47 47 46 42 49 49 49 49 18 50 50 50 51 51 52 52 52 52 52 52 52 52 67 67 53 53 54 54 54 57 5 5 5 55 55 56 56 56 56 57 57 60 ...

  • NordicTrack NTB39020 - page 19

    Part No. 193693 R0403A Printed in China © 2003 ICON Health & Fitness, Inc. To order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-888-825-2588, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pre- pared to give the following information: 1. The M ...

Produzent NordicTrack Kategorie Home Gym

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts NordicTrack NTB39020 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen NordicTrack
- Bedienungsanleitungen NTB39020
- Produktkarten NordicTrack
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten NordicTrack NTB39020
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung NordicTrack NTB39020.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen NordicTrack NTB39020, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen NordicTrack NTB39020. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts NordicTrack NTB39020 ansehen.

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Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts NordicTrack NTB39020, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von NordicTrack NTB39020 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von NordicTrack NTB39020 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von NordicTrack sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von NordicTrack NTB39020 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von NordicTrack NTB39020 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich NordicTrack NTB39020, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts NordicTrack NTB39020 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von NordicTrack NTB39020 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit NordicTrack NTB39020 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von NordicTrack NTB39020 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

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