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Bedienungsanleitung Life Fitness GS1

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  • Life Fitness GS1 - page 1

    1 GS1 GYM SYSTEM CLASS H PAR T # 7597201 REV . A Revision: 07/30/03 USER’S GUIDE W ARNING: Read and follow all directions for each step to insure proper assembly of this product. V ersion: GS1-103 ...

  • Life Fitness GS1 - page 2

    THERE IS A RISK ASSU MED BY IND IVIDUALS W HO USE T HI S TYPE OF EQUIPMENT. TO MINIMIZE RISK F OLLOW THESE RULE S ! 1. Before u sing, read al l the w arnings and in structions on the use of this mach ine. Use only for in tended exercise. DO NOT mo dify the m achine. 2. Obtain a medica l exam bef ore begi nning any exercise pro gram. 3. Keep body a ...

  • Life Fitness GS1 - page 3

    IMPOR T ANT NOTES Please note: T ools Required for Assembly * Thank you for purchasing the ParaBody GS1 Gym System. Please read these instructions thoroughly and keep them for future reference. * Rubber mallet or hammer * 3/4” wrench * 9/16” wrench * Ratchet with 3/4” and 9/16” sockets * 5/32” Allen wrench * Adjustable wrench * T ape meas ...

  • Life Fitness GS1 - page 4

    Minimum Required Usable S p ace Length = 82 inches (208.5 cm) 6’ 10” Width = 71 inches (180.5 cm) 5’1 1” Height = 83 inches (21 1 cm) 6’ 1 1” 1 Square = 1’ X 1’ 4 Length = 82 inches (208.5 cm) 6’ 10” Width = 108 inches (180.5 cm) 9’ 0” 9’ 1’ 2’ 3’ 4’ 5’ 6’ 7’ 8’ 1’ 7’ 6’ 5’ 4’ 3’ 2’ Dimensions ...

  • Life Fitness GS1 - page 5

    5 P AR TS LIST 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 PA R T # ACU04-1163 ACU04-1158 ACU02-1060 ACU04-1160 ACU04-1384 ACU04-1344 ACU04-1100 ACU04-1098 ACU04-1159 ACU04-1162 ACU04-1157 ACU02-1071 ACU07-0135 ACU01-1782 ACU6194601 ACU01-1783 ACU04-1099 ACU01-2009 ACU10-0204ASY ACU13-0091-2 ACU13-0091-1 ACU7292501 ACU06-0024 ACU12-0041 ACU05-0193 ACUDA1E ...

  • Life Fitness GS1 - page 6

    FIGURE 1 6 STEP 1: 1 34 30 2 7 3/8 X 3-3/4 29 34 3 • LOOSEL Y assemble two BASE PLA TES (3) to the FRAME (1) and BASE (2) using four 3/8 X 3-3/4” BOL TS (30) and four 3/8” LOCK NUTS (34). See FIGURE 1. 6 34 47 3/8 X 4 36 • LOOSEL Y assemble the FOOTPLA TE (7) to the lower holes in the FRAME (1) using one 3/8 x 3” BOL T (29) and one 3/8 LO ...

  • Life Fitness GS1 - page 7

    7 FIGURE 3 FIGURE 2 • CHECK THA T THE HEADPLA TE AND WEIGHT PLA TES ARE ASSEMBLED AS SHOWN IN FIGURES 2 & 3 ...

  • Life Fitness GS1 - page 8

    • Insert two GUIDE RODS (16) into the BASE (2) as shown on FIGURE 4. (NOTE: If the GS1 SHROUD OPTION was purchased, place the GUIDE RODS (16) through the BOTTOM SHROUD BRACKET (FOUND IN THE SHROUD KIT BOX ) into the BASE (2), as shown in FIGURE 4. • Using EXTREME CARE slide all fifteen WEIGHT PLA TES (22) down the GUIDE RODS (16) onto the WEIGH ...

  • Life Fitness GS1 - page 9

    FIGURE 6 8 29 36 9 34 STEP 6: • Place PRESS ARM (8) into PRIMAR Y PIVOT (9) and insert two 3/8 X 3” BOL TS (29), and two 3/8” FLA T W ASHERS (36). While Pushing the PRESS ARM (8) forward, securely tighten the two 3/8 x 3” BOL TS (29) to 20 LBS/FT of torque using two 3/8” FLA T W ASHERS (36) and two 3/8” LOCKNUTS (34) TIGHTEN 20lbs/ft 9 ...

  • Life Fitness GS1 - page 10

    10 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 STEP 7: • Assemble the PRIMAR Y PIVOT (9) of the PRESS ARM ASSEMBL Y to the top of the FRAME (1) using 1/2 X 8-3/4” BOL T (33), two 1/2” FLA T W ASHERS (37) and 1/2” LOCK NUT (58). • SECUREL Y TIGHTEN ALL FRAME CONNECTION BEFORE PROCEEDING TO NEXT STEP 33 37 58 48 1 1/2 X 8-3/4” SECUREL Y TIGHTEN ...

  • Life Fitness GS1 - page 11

    11 STEP 8: • Securely tighten the SPRING PIN (50) to the FRAME (1) and hand tighten the ST AR KNOB (52) • Securely assemble one SEA T P AD (13) to the SEA T ADJUSTMENT (10) using two 3/8 X 3” BOL TS (29) and two 3/8” W ASHERS (36) as shown. FIGURE 8 • Securely assemble one SEA T P AD (13) to the FRAME (1) using two 3/8 X 3” BOL TS (29) ...

  • Life Fitness GS1 - page 12

    FIGURE 9 STEP 9: • Assemble the LEG PEDEST AL (1 1) to the FRAME (1) using one 1/2 X 104mm BOL T (32), two RH W ASHERS (56) and one 1/2” LOW HT LOCK NUT (35) • Assemble two RH CAPS (55) to the 1/2” RH W ASHERS (56) as shown in FIGURE 9 • Route LA T CABLE (20) and LOW CABLE (21) as shown in FIGURE 10 32 20 55 STEP 10: 21 1 11 56 35 FIGURE ...

  • Life Fitness GS1 - page 13

    ILLUSTRA TION A NOTE: IF YOU PURCHASED A LEG PRESS, PLEASE REFER T O THE CABLE ROUTING INSTRUCTIONS INCLUDED WITH THE LEG PRESS KIT 13 • ILLUSTRA TION “A” used as cable routing reference for steps 12-15 ...

  • Life Fitness GS1 - page 14

    14 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 1 1: FIGURE 1 1 • Assemble one 3-1/2” PULLEY (24) into PRIMAR Y PIVOT (9) upper hole using one 3/8 X 8-3/4” BOL T (31), two 3/8” FLA T W ASHERS (36), two 3/8 X 1-1/2” SP ACERS (44) and one 3/8” LO ...

  • Life Fitness GS1 - page 15

    15 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 FIGURE 12 • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 12: • Assemble one 3-1/2” PULLEY (24) to the FRAME (1) using one 3/8 X 3-3/4” BOL T (30), two 3/8 X 1-1/16” FLANGE SP ACERS (42), one 3/8” LOCK NUT (34) and tighten securely • Assemble o ...

  • Life Fitness GS1 - page 16

    16 STEP 13: • Screw end of LA T CABLE (20) into top of PLA TE SHAFT (18) and securely tighten JAM NUT as shown in FIGURE 13 0 1 2 34 1/2 1/2 1/2 1/2 FIGURE 13 20 • Slip ring of WEIGHT SELECTOR PIN (51) down WEIGHT ST ACK SHAFT and insert pin into one of the weights 51 WEIGHT ST ACK SHAFT 35 • Securely tighten 1/2” LOCK NUT (35) on PRIMAR Y ...

  • Life Fitness GS1 - page 17

    17 • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 14: • [CABLE MUST BE POSITIONED BETWEEN PULLEY AND LOWER BOL T ASSEMBL Y ON LEG PEDEST AL (1 1) AND FRAME (1)] 30 34 34 24 36 11 1 FIGURE 14 3/8 x 3-3/4” 3/8 x 3” 29 42 • Securely assemble the ball end of the LOW CABLE (21) and one 3-1/2 ...

  • Life Fitness GS1 - page 18

    • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 15: • Secure end of LOW CABLE (21) using one 3/8 x 3-3/4” BOL T (30), one 3/8” FLA T W ASHER (36) and one 3/8” LOCK NUT (34) as shown in FIGURE 15 • Loosely assemble one 3-1/2” PULLEY (24) between the PULLEY PLA TES (12) using one 3/8 X ...

  • Life Fitness GS1 - page 19

    19 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • Attach two 4 X 7” ROLLER P ADS (15) to the LEG PEDEST AL (1 1) using one 3/4 X 17” TUBE (14) and two 3/4” ST ARLOCK COLLARS (54) as shown in FIGURE 16. STEP 16: • Attach two 4 X 7” ROLLER P ADS (15) to the SEA T ADJUST (10) using one 3/4 X 17-1/2” TUBE (18), two PLASTIC W ASHERS (39) and two 3 ...

  • Life Fitness GS1 - page 20

    FIGURE 17 26 17 25 20 57 ADJUSTMENT ADJUSTMENT • If upon completion of assembly , the HEAD PLA TE (19) does not sit on top of the first WEIGHT PLA TE (22), push the HEAD PLA TE (19) down, insert the WEIGHT SELECTOR PIN (51) and perform several repetitions at the press station. This will relax the cable system and prevent the HEAD PLA TE (19) from ...

  • Life Fitness GS1 - page 21

    MAINTENANCE MODEL #________________________ SERIAL #_________________________ DA TE OF PURCHASE: _____________ DEALERS NAME: _________________ DEALERS PHONE #_______________ 21 * W e recommend cleaning your product (pads and frame) on a regular basis, using warm soapy water . T ouch-up paint can be purchased from your ParaBody customer service repr ...

  • Life Fitness GS1 - page 22

    22 NOTES: LIMITED W ARRANTY ParaBody extends the following LIMITED W ARRANTY to the original owner of the ParaBody products. The W arranty terms apply to IN HOME USE ONL Y . 1. LIMITED W ARRANTY ON FRAME AND WELDS. If the frame of the ParaBody product or a weld should crack or break, it will be repair ed or replaced by ParaBody . T erms: Lifetime ? ...

  • Life Fitness GS1 - page 23

    INTERNA TIONAL OFFICES Life Fitness Atlantic BV Atlantic Headquarters Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht The Netherlands Phone: (180) 646 666 Fax: (180) 646 703 Life Fitness Japan 8/F , Nippon Brunswick Building 5-27-7 Sendagaya Shibuya-Ku, T okyo 151-0051 Japan Phone: 81 (3) 3359-4309 Fax: 81 (3) 3359-4307 Life Fitness (UK) Ltd. Queen Adelaide ...

Produzent Life Fitness Kategorie Home Gym

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts Life Fitness GS1 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen Life Fitness
- Bedienungsanleitungen GS1
- Produktkarten Life Fitness
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten Life Fitness GS1
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung Life Fitness GS1.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen Life Fitness GS1, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen Life Fitness GS1. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts Life Fitness GS1 ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts Life Fitness GS1, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von Life Fitness GS1 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von Life Fitness GS1 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von Life Fitness sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von Life Fitness GS1 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von Life Fitness GS1 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich Life Fitness GS1, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts Life Fitness GS1 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von Life Fitness GS1 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit Life Fitness GS1 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von Life Fitness GS1 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

Haben Sie eine Frage bezüglich Life Fitness GS1?

Nutzen Sie das untere Formular

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