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Bedienungsanleitung Stamina Products 35-1400A

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  • Stamina Products 35-1400A - page 1

    35-1400A ST AMINA PRODUCTS MADE IN CHINA Product May V ary Slightly From Pictured. 2005, 09 Exercise ca n present a health risk. Con sult a physici a n bef ore beginning a ny exercise progra m with this equipment. If you feel faint or dizzy , i mmedi ately discontinue use of this equi pment. Serious bodily injury ca n occur if this equi pment is no ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 2

    T ABLE OF CONTENTS Page Page SAFETY INSTRUCTIONS T o reduce the risk of serious in jury , rea d the following Safety Instruction s before using the 1400 AIR ROWER. W ARNING: Before starting a ny exercise or conditioning progra m you should consult with your personal physici a n to see if you require a complete physical exa m. This is especially i m ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 3

    THAN K YOU FOR PURCHASING THE 1400 AIR ROWER T o help you get started, we have pre-a sse mbled most of your 1400 AIR ROWER at the fa ctory with the exception of those few parts left un a sse mbled for shi pping purpose s. Simply f ollow the few a ssembly in structions set f orth in this ma nual. Within a few minute s you will be getting your body i ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 4

    BEFORE YOU BEGIN Tha nk you for choosing the 1400 AIR ROWER. W e ta ke great pride in producing this quality product a nd hope it will provide many hours of quality exercise to ma ke you feel better , look better and en joy life to its fullest. Y es, it's a proven fa ct that a regular exercise progra m can i mprove your physical a nd mental he ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 5

    70 Bolt, Hex Hea d (M8 x 1.25 x 15mm) 4 5 Part No. and De scription Qty mm. in. INCHES MILLIMETERS 1 1/2 02 1/2 3 1/2 4 1/2 5 1/2 6 1/2 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 1 10 120 130 140 150 6 8 10 12 3/16" 5/16" 1/2" 3/8" 1/4" HAR D W ARE IDENTIFICA TION CHART Pla ce wa shers, the end of bolts or screws on the circles to ch ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 6

    Pla ce all parts from the box in a cleared area a nd position them on the floor in front of you. Remove all pa cking materials from your are a and pla ce the m ba ck into the box. Do not dispose of the pa cking materials until a ssembly is completed. Read e a ch step carefully before beginning. If you are missing a part ple a se call our toll-free ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 7

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 7 STEP 3 Slide the SEA T(54) onto the RAIL(1). Atta ch the REAR ST AND(2) onto the RAIL(1) with HEX HEAD BOL TS(M8 x 15mm)(70). NOTE: STEP 4 Remove the LOCKING K NOB(44) from the SUPPORT FRAME(4). Remove the PULL PIN(43) from the RAIL(1). U nf old the F AN ASSEMBL Y by swinging the SUPPORT FRAME(4) toward the front. Refer to ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 8

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 8 STEP 5 Lock the SUPPORT FRAME(4) on the RAIL(1) with the LOCKING K NOB(44). Insert the PULL PIN(43) into the hole on the RAIL(1) for storage. STEP 6 Install two "AA" batteries into the METER(35), two batteries included. Conne ct the UPPER CONNECTION WIRE(33) an d LOWER CONNECTION WIRE(37) to the METER(35). Press t ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 9

    USING THE ELECTRONIC METER FUNCTION BUTTON: Press the button to select function s. Reset all function s to zero by pressing the button a nd holding it down f or three seconds. Wooden Pedal movement or push the BUTTON. Automatic shut off after 2 minute s of ina ctivity . POWER ON : POWER OFF : Displays the current Stroke/Min, from zero to 9999 Strok ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 10

    10 10 Sit on the SEA T(54) and pull on the HANDLEBAR(27) to verify that the Fan Syste m provides resista nce a nd the Seat travel is smooth a nd stable. Clea n the roller tra cks on the RAIL(1) with a n absorbent cloth. It is the sole responsibility of the user/owner to en sure that regular maintena nce is performed. V erify that all nuts a nd bolt ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 11

    How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been ina ctive fo r several years, or are severely overweight, you must start slowly a nd increa se your time on the 1400 AIR ROWER gradually: a few minutes per workout. Initially , you may be a ble to exercise only for a few minute s in your target zone, however , ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 12

    12 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-up The purpose of warming up is to pre pare your body for exercise a nd to mini mize injuries. W arm up for two to f ive minutes bef ore strength-training or a erobic exercising. Perform a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include brisk wal king, jogging, jumping ja ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 13

    Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materi als a nd workma nshi p under normal use, service a nd proper operation f or a period of 90 days on the parts a nd three years on the fra me from the date of the original purcha se from a n authorized retailer . THIS W ARRANTY SHALL NOT APPL Y T O ANY PRODUCT WHI ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 14

    PRODUCT P ARTS D RA WING FRONT BACK 14 ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 15

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 15 1 Rail 1 2 Rear Sta nd 1 3 Front Stand 1 4 Support Fra me 1 5 F a n 1 6 F a n Bushing 2 7 F a n Axle 1 8 C clip (M16) 2 9 C clip (M10) 2 10 Bushing 2 1 1 Chain, (1/4" pitch) 1 12 Chain Roller 2 13 Chain Roller Spa cer ( ø 8.2 x ø 13 x 8mm) 2 14 Chain Connector 1 15 Chain Connecting Plate 1 16 Chain Conn ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 16

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 16 47 Wooden Conne ctor 1 48 Left Pedal Support 1 49 Right Pedal Support 1 50 Connecting Shaft (M10 x 226mm) 2 51 Return Spring 1 52 Bumper 1 53 Bumper Spa cer ( ø 8.2 x ø 13 x 20mm) 1 54 Seat 1 55 Seat Carri age 1 56 Spa cer T ube 3 57 Roller Spa cer ( ø 10.2 x ø 16 x 7mm) 2 58 Eye Bolt (M6 x 1 x 40mm) 2 59 ...

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    17 NOTES ...

  • Stamina Products 35-1400A - page 18

    IMPORT ANT : Before filling out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : We must have your phone number in order to proce ss the order! F A ...

Produzent Stamina Products Kategorie Rowing Machine

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts Stamina Products 35-1400A erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen Stamina Products
- Bedienungsanleitungen 35-1400A
- Produktkarten Stamina Products
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten Stamina Products 35-1400A
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung Stamina Products 35-1400A.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen Stamina Products 35-1400A, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen Stamina Products 35-1400A. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts Stamina Products 35-1400A ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts Stamina Products 35-1400A, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von Stamina Products 35-1400A hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von Stamina Products 35-1400A verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von Stamina Products sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von Stamina Products 35-1400A bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von Stamina Products 35-1400A befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich Stamina Products 35-1400A, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts Stamina Products 35-1400A - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von Stamina Products 35-1400A erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit Stamina Products 35-1400A hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von Stamina Products 35-1400A im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

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