Manuel d’utilisation Impex MFM-8250

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  • Impex MFM-8250 - page 1

    NOTE: Please read all instructions carefully before using this product Table of Contents Safety Notice Important Assembly Information Care and Maintenance Parts List Warranty Ordering Parts Model MFM-8250 Retain This Manual for Reference 120802 OWNER'S MANUAL MARCY ® FIT DELUXE HOME GYM MFM-8250 IMPORTANT: Please read this manual before comme ...

  • Impex MFM-8250 - page 2

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 1 TABLE OF CONTENTS BEFORE YOU BEGIN.................................................................................... ………… 1 IMPORTANT SAFETY NOTICES ...................................................................……….. 2 EXERCISE GUIDELINES……………………………………………… ...

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    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 2 IMPORTANT SAFETY NOTICE This exercise equipment is built for optimum safety. However, certain precautions apply whenever you operate a piece of exercise equipm ent. Be sure to read the entire manual before you assemble or operate your equipment. In particular, note the following safety precautions: 1. Keep child ...

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    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 3 EXECISE GUIDELINES Building Muscle and Gaining Weight Unlike aerobic exercise, which emphasizes enduranc e training, anaerobic exercise focuses on strength training. A gradual weight gain can occur while building the size and strength of muscles. While developing muscle mass, your body adapts to the stress place ...

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    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 4 Beginning a Strength Building Program Warming Up To begin strength training, it is important to stretch and perform light exercise for 5 to 10 minutes. This helps prepare the body for more strenuous exerci se by increasing circulation, raising your body temperature and developing more oxygen to your muscles. Wor ...

  • Impex MFM-8250 - page 6

    WARNING LABEL PLACEMENT The warning labels shown here have been placed on the Rear Base and Upper Frame. If the labels are missing or illegible, please call customer service at 1-800-888-8899 for replacements. Apply the labels in the location shown. ©IMPEX INC. www.im pex-fitness.com 5 ...

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    IMPORTANT ASSEMBLY INFORMATION  Tools Required for Assembling the Bench: Two Adjustable Wrenches and Allen Wrenches.  NOTE: It is strongly recommended that this equipment is assembled by two or more people to avoid possible injury.  Ensure Carriage Bolts are inserted through the SQUARE holes on components that need to be assembled. Attach ...

  • Impex MFM-8250 - page 8

    Deep Groove OPERATION NOTES Weight Plate Selection 1. Use the Weight Selector Pin to select the number of weight plates to exercise. 2. Do not insert weight selector pin while the we ight stack or top plate is in elevated position. 3. Be certain the weight Select or Pin is completely inserted. 4. Each Weight Plate weights approximately 16 lbs. 5. P ...

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    CARE AND MAINTENANCE 1. Lubricate moving parts with WD -40 or light oil periodically. 2. Inspect and tighten all parts before using the equipment. 3. The equipment can be cleaned using a damp cloth and mild non-abrasive detergent. DO NOT use solvents. 4. Examine the equipment regularly for signs of damages or wear. 5. Replace any defective componen ...

  • Impex MFM-8250 - page 10

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 9 MFM-8250 PARTS LIST PART NO DESCRIPTION SIZE QUANTITY 1 Rear Base 1 2 Base Frame 1 3 Vertical Frame 1 4 Upper Frame 1 5 Front Press Base 1 6 Left Butterfly Bracket 1 7 Right Butterfly Bracket 1 8 Butterfly Arm 2 9 Butterfly Handle 2 10 Leg Press Assembly 1 11 Seat Support 1 12 Rear Leg Press Linkage Bar 2 13 Lef ...

  • Impex MFM-8250 - page 11

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 10 29 Left Weight Stack Cover 1 30 Right Weight Stack Cover 1 31 Connecting Bracket 3 32 Single Handle 1 33 Plastic Ring 8 34 Weight Plate 16lb 10 35 Selector Stem 10lb 1 36 Weight Selector Pin 1 37 Upper Cable 134” 1 38 Lower Cable 162” 1 39 Butterfly Cable 110” 1 40 Seat Pad 1 41 Backrest Board 1 42 Arm Cu ...

  • Impex MFM-8250 - page 12

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 11 71 Rubber Bumper Ø 1 ½” x 5/8” 1 72 Rubber Bumper Ø 2 ½” x 1” 2 73 Rubber Bumper 1 7/8” x 1 7/8” 2 74 Bushing Ø1” x Ø ½” 34 75 Bushing Ø1” x Ø 5/8” 2 76 Allen Bolt M12 x 8 ½” 4 77 Allen Bolt M12 x 8 ¼” 1 78 Allen Bolt M12 x 5 3/8” 2 79 Allen Bolt M12 x 3 ½” 2 80 Allen Bol ...

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    EXPLODED DIAGRAM ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 12 ...

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    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 14 IMPEX ® INC. LIMITED WARRANTY IMPEX Inc. ("IMPEX ® ") warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of two y ears on the Frame from the date of purchase. This warranty extends only to the original purchaser. IMPEX&apo ...

Fabricant Impex Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilImpex MFM-8250 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Impex
- manuels d’utilisations MFM-8250
- fiches produit Impex
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Impex MFM-8250
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Impex MFM-8250.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Impex MFM-8250, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Impex MFM-8250. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Impex MFM-8250.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil Impex MFM-8250, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Impex MFM-8250 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Impex MFM-8250.

Le manuel d’utilisation complet Impex, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Impex MFM-8250 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Impex MFM-8250, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lImpex MFM-8250 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Impex MFM-8250 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Impex MFM-8250
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Impex MFM-8250
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Impex MFM-8250 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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