Manuel d’utilisation Keys Fitness ET520D

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  • Keys Fitness ET520D - page 1

    K eys Fitness Products, L.P . 4009 Distribution Dr . Suite 250 Gar land, T exas 75041 1-888-340-0482 Monday-F riday 8:30-5:30 Central Time O WNERS MANU AL K eys Fitness Pr oducts, L.P . P .O . Bo x 551239 Dallas, T e xas 75355-1239 CA UTION! Please read the precautions and instructions in this manual before using this equipment. Please save this ma ...

  • Keys Fitness ET520D - page 2

    KEY S FITNESS PRODUCTS, LP - LIMITED WARRANTY PRODUCT : KEYS ELLIPTICAL TRAINER 520 DUAL ACTION HOME USE WARRANTY : Parts: 1 year This Limited Warranty applies in the United States and Canada to products manufactured or distributed by Keys Fitness Products, LP (“Keys”) under the KEYS brand name. The warranty period to the original purchaser is ...

  • Keys Fitness ET520D - page 3

    2 3 Safety Precautions and Tips It is the owner's responsibility to ensure that all users of this exercise unit have read the Owner's Manual and are familiar with warnings and safety precautions. • This exercise unit has a user maximum capacity of 275 pounds. • The CardioMax Elliptical T rainer should only be used on a level surface a ...

  • Keys Fitness ET520D - page 4

    ASSEMBL Y P ARTS ASSEMBL Y ACCESSORIES 4 5 Main Frame Handlebars Handlebars Post Front Stabilizer Handlebar Sleves Foot Pedal Mount T ubes Computer Console Rear Stabilizer T ension Knob 1 24 38 67L, R 10 57 29 54 64 L, R ...

  • Keys Fitness ET520D - page 5

    6 7 2. Attach the Rear Stabilizer (29) onto the Main Frame (1) using Carriage Screws (26), Cap Nuts (28) and Arc W ashers (27). Assembly of Car dioMax Dual Action Elliptical T r ainer REMOVE ALL SECURITY T APE AND WRAPPING BEFORE BEGINNING. 1. Attach Front Stabilizer (24) onto the Main Frame (1) using Carriage Screws (26), Cap Nuts (28) and Arc W a ...

  • Keys Fitness ET520D - page 6

    3a 3a. Mount Foot Pedals (14) to Pedal Arm (10) with Screws (15), W ashers (16) and Nylon locknut (17). 4. Connect the Monitor Cable (51) in the Handlebar Post (38) to the Monitor Cable (50) in the Main Frame (1). Slide the T ension Cord (53) up into the Handlebar Post (38). Connect the Handlebar Post (38) to the Main Frame (1) using Screws (52) an ...

  • Keys Fitness ET520D - page 7

    Insert the T ension Knob (54) into the Upright Post (38) and connect with the screw attached (55). 5. Connect the Monitor Cable (51) to the Computer (57) and secure the Computer with the Screws (56) already in the back of the Computer . Pull the T ension Cable (53) out of the Handlebar Post (38) and connect to the T ension Knob (54) as in Steps 1 a ...

  • Keys Fitness ET520D - page 8

    NO. P ART QTY 1 MAIN FRAME 1 2 BEARING HOUSING 2 3 BALL BEARINGS 2 4 INSIDE BEARING COLLAR 1 5 W ASHER 1 6 HEX NUT 2 7 OUTSIDE BEARING COLLAR 1 8 W ASHER 1 9 CRANK 1 10 MAGNET 1 1 1 BEL T 1 12 PULLEY 1 13 RIGHT PEDAL 1 14 LEFT PEDAL 1 15 REAR ST ABILIZER 1 16 HEIGHT REGULA TOR 2 17 CARRIAGE BOL T M8*70 4 18 NUT M8 4 19 W ASHER 4 20 END CAP 2 21 FRO ...

  • Keys Fitness ET520D - page 9

    14 15 Console Functions Y our bike is equipped with a programmable monitor to help you track your progress and motivate you to reach your fitness goals. This monitor provides different programs tailored to your fitness goals. Simply choose the program you like; set the time limit and begin exercising. Y our monitor will then show your pulse, approx ...

  • Keys Fitness ET520D - page 10

    16 17 Monitoring Y our Hear t Rate T o obtain the greatest cardiovascular benefits from your exer- cise workout, it is important to work within your target heart rate zone. The American Heart Association (AHA) defines this target as 60%-75% percent of your maximum heart rate. Y our maximum heart rate may be roughly calculated by subtracting your ag ...

  • Keys Fitness ET520D - page 11

    18 19 100% 85% 75% 60% Serious athletic training range Cardiovascular conditioning range Fat burning range 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 AGE 200 195 190 185 180 175 170 165 160 155 170 166 162 157 153 149 145 140 136 132 150 146 143 139 135 131 128 124 120 116 120 117 114 111 108 105 102 99 96 93 T AR GET HEART RA TE ZONE Check your pulse recovery ...

Fabricant Keys Fitness Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilKeys Fitness ET520D peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Keys Fitness
- manuels d’utilisations ET520D
- fiches produit Keys Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Keys Fitness ET520D
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Keys Fitness ET520D.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Keys Fitness ET520D, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Keys Fitness ET520D. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Keys Fitness ET520D.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil Keys Fitness ET520D, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Keys Fitness ET520D par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Keys Fitness ET520D.

Le manuel d’utilisation complet Keys Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Keys Fitness ET520D - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Keys Fitness ET520D, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lKeys Fitness ET520D qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Keys Fitness ET520D - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Keys Fitness ET520D
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Keys Fitness ET520D
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Keys Fitness ET520D dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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