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Manuale per l’uso Stamina Products 4500

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Summary
  • Stamina Products 4500 - page 1

    CAUTION: We ight on this product should not exceed 30 0 lbs. ! W A R NING ! Exercise ca n present a health risk. Consult a physici a n bef ore beginning a ny exercise progra m with this equi pment. If you feel faint or dizzy , i mmediately discontinue use of this equi pment. Serious bodily injury ca n occur if this equi pment is not a ssembled a nd ...

  • Stamina Products 4500 - page 2

    Rea d all warnings posted on the PILA TES 4500 JP . Rea d this Owner's Ma nual a nd f ollow it carefully before using the PILA TES 4500 JP . Ma ke sure that it is properly a ssembled and tightened bef ore use. Keep children away from the PILA TES 4500 JP . Do not allow children to use or play on the PILA TES 4500 JP . Keep children a nd pets a ...

  • Stamina Products 4500 - page 3

    THAN K YOU FOR PURCHASING THE PILA TES 4500 JP T o help you get started, we have pre-a sse mbled most of your PILA TES 4500 JP at the f a ctory with the exception of those few parts left un a ssembled f or shi pping purposes. Simply f ollow the few a ssembly in struction s set forth in this ma nual. Within a few minute s you will be getting your bo ...

  • Stamina Products 4500 - page 4

    BEFORE YOU BEGIN Tha nk you for choosing the PILA TES 4500 JP . W e ta ke great pride in producing this quality product a nd hope it will provide many hours of quality exercise to ma ke you feel better , look better a nd enjoy life to its fullest. Y es, it's a proven fa ct that a regular exercise progra m can i mprove your physical and mental ...

  • Stamina Products 4500 - page 5

    HAR D W ARE ILLUSTRA TIONS 5 Pla ce wa shers, the end of bolts or screws on the circles to che ck for the corre ct size. Use the small scale to check the sizes of bolts a nd screws. INCHES MILLIMETERS mm. in. 0 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 12 3 4 5 6 0 10 20 30 40 50 60 70 8 0 90 100 1 10 120 130 140 150 10 81 2 6 3/16" 1/4" 5/16" 3/8&quo ...

  • Stamina Products 4500 - page 6

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS Pla ce all parts from the box in a cleared area a nd position them on the floor in front of you. Re move all pa cking materials from your are a and pla ce the m ba ck into the box. Do not dispose of the pa cking materi als until a ssembly is completed. Read e a ch step carefully bef ore beginning. If you are missing a part pl ...

  • Stamina Products 4500 - page 7

    STEP 4 Remove the pa per covering from the foa m ta pe inside the FRONT COVER(3) a nd REAR COVER(4). Pla ce the FRONT COVER(3) over the FRONT FRAME(1). Pla ce the REAR COVER(4) over the REAR FRAME(2). Press the covers securely in pla ce. NOTE: 7 ASSEMBL Y INSTRUCTIONS SUPPORT BRACKET The securing SCREWS(M6 x 35mm)(35) f or the PULLEY ASSEMBL Y(19) ...

  • Stamina Products 4500 - page 8

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 8 SLOTS STEP 8 There are two TENSION CORD ASSEMBLIES(9) a nd one heavier RED POWER CORD ASSEMBL Y(47). The resista nce of the CUSHION ASSEMBL Y(7) ca n be adjusted by securing the TENSION COR D ASSEMBLIES(9, 47) in the slots located on the FRONT FRAME(1). Y ou ca n a chieve various levels of resista nce by securing different ...

  • Stamina Products 4500 - page 9

    The safety a nd integrity designed into the PILA TES 4500 JP can only be maintained when the PILA TES 4500 JP is regularly exa mined for da mage a nd wear . Speci al attention should be given to the f ollowing: ST ORAGE 1. 2. T o store the PILA TES 4500 JP simply kee p it in a clea n dry pla ce. Move the PILA TES 4500 JP with the moving wheels on t ...

  • Stamina Products 4500 - page 10

    How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been ina ctive for several years, or are severely overwe ight, you must start slowly a nd increa se your time on the PILA TES 4500 JP gradually: a few minutes per workout. Initially , you may be a ble to exercise only f or a few minutes in your target zone, however ...

  • Stamina Products 4500 - page 11

    11 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-up The purpose of warming up is to prepare your body f or exercise a nd to minimize in juries. W arm up for two to f ive minute s before strength-training or a erobic exercising. Perform a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include brisk wal king, jogging, jumping ja ...

  • Stamina Products 4500 - page 12

    PRODUCT P ARTS D RA WING FRONT BACK 12 ...

  • Stamina Products 4500 - page 13

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 13 1 Front Fra me 1 2 Rear Fra me 1 3 Front Cover 1 4 Rear Cover 1 5 Foot Rest 1 6 Foa m Sleeve 1 7 Cushion Assembly 1 8 Cushion Assembly Roller 4 9 T ension Cord Assembly 2 10 Support Bushing 3 1 1 Stop Bushing 3 12 Hea d Rest 1 13 Foa m Pad Tube 2 14 Foa m Pa d 2 15 Rope 2 16 Rope Adjustment Bra cket 2 17 Ha nd ...

  • Stamina Products 4500 - page 14

    Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materi als and work ma nshi p under normal use, service a nd proper operation f or a period of 90 days on the parts a nd three years on the fra me from the date of the original purcha se from an authorized retailer . THIS W ARRANTY SHALL NOT APPL Y TO ANY PRODUCT WHICH ...

  • Stamina Products 4500 - page 15

    IMPORT ANT : Before filling out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : We must have your phone number in order to proce ss the order! F A ...

Fabbricante Stamina Products Categoria Fitness Equipment

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoStamina Products 4500 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Stamina Products
- manuali per l’uso 4500
- schede prodotto Stamina Products
- opuscoli
- o etichette energetiche Stamina Products 4500
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Stamina Products 4500.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Stamina Products 4500, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Stamina Products 4500. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Stamina Products 4500.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Stamina Products 4500, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Stamina Products 4500 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Stamina Products 4500.

Il manuale per l’uso completo Stamina Products, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Stamina Products 4500 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Stamina Products 4500, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Stamina Products 4500 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Stamina Products 4500 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Stamina Products 4500
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Stamina Products 4500
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Stamina Products 4500 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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