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Manuale per l’uso Stamina Products Premier 690

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  • Stamina Products Premier 690 - page 1

    2040 N. Allia nce, Springfield, MO 65803 Customer Service 1 (800) 375-7520 ww w .sta mina products.com This Product is Produced Exclusively by Owner's M a nual CAUTION: W e ight on this product should not exceed 30 0 lbs. 2008, 04 2008 Sta mina Products, Inc. Model#: 55-4690 Patent Nos. D382,319 a nd 7,179,207. Other patent(s) a pply & are ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 2

    T ABLE OF CONTENTS 2 Page Page Before starting a ny exercise or conditioning progra m you should consult with your personal physici a n to see if you require a complete physical exa m. This is e specially i mporta nt if you are over the age of 35, have never exercised before, are pregn a nt, or suffer from a ny illne ss. READ AND FOLLOW THE SAFETY ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 3

    THAN K YOU FOR PURCHASING THE AeroPilate s Pre mier 690 T o help you get started, we have pre-a ssembled most of your AeroPilate s Premier 690 at the f a ctory with the exce ption of those few parts left un a ssembled f or shipping purpose s. Simply f ollow the few a ssembly in structions set f orth in this ma nual. With regular workouts you will b ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Tha nk you for choosing the AeroPilate s Premier 690. W e take gre at pride in producing this quality product a nd hope it will provide ma ny hours of quality exercise to ma ke you feel better , look better a nd enjoy life to its fullest. Y es, it's a proven fa ct that a regular exercise progra m ca n improve your physical a ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 5

    5 EQUIPMENT W AR NING & NOTICE LABELS This chart is provided to help identify the warning & notice labels on the AeroPilate s Pre mier 690. Plea se ta ke a moment to fa miliarize yoursel f with all of the warning & notice labels. La bel is larger tha n a ctual size W AR NING LABEL(53) W1 ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 6

    6 HAR D W ARE IDENTIFICA TION CHAR T This chart is provided to help identify the hardware used in the a ssembly process. Pla ce the wa shers, the ends of the bolts, or screws on the circles to check f or the correct dia meter . Use the small scale to check the length of the bolts a nd screws. NOTICE: The length of all bolts a nd screws except those ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 7

    7 ASSEMBL Y INSTRUCTIONS Pla ce all parts from the box in a cleared area a nd position them on the floor in front of you. Re move all pa cking materials from your are a and pla ce the m ba ck into the box. Do not dispose of the pa cking materials until a ssembly is completed. Rea d ea ch step carefully bef ore beginning. If you are missing a part p ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 8

    STEP 5: Ma ke sure that the threa ded holes in the FOOTBAR(5) are fa cing toward the end of the AeroPilate s Pre mier 690 a s shown in the illustration. Insert the FOOTBAR(5) into the mounting holes located in the FRONT COVER(3) a nd FRONT FRAME(1). Insert the FOOTBAR(5) all the way to the bottom a nd lock it in pla ce with the LOCKING KNOBS(26). N ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 9

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 9 Slots STEP 8 Insert the FOAM P AD ASSEMBLIES(16) into the holes located on the CARRIAGE(7). Pla ce the HAND STRAPS(20) onto the FOAM P AD ASSEMBLIES(16) f or storage. STEP 9 Refer to the inset drawing. T o prevent the CARRIAGE(7) from moving while pla cing the AeroPilates Pre mier 690 onto its sta nd, atta ch one of the TEN ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 10

    10 OPERA TIONAL INSTRUCTIONS Over ti me your TENSION CORDS(10) will relax. T o incre a se resista nce in the TENSION CORDS(10), stretch a nd re-tie the tension cords in a more taut position. B C Support Bra cket LOAD ADJUSTMENT The resista nce of the CARRIAGE(7) ca n be adjusted by securing the TENSION COR DS(10) in the slots on the FRONT FRAME(1). ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 11

    MAINTENANCE The safety a nd integrity designed into the AeroPilate s Pre mier 690 can only be maintained when the AeroPilate s Premier 690 is regularly exa mined for da mage and we ar . Special attention should be given to the following: It is the sole responsibility of the user/owner to en sure that regular maintena nce is performed. Worn or da ma ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 12

    12 CONDITIONING GUIDELINES How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been in a ctive for several years or are severely overwe ight, start slowly a nd increa se your workout time gra dually . Increa se your workout intensity gra dually , too, by monitoring your heart rate while you exercise. Initi ally you ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 13

    13 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-Up The purpose of warming up is to prepare your body f or exercise a nd to minimize in juries. W arm up for two to f ive minutes bef ore strength-training or aerobic exercising. Perf orm a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include brisk wal king, jogging, jumping ja ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 14

    PRODUCT P ARTS D RA WING 14 FRONT BACK ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 15

    15 P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 1 Front Fra me 1 2 Rear Fra me 1 3 Front Cover 1 4 Rear Cover 1 5 Footbar 1 6 Foa m Sleeve 1 7 Carri age 1 8 Roller 4 9 Roller Spa cer 4 10 T ension Cord 4 1 1 Support Bushing 4 12 Stop Bushing 4 13 Cushion 1 14 Hea drest 1 15 Foa m Pad T ube 2 16 Foa m Pa d 2 17 Foa m Ca p 2 18 Rope 2 19 Pla stic Sna p Hook 2 ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 16

    16 P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 48 W a sher (M10) 4 49 Lock W a sher (M8) 4 50 Cardio Rebounder 1 51 M a t 1 52 Bungee Cord 1 53 W arning Label 1 56 Combination Wrench 1 57 Socket W rench 1 58 Ma nual 1 59 Workout Chart 1 60 AeroPilates Level 1 Workout (D V D ) 1 61 AeroPilates Cardio Workout (D V D) 1 63 Hea dpad 1 64 Floor Ma t 1 ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 17

    17 W ARRANTY LIMITED W ARRANTY MODEL 55-4690 Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materials a nd workma nship under normal use, service a nd proper operation f or a period of 90 days on the parts a nd three years on the fra me from the date of the original purcha se from a n authorized retailer . THIS W A ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 18

    NOTES 18 ...

  • Stamina Products Premier 690 - page 19

    IMPORT ANT : Before filling out the f orm below make sure you have the right inf ormation. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd Mail or Fax the Form Below Sta min a Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : W e must have your phone number in order to proce ss the order! F ...

Fabbricante Stamina Products Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoStamina Products Premier 690 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Stamina Products
- manuali per l’uso Premier 690
- schede prodotto Stamina Products
- opuscoli
- o etichette energetiche Stamina Products Premier 690
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Stamina Products Premier 690.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Stamina Products Premier 690, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Stamina Products Premier 690. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Stamina Products Premier 690.

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Manuale completo del dispositivo Stamina Products Premier 690, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Stamina Products Premier 690 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Stamina Products Premier 690.

Il manuale per l’uso completo Stamina Products, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Stamina Products Premier 690 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Stamina Products Premier 690, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Stamina Products Premier 690 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Stamina Products Premier 690 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Stamina Products Premier 690
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Stamina Products Premier 690
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Stamina Products Premier 690 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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