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Manuale per l’uso Stamina Products 55-5510C

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  • Stamina Products 55-5510C - page 1

    Owner's M a nual ! W A RNING ! Exercise ca n present a health risk. Con sult a physici a n bef ore beginning a ny exercise progra m with this equi pment. If you feel faint or dizzy , i mmedi ately discontinue use of this equi pment. Serious bodily injury ca n occur if this equi pment is not a ssembled a nd used correctly . Serious bodily injur ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 2

    T ABLE OF CONTENTS 2 W arm-up a nd Cool-Down 10 W arra nty 1 1 Product Parts Drawing 12 Parts List 13 Note s 14 Fax/Mail Ordering Form 15 Page Page Safety In structions 2 Before Y ou Begin 4 Asse mbly In structions 5 Storage 8 M ainten a nce 8 Conditioning Guideline s 9 Before starting a ny exercise or conditioning progra m you should consult with ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 3

    CALL US FIRST CALL US FIRST CALL US FIRST CALL US FIRST CALL US FIRST THAN K YOU FOR PURCHASING THE PILA TES PREMIER XP TM T o help you get started, we have pre-a sse mbled most of your PILA TES PREMIER XP TM at the fa ctory with the exce ption of those few parts left un a sse mbled for shi pping purpose s. Simply f ollow the few a sse mbly in stru ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 4

    BEFORE YOU BEGIN 4 Rear Cover Pulley Asse mbly Rope He a d Re st Re ar Fra me Pla stic Wheel Locking Pin Foot Re st Front Cover Front Fra me Cushion Asse mbly Rope Pulley Asse mbly T en sion Cord Asse mbly Foa m Pad Assembly Ha nd Stra p Ha nd Stra p Tha nk you f or choosing the PILA TES PREMIER XP TM . W e ta ke great pride in producing this quali ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 5

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 5 Pla ce all parts from the box in a cleared area a nd position them on the floor in front of you. Remove all pa cking materials from your are a and pla ce the m ba ck into the box. Do not dispose of the pa cking materials until a ssembly is completed. Rea d ea ch step carefully before beginning. If you are missing a part ple ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 6

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS STEP 2 Remove the pa per covering from the f oa m ta pe in side the FRONT COVER(7) a nd REAR COVER(8). Pla ce the FRONT COVER(7) over the FRONT FRAME(1). Press the FRONT COVER(7) se curely in pla ce. Pla ce the REAR COVER(8) over the REAR FRAME(2). Press the REAR COVER(8) se curely in pla ce. NOTE: The securing SCREWS(M6 x 35 ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 7

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 7 STEP 5 The HEAD REST(15) on the CUSHION ASSEMBL Y(10) ca n be positioned at a n incline by si mply pivoting the SUPPORT BRACKET underneath the HEAD REST(15). STEP 6 The resista nce of the CUSHION ASSEMBL Y(10) can be a djusted by securing the TENSION CORD ASSEMBLIES(12) in the slots located on the FRONT FRAME(1). Y ou ca n ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 8

    8 ST ORAGE Moving the PILA TES PREMIER XP TM : T o prevent the CUSHION ASSEMBL Y(10) from moving, atta ch one of the TENSION CORD ASSEMBLIES(12) in the slots on the FRONT FRAME(1). Move the PILA TES PREMIER XP TM with the moving wheels on the FRONT FRAME(1). Gra sp on the ba ck end of the REAR FRAME(2) to move the PILA TES PREMIER XP TM . The PILA ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 9

    How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been in a ctive f or several years, or are severely overwe ight, you must start slowly a nd increa se your time on the PILA TES PREMIER XP TM gra dually: a few minutes per workout. Initially , you may be able to exercise only f or a few minutes in your target zone, ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 10

    10 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-up The purpose of warming up is to pre pare your body for exercise a nd to mini mize injuries. W arm up for two to f ive minutes bef ore strength-training or aerobic exercising. Perform a ctivitie s that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include brisk wal king, jogging, jumping ja ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 11

    LIMITED W ARRANTY MODEL 55-5510C Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materi als a nd workma nshi p under normal use, service a nd proper operation f or a period of 90 days on the parts a nd three years on the fra me from the date of the origin al purcha se from a n authorized retailer . THIS W ARRANTY SH ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 12

    PRODUCT P ARTS D RA WING 12 FRONT BACK ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 13

    P ARTS LIST DIAGRAM# P ART NAME QTY 13 1 Front Fra me 1 2 Rear Fra me 1 3 Front Left Side Rail 1 4 Front Right Side Rail 1 5 Rear Left Side Rail 1 6 Rear Right Side Rail 1 7 Front Cover 1 8 Rear Cover 1 9 Foot Rest 1 10 Cushion Asse mbly 1 12 T e n sion Cord Assembly 4 13 Support Bushing 4 14 Stop Bushing 4 15 Hea d Rest 1 16 Foa m Pad T ube 2 17 F ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 14

    14 NOTES ...

  • Stamina Products 55-5510C - page 15

    IMPORT ANT : Before f illing out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : We must have your phone number in order to proce ss the order! F ...

Fabbricante Stamina Products Categoria Fitness Equipment

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoStamina Products 55-5510C possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Stamina Products
- manuali per l’uso 55-5510C
- schede prodotto Stamina Products
- opuscoli
- o etichette energetiche Stamina Products 55-5510C
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Stamina Products 55-5510C.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Stamina Products 55-5510C, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Stamina Products 55-5510C. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Stamina Products 55-5510C.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Stamina Products 55-5510C, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Stamina Products 55-5510C dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Stamina Products 55-5510C.

Il manuale per l’uso completo Stamina Products, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Stamina Products 55-5510C - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Stamina Products 55-5510C, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Stamina Products 55-5510C che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Stamina Products 55-5510C - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Stamina Products 55-5510C
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Stamina Products 55-5510C
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Stamina Products 55-5510C in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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