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Manuale per l’uso Bowflex PR1000

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  • Bowflex PR1000 - page 1

    Nautilus ® Bowflex ® Schwinn ® Fitness StairMaster ® Universal ® Nautilus Institute ® Assembly Manual PR1000 Home Gym 0 0 1 -7276-1 21508B ® ® ...

  • Bowflex PR1000 - page 2

    T ab le of Con te nt s Before Assembly ..................................................................... 2 T ools ........................................................................................... 2 Important Safety Instructions ................................................ 3 Hardware ................................................ ...

  • Bowflex PR1000 - page 3

    Impor tant S afe t y Ins tr uc tions • K eepb ys t ander sand childr enaw ayf r om the pr oduct you are asse mbling at all t imes . • D ono t asse mble th is mac hine ou t door sor in a we t orm ois t locat ion . •  M akesur eas sembl y is ...

  • Bowflex PR1000 - page 4

    Hard w are (Hardwarenotactualsize) Qty . 4 Item #1 5/16”x 3/4” Hex Head Bolt Qty . 5 Item #8 1/4” W asher Qty . 8 Item #2 3/8”x 3/4” Hex Head Bolt Qty . 4 Item #9 5/16” W asher Qty . 2 Item #3 3/ 8” x 2 3/ 4” H ex H ea d Bolt Qty . 29 Item #10 3/8” W asher Qty . 4 Item #4 3/8”x 3” Hex Head Bolt Qty . 10 Item #11 3/8? ...

  • Bowflex PR1000 - page 5

    Pa r t s 26 22 19 18 30 37 16 23 20 34 39 27 29 28 24 25 17 21 31 15 14 33 35 38 36 32 Assembly Manual 5 ...

  • Bowflex PR1000 - page 6

    14 1 Hardware Bag 15 1 Pair Handgrips 16 1 Bench 17 1 Base Platform 18 1 Lat Cross Bar 19 1 Upper Lat T ower 20 1 Sliding Seat 21 1 Lower Lat T ower 22 1 Chest Pulley Cross Bar 23 1 Seat Rail with Slider 24 1 Leg Extension 25 1 Leg Extension Base 26 1 Bowflex® Rod Pack 27 4 Foam Roller Pads 28 1 Short Roller T ube 29 1 Long Roller T ube 30 1 Exer ...

  • Bowflex PR1000 - page 7

    Assembl y Step 1: Attac h the Low er Lat T ow er t o the Base Parts • BasePlatform(#17) • LowerLatT ower(#21) Hardware • (2)3/8”x3/4”HexHeadBolts(#2) • (2)3/8”W ashers(#10) T ools • AdjustableWrench(notincluded) 1-1 Attach the Lower Lat T ower to the Base Platform wit ...

  • Bowflex PR1000 - page 8

    Assembl y Step 2: Secur e the Upper Lat T ow er to the Base Parts • CompletedAssembly(fromstep1) Hardware • (2)3/8”x4”HexHeadBolts(#5) • (4)3/8”W ashers(#10) • (2)3/8”Nuts(#11) T ools • (2) AdjustableWrenches(notincluded) 2-1 Install the second set of bolts an ...

  • Bowflex PR1000 - page 9

    Assembl y Step 3: Assemble the Seat Rail Parts • SeatRail(#23) • SeatCushion(#20) • SeatSlider(#36) Hardware • (4)5/16”x3/4”HexHeadBolts(#1) • (4)5/16”W ashers(#9) • (1)RubberPad(#38) T ools • AdjustableWrench(notincluded) 3-1 Slide the Seat S ...

  • Bowflex PR1000 - page 10

    Assembl y Step 4: Assemble the Leg Extension Parts • LegExtension(#24) • LegExtensionCrossT ube(#25) Hardware • (2)3/8”x3”HexHeadBolt(#4) • (4)3/8”W ashers(#10) • (2)3/8”Nut(#11) T ools • (2)AdjustableWrenches(notincluded) 4-1 Set the bracket ...

  • Bowflex PR1000 - page 11

    Assembl y Step 5: Attac h the Seat Rail to the Leg Ext ension Parts • SeatRailAssembly(fromstep3) • LegExtensionAssembly(fromstep4) Hardware • (2)3/8”x23/4”HexHeadBolt(#3) • (3)3/8”W ashers(#10) • (1)3/8”Nut(#11) T ools • (2)Adjustable? ...

  • Bowflex PR1000 - page 12

    Assembl y Step 6: Attac h the Seat Rail to the Base Assembly Parts • SeatRailAssembly(fromstep5) • CompletedAssembly(fromstep2) Hardware • (1)3/8”x41/4”HexHeadBolt(#12) • (2)3/8”W ashers(#10) • (1)3/8”Nut(#11) • (1)ThreadedKnob(#35) T ...

  • Bowflex PR1000 - page 13

    Assembl y Step 7: Upper Lat T ow er Parts • UpperLatT ower • LatT owerCrossBarwithPulleysandCables Hardware • (2)3/8”x3”HexHeadBolt(#4) • (4)3/8”W ashers(#10) • (2)3/8”Nut(#11) T ools • (2)AdjustableWrenches(notincluded) 7-1 Align the ...

  • Bowflex PR1000 - page 14

    Assembl y Step 8: Attac h the Upper Lat T ow er to the Base Assembly Parts • UpperLatT owerAssembly(fromstep7) • CompletedAssembly(fromstep6) Hardware • (6)3/8”x3/4”HexHeadBolt(#2) • (6)3/8”W ashers(#10) T ools • (2)AdjustableWrenches(notincluded) ...

  • Bowflex PR1000 - page 15

    Assembl y Step 9: Apply the Cable Clip Parts • (1)CableClip(#39) • CompletedAssembly(fromstep8) 9-1 Apply the Cable Clip to the rear of the Lower Lat T ower . Note: Be sure to use the cable clip when the cables are not in use. 6” (15.25cm) 39 Assembly Manual 15 ...

  • Bowflex PR1000 - page 16

    Assembl y Step 1 0: At tac h the Rod P ack Parts • CompletedAssembly(fromstep9) • (1)Bowex®RodPack(#26) • (1)RodBoxEndPlate(#31) Hardware • (3)#10x1”SelfT appingScrews(#7) • (2)1/4”x1”PhillipsHeadBolt(#13) • (5)1/4”W ashe ...

  • Bowflex PR1000 - page 17

    Step 1 1: Chest Bar with Pulleys Parts • CompletedAssembly(fromstep10) • ChestBarwithPulleysandCables(#22) Hardware • (2)3/8”x5”HexHeadBolts(#6) • (4)3/8”W ashers(#10) • (2)3/8”Nuts(#11) T ools • (2) AdjustableWrenches(notincluded) 11 ...

  • Bowflex PR1000 - page 18

    Assembl y Step 12: Leg Ext ension Rollers Parts • (4)FoamRollerPads(#27) • (4)T ubeEndPlugs(#33) • (1)LongRollerT ube(#29) • (1)ShortRollerT ube(#28) • CompletedAssembly(fromstep11) 12-1 Insert the Roller T ubes through the Leg Extension. 12-2 Slide the Foam Roller ...

  • Bowflex PR1000 - page 19

    Assembl y Step 13: Attac h the Bench Parts • BenchCushion(#16) • CompletedAssembly(fromstep12) 13-1 Put the Bench Cushion onto the Seat Rail and the Seat Slider . 16 Assembly Manual 19 ...

  • Bowflex PR1000 - page 20

    Assembl y Step 14: Attac h Placard Parts • ExercisePlacard(#30) • CompletedAssembly(fromstep13) 14-1 Snap the Excercise Placard onto the upper Lat T ower . 30 Assembly Manual 20 ...

  • Bowflex PR1000 - page 21

    Assembl y Step 15: Lev el the Machine Parts • CompletedAssembly(fromstep14) T ools • PhillipsHeadScrewDriver 15-1 Loosen but do not remove the bolts on the foot plate. 15-2 Stand on the foot plate until it rests flat on the floor . 15-3 Re-tighten the bolts. Assembly Manual 21 ...

  • Bowflex PR1000 - page 22

    Assembl y Step 16: Connect the Cables t o the P ow erRod ® Unit, Chest Bar , and Handgr ips Parts • (2)Handgrips(#15) 16-1 Remove the plastic and unwrap the cables from the Chest Bar Pulleys. 16-2 Attach the Rod Hooks to the Power Rod® Unit. 16-3 Connect the Handgrips to the Snap Hooks on the Cables. 15 Assembly Manual 22 ...

  • Bowflex PR1000 - page 23

    Assembl y Step 1 7: Connect the Cables fr om the Chest Bar and Lat Cross Bar t o the Handgr ips Parts • (2)Handgrips(#15) 17-1 Remove the plastic and unwrap the cables from the Lat Bar Pulleys. 17-2 Attach the Snap Hooks from the Chest Bar Pulleys to the Cables on the Lat Cross Bar . 17-3 Attach the Handgrips to the Snap Hooks from the L ...

  • Bowflex PR1000 - page 24

    Assembl y Step 1 8: Connect the Cables from the Chest Bar t o the Leg Extension 18-1 Remove the plastic and unwrap the cables from the Leg Extension Pulleys. 18-2 Attach the Snap Hooks from the Chest Bar Pulleys to the Leg Extension Cables. Final Inspection Inspect your machine to ensure that all fasteners are tight and components are properly asse ...

  • Bowflex PR1000 - page 25

    Con t ac t s UNITED ST A TES CUSTOMER SERVICE email customerservice@nautilus.com TECHNICAL/CUSTOMER SERVICE T el: (800) NAUTILUS, (800-628-8458) Fax: (877) 686-6466 E-mail: cstech@nautilus.com CORPORA TE HEADQUARTERS Nautilus, Inc. World Headquarters 16400 SE Nautilus Drive V ancouver , Washington, USA 98683 T el: (800) NAUTILUS (800) 628-8458 INTE ...

  • Bowflex PR1000 - page 26

    ©2008. Nautilus, Inc. All rights reserved. Nautilus, the Nautilus Logo, Universal, the Universal Logo, Bowflex, the Bowflex logo, Power Rod, StairMaster and Nautilus Institute are either regis- tered trademarks or trademarks of Nautilus, Inc. Schwinn is a registered trademark. All other trademarks are owned by their respective companies. Nautilu ...

Fabbricante Bowflex Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoBowflex PR1000 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Bowflex
- manuali per l’uso PR1000
- schede prodotto Bowflex
- opuscoli
- o etichette energetiche Bowflex PR1000
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Bowflex PR1000.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Bowflex PR1000, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Bowflex PR1000. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Bowflex PR1000.

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Manuale completo del dispositivo Bowflex PR1000, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Bowflex PR1000 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Bowflex PR1000.

Il manuale per l’uso completo Bowflex, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Bowflex PR1000 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Bowflex PR1000, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Bowflex PR1000 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Bowflex PR1000 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Bowflex PR1000
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Bowflex PR1000
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Bowflex PR1000 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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