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Manuale per l’uso Weslo WLAW55072

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Summary
  • Weslo WLAW55072 - page 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or find that there are missing or damaged parts, we will guarantee complete sat- isfaction through direct assis- tance from our factory . TO A VOID UNNECESSAR Y DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE. The tr ...

  • Weslo WLAW55072 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . ...

  • Weslo WLAW55072 - page 3

    3 1. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the AIR STRIDER are adequately informed of all warnings and precautions. 2. Read all instructions in this manual before using the AIR STRIDER. 3. Use the AIR STRIDER only as described in this manual. 4. Use the AIR STRIDER only on a level surface. Cover the floor beneath the AIR ...

  • Weslo WLAW55072 - page 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Handle Resistance Dial Leg Link Arm Hip Pad Electronic Monitor Pedal Upright Lock Knob Frame Thank you for selecting the innovative WESLO ¨ AIR STRIDER. The AIR STRIDER blends advanced engi- neering with contemporary styling to provide you with a no-impact, total body workout in the convenience and privacy of your own home. For ...

  • Weslo WLAW55072 - page 5

    5 Assembly requires two people. Place all parts of the AIR STRIDER in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Read through all steps before beginning assembly . As you assemble the AIR STRIDER, make sure that all parts are oriented as shown in the drawings. T ighten all p ...

  • Weslo WLAW55072 - page 6

    6 3. Rest the Right Frame Section (6) on the floor and hold it in the position shown. Slide the Hip Pad (28) onto the Left Frame Section (5). Slide the Left Frame Section onto the Right Frame Section (6). Make sure to slide both ends on at the same time. Use the rubber mallet, if necessary , to make sure that the Left Frame Section is fully seated ...

  • Weslo WLAW55072 - page 7

    7 5. Turn the Pedal Covers (27) upside-down. Remove the paper backing from the adhesive strips on the bottoms of the Pedal Covers. Center one Pedal Cover (27) on the lower end of the Left Leg (3). Press the Pedal Cover firmly into place. Attach the other Pedal Cover (27) to the lower end of the Right Leg (4) in the same manner . 6. Note: Y our Elec ...

  • Weslo WLAW55072 - page 8

    8 10. Attach the Right Leg Cover (31) to the Right Leg (4) with a T ree Fastener (32). Attach the Left Leg Cover (30) to the Left Leg (3) in the same manner . Slide the Lock W asher (52) onto the Lock Knob (25). Insert the Lock Knob into the hole near the top of the Right Leg (4). T ighten the Lock Knob into the Right Pivot Bracket (8). 11 . Before ...

  • Weslo WLAW55072 - page 9

    9 HOW T O USE THE AIR STRIDER EXERCISING ON THE AIR STRIDER Make sure that the lock knob is tightened into the right leg and pivot bracket (see assembly step 10 on page 8). T ighten the resistance dials, hold the handles, and step onto the pedals. The proper form for exercising on the AIR STRIDER is similar to the motion of walkingÑmove one leg fo ...

  • Weslo WLAW55072 - page 10

    10 OPERA TING THE ELECTRONIC MONITOR Note: If there is a thin piece of clear plastic on the face of the electronic monitor , remove it before operating the monitor . 1. T o turn on the power , press the on/reset button or simply begin exercising on the AIR STRIDER. The entire display will appear for two seconds. The electronic monitor will then be ...

  • Weslo WLAW55072 - page 11

    11 Inspect and tighten all parts of the AIR STRIDER reg- ularly . Replace any worn parts immediately . The AIR STRIDER can be cleaned with a soft, damp cloth. Keep liquids away from the electronic monitor . Keep the monitor out of direct sunlight or the display may be damaged. Remove the batteries when storing the AIR STRIDER. HOW TO FOLD THE AIR S ...

  • Weslo WLAW55072 - page 12

    12 The following general guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutri- tion and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the proper intensity . Th ...

  • Weslo WLAW55072 - page 13

    13 T raining zone exercise , consisting of 20 to 30 min- utes of exercising with your heart rate in your training zone. A cool-down , with 5 to 10 minutes of stretching. Thorough stretching helps to offset problems caused when you stop exercising suddenly . Stretching for increased flexibility is also most effective after exercis- ing. A proper coo ...

  • Weslo WLAW55072 - page 14

    14 P ART LISTÑModel No. WLA W55072 R0497A Ke y No . Qty . Description 1 1 Left Upright 2 1 Right Upright 3 1 Left Leg 4 1 Right Leg 5 1 Left Frame Section 6 1 Right Frame Section 7 1 Left Pivot Bracket 8 1 Right Pivot Bracket 9 1 Rocker Arm 10 1 Crossbar 1 1 1 Left Link Arm 12 1 Right Link Arm 13 2 Handle 14 2 Resistance Dial 15 2 Friction Disk w/ ...

  • Weslo WLAW55072 - page 15

    22 23 5 29 46 44 44 39 39 42 41 40 11 43 40 14 19 17 20 34 1 28 13 24 24 33 15 7 3 26 30 32 27 36 35 9 10 35 32 31 4 12 25 8 38 15 23 48 13 40 43 2 39 41 44 39 46 40 29 6 23 22 42 17 19 14 18 20 34 49 18 49 51 53 16 16 16 16 27 16 50 16 16 50 47 37 47 33 45 45 21 48 48 52 23 23 23 23 21 48 48 21 53 52 EXPLODED DRA WINGÑModel No. WLA W55072 R0497A ...

  • Weslo WLAW55072 - page 16

    Part No. 137566 G00766AC R0497A Printed in China © 1997 ICON Health & Fitness, Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pre- pared ...

Fabbricante Weslo Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoWeslo WLAW55072 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Weslo
- manuali per l’uso WLAW55072
- schede prodotto Weslo
- opuscoli
- o etichette energetiche Weslo WLAW55072
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Weslo WLAW55072.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Weslo WLAW55072, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Weslo WLAW55072. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Weslo WLAW55072.

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Manuale completo del dispositivo Weslo WLAW55072, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Weslo WLAW55072 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Weslo WLAW55072.

Il manuale per l’uso completo Weslo, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Weslo WLAW55072 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Weslo WLAW55072, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Weslo WLAW55072 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Weslo WLAW55072 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Weslo WLAW55072
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Weslo WLAW55072
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Weslo WLAW55072 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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