Manuale per l’uso Fitness Quest Gym1000

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Summary
  • Fitness Quest Gym1000 - page 1

    OWNER’S MANUAL exercise system ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 2

    Congratulations on purchasing your new T otal Gym ® 1000! With this product in your home, you have everything you need to start your own workout program, to tone and strengthen the important muscle groups of your upper and lower body . This is vital for all of us, regardless of age, sex, or fitness level, and regardless of whether your primary goa ...

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    PRODUCT SPECIFICA TIONS — 4 — Handle Glideboard Bottom Outer Rail T op Inner Rail Rollers Cable Center Support Rail Back Crossbar Front Crossbar Leg Pulley Accessory Kit Wing Attachment V ertical Height Adjustment Column Arm Pulley Assembly Height Adjustment “ C ” Pin Hitch Pins (5) — 2 small safety hitch pins located in the base of the r ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 4

    SAFETY Before beginning this or any exercise program, consult a physician or health profes- sional, who can assist you in planning a program appropriate for your age and physical con- dition. This is especially important if you are over age 35 or have pre-existing health prob- lems. Do not overexert yourself. Stop exercising immediately and consult ...

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    SET UP 1. Pull the product out of the shipping box. Remove all packaging materials, including tape and cardboard inserts, from your T otal Gym ® 1000. Hitch Pin Location: Three (3) large pins in the leg pulley accessory kit and two small safety pins locked into base of right and left rails to prevent height adjustment column from falling forward. ...

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    6. (a) Position one foot on back crossbar to keep the product from lifting off the floor . With one hand on either the right or left rail and the other hand holding the height adjustment “ C ” pin, slide the rails up along the height adjustment column. Line up the hole to the first (lowest) position on the height adjustment column. (b) Insert h ...

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    WING ACCESSOR Y The wing accessory provided with your unit has been uniquely designed to serve several pur- poses. It can be placed at the top or bottom of the exerciser and angled toward you or away from you depending upon what is comfortable for you. T wo thick foam pads are provided with the wing accessory . They must be attached to the wing (if ...

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    — 9 — FRONT PRESS 1. Locate the holes at the bottom of the right and left rails near the front crossbar . 2. With the wing angled toward the glideboard, line up the brackets on the wing with the desired position holes on the rails. 3. Insert the 2 large hitch pins through the holes on the wing accessory brackets and the hole on the rails, as sh ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 9

    HOW TO A TT ACH THE LEG PULLEY ACCESSOR Y KIT 1. Connect the leg pulley bracket to the height adjustment column by aligning bracket with the hole at the top of the column. (Be sure bracket is right side up.) Insert large hitch pin through the hole to secure bracket onto the height adjustment column. 2. Detach the arm pulley mechanism from the hook ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 10

    ST ARTING OUT Wear athletic shoes and comfortable light clothing when exercising on the T otal Gym ® 1000. Do not exercise barefoot. Check your exerciser before using to ensure that all the parts are in place and working properly (see page 12 for details of the inspection process). Adult super- vision is required at all times. Begin using the prod ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 11

    INSPECTION AND MAINTENANCE INSPECT YOUR TOT AL GYM ® 1000 PRIOR T O EACH USE Before using your T otal Gym ® 1000 for your workout session, be sure to make the following inspection: • Make sure the equipment is fully opened and sitting on a solid level surface with plenty of clearance on all sides. Unit should be used on carpeted surfaces only . ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 12

    5. (a) Remove the 2 small safety hitch pins located in the brackets at the base of the right and left rails on the column end of the unit. (b) Fold down vertical height adjustment column and replace pins. 6. With caution, to avoid pinched fingers or hands, lift up at the center of the frame and fold the exerciser together until it rests firmly on t ...

  • Fitness Quest Gym1000 - page 13

    TOT AL GYM ® 1000 P AR TS LIST 31 5 30 31 32 6 7 3 4 2 1 36 38 39 31 37 37 40 10 8 9 LEFT RIGHT 11 10 12 13 36 2 36 4 3 34 24 33 24 35 18 17 14 19 19 20 15 16 A 34 19 7 3 19 20 18 18 17 20 20 16 18 — 1 4 — 24 23 22 28 27 29 21 27 24 26 26 25 28 P AR T # P AR T DESCRIPTION QTY . 1 V ertical Column 1 2 Tube Rollers 2 3 Stoppers 4 4 Screws 3 5 W ...

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    OWNER ’ S PURCHASE RECORD T otal Gym ® 1000 Exerciser Date Purchased Purchased From Serial Number (located on the height adjustment column) Important! Save your sales receipt. Y ou may wish to tape or staple it into this book. © 1997 and © 1999 Fitness Quest ® Inc . All rights reserved. Made in T aiwan. © 1997 T otal Gym Fitness, Ltd. All ri ...

Fabbricante Fitness Quest Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoFitness Quest Gym1000 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Fitness Quest
- manuali per l’uso Gym1000
- schede prodotto Fitness Quest
- opuscoli
- o etichette energetiche Fitness Quest Gym1000
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Fitness Quest Gym1000.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Fitness Quest Gym1000, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Fitness Quest Gym1000. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Fitness Quest Gym1000.

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Manuale completo del dispositivo Fitness Quest Gym1000, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Fitness Quest Gym1000 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Fitness Quest Gym1000.

Il manuale per l’uso completo Fitness Quest, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Fitness Quest Gym1000 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Fitness Quest Gym1000, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Fitness Quest Gym1000 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Fitness Quest Gym1000 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Fitness Quest Gym1000
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Fitness Quest Gym1000
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Fitness Quest Gym1000 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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