Weider WEBE05920の取扱説明書

16ページ 0.7 mb
ダウンロード

ページに移動 of 16

Summary
  • Weider WEBE05920 - page 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are committed to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee you complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID DELA YS, PLEASE CALL DIRECT T O OUR TOLL-FREE CUST OMER HOT LINE. The trained techni- cians on our custo ...

  • Weider WEBE05920 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . ...

  • Weider WEBE05920 - page 3

    3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precau- tions before using the weight bench. 1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- qua ...

  • Weider WEBE05920 - page 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Backrest Barbell Weight Rests Lock Collar Support Rod Uprights Leg Lever Weight T ube Thank you for selecting the WEIDER ® 130 weight bench. The versatile WEIDER ® 130 weight bench is designed to develop every major muscle group of the body . Whether your goal is a shapely figure, dramatic muscle size and strength, or a healthi ...

  • Weider WEBE05920 - page 5

    5 1. Before assembling this weight bench, be sure that you have read and understand the infor- mation in the box above. T ap two 38mm Square Inner Caps (21) into each Upright (1). Attach the Crossbar (3) to the Uprights (1) with four M8 x 55mm Bolts (14), four M8 W ashers (12), and four M8 Nylon Locknuts (13). B e sure that the Crossbar and the Upr ...

  • Weider WEBE05920 - page 6

    3. Be sure that the Uprights (1) are oriented as shown; the high side of the weight rests must be on the indicated side. Attach the Frame (2) to the Crossbar (3) with two M8 x 55mm Bolts (14), two M8 W ashers (12), and two M8 Nylon Locknuts (13). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. 4. T ap a 30mm Square Inner Cap (22) into each end of the Leg Le ...

  • Weider WEBE05920 - page 7

    7 7. Press four 25.4mm Square Inner Cap (25) into the ends of the Backrest T ubes (5). Attach one Backrest T ube (5) to the Backrest (6) with two M6 x 38mm Screws (16) and two M6 W ashers (26). Attach the other Backrest T ube to the Backrest with one M6 x 38mm Screw and one M6 W asher . Note: Do not tighten the three Screws yet. A fourth M6 x 38mm ...

  • Weider WEBE05920 - page 8

    8 ADJUSTMENTS The steps below explain how the weight bench can be adjusted. See EXERCISE GUIDELINES on page 9 for important exercise information and refer to the accompanying exercise guide to see the correct form for each exercise. Make sure all parts are properly tightened each time the weight bench is used. Replace any worn parts immediate- ly . ...

  • Weider WEBE05920 - page 9

    9 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our muscles will continually adapt and grow as you pro- gressively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two ways ...

  • Weider WEBE05920 - page 10

    Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself with t ...

  • Weider WEBE05920 - page 11

    11 MONDA Y Date: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts. ...

  • Weider WEBE05920 - page 12

    LIMITED W ARRANTY ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pre- pared to give the following information when calling: • The MODEL NUMBER of the ...

  • Weider WEBE05920 - page 13

    81 REMOVE THIS P ART IDENTIFICA TION CHART P ART LIST/EXPLODED DRA WING SA VE THIS P ART IDENTIFICA TION CHART P ART LIST/EXPLODED DRA WING FOR FUTURE REFERENCE ...

  • Weider WEBE05920 - page 14

    P ART IDENTIFICA TION CHART This chart is provided to help you identify the small parts used in assembly . The number in parenthesis below each part refers to the key number of the part, from the P ART LIST in the center of this manual. Important: Some parts may have been pre-assembled for shipping purposes. If you cannot find a part in the parts b ...

  • Weider WEBE05920 - page 15

    Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 2 Upright 2 1 Frame 3 1 Crossbar 4 1 Leg Lever 5 2 Backrest T ube 6 1 Backrest 7 1 Support Rod 8 1 Front Leg 9 6 19mm Round Inner Cap 10 2 Pad Tube 1 1 1 Seat 12 6 M8 Washer 13 6 M8 Nylon Locknut 14 6 M8 x 55mm Bolt 15 4 M6 x 16mm Screw 16 4 M6 x 38mm Screw 17 1 M10 x 20mm Bolt 18 1 M10 x 60mm B ...

  • Weider WEBE05920 - page 16

    1 10 22 23 9 24 4 9 23 9 11 22 6 5 2 20 21 1 3 21 8 16 16 14 12 12 13 13 13 13 12 14 12 12 14 15 17 22 22 18 19 26 26 26 25 25 7 9 9 27 28 29 30 31 32 32 14 24 24 EXPLODED DRA WING—Model No. WEBE05920 R0702A ...

メーカー Weider カテゴリー Home Gym

Weider WEBE05920のメーカーから受け取ることができるドキュメントは、いくつかのグループに分けられます。その一部は次の通りです:
- #BRANDの図面#
- WEBE05920の取扱説明書
- Weiderの製品カード
- パンフレット
- またはWeider WEBE05920の消費電力シール
それらは全部重要ですが、デバイス使用の観点から最も重要な情報は、Weider WEBE05920の取扱説明書に含まれています。

取扱説明書と呼ばれる文書のグループは、Weider WEBE05920の取り付け説明書、サービスマニュアル、簡易説明書、またはWeider WEBE05920のユーザーマニュアル等、より具体的なカテゴリーに分類されます。ご必要に応じてドキュメントを検索しましょう。私たちのウェブサイトでは、Weider WEBE05920の製品を使用するにあたって最も人気のある説明書を閲覧できます。

関連する取扱説明書

Weider WEBE05920デバイスの取扱説明書はどのようなものですか?
取扱説明書は、ユーザーマニュアル又は単に「マニュアル」とも呼ばれ、ユーザーがWeider WEBE05920を使用するのを助ける技術的文書のことです。説明書は通常、全てのWeider WEBE05920ユーザーが容易に理解できる文章にて書かれており、その作成者はその分野の専門家です。

Weiderの取扱説明書には、基本的な要素が記載されているはずです。その一部は、カバー/タイトルページ、著作権ページ等、比較的重要度の低いものです。ですが、その他の部分には、ユーザーにとって重要な情報が記載されているはずです。

1. Weider WEBE05920の説明書の概要と使用方法。説明書にはまず、その閲覧方法に関する手引きが書かれているはずです。そこにははWeider WEBE05920の目次に関する情報やよくある質問、最も一般的な問題に関する情報を見つけられるはずです。つまり、それらはユーザーが取扱説明書に最も期待する情報なのです。
2. 目次。Weider WEBE05920に関してこのドキュメントで見つけることができる全てのヒントの目次
3. Weider WEBE05920デバイスの基本機能を使うにあたってのヒント。 Weider WEBE05920のユーザーが使い始めるのを助けてくれるはずです。
4. トラブルシューティング。Weider WEBE05920に関する最も重要な問題を診断し、解決するために役立つ体系化された手続き
5. FAQ。よくある質問
6. 連絡先。一人では問題を解決できない場合に、その国におけるWeider WEBE05920のメーカー/サービスへの連絡先に関する情報。

Weider WEBE05920についてご質問がありますか?

次のフォームを使用してください

見つけた説明書を読んでもWeider WEBE05920の問題を解決できない場合、下記のフォームを使用して質問をしましょう。ユーザーのどなたかがWeider WEBE05920で同様の問題を抱えていた場合、その解決方法を共有したいと考えるかもしれません。

画像のテキストを入力してください

コメント (0)