日本語 dropdown-ico

NordicTrack NTBE1506.0の取扱説明書

12ページ 1.71 mb
ダウンロード

ページに移動 of 12

Summary
  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 1

    Model No. NTBE1506.0 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if a part is damaged or missing, PLEAS E CONT ACT OUR CUST OMER SER VICE DEP ARTMENT DIRECTL Y. CALL T OLL-FREE: 1-888-825-2588 Mon. ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 2

    2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 P ART IDENTIFICA TION CHART . . . . ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 3

    3 1. Read all instructions in this manual and al l warnings on the dumbbell bench befo re using the dumbbell bench. Use the dumbbell bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the dumbbell bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The dumbbell bench is intended for home ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 4

    4 Backrest Deck Adjustable-weight Dumbbell Selector Pin Backrest Knob Backrest Bracket Seat Thank you for selecting the versatile NordicT rack ® E 200 dumbbell bench. The dumbbell bench is designed to help you develop the major muscles of the upper body . Whether your goal is to tone your body , build dramatic muscle size and strength, or improve ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 5

    5 M10 Nylon Locknut (24) M6 W asher (22) M M10 W asher (23) M10 x 25mm Bolt (17) M6 x 50mm Screw (16) M10 x 90mm Bolt (18) M10 x 65mm Screw (20) M10 x 15mm Screw (21) M10 x 193mm Bolt (19) P ART IDENTIFICA TION CHART See the drawings below to identify small parts used in assembly . The number in parentheses by each drawing is the key number of the ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 6

    6 1. Attach the Small Stabilizer (2) to the Frame (1) w ith two M10 x 90mm Bolts (18), two M10 W ashers (23), and two M10 Nylon Locknuts (24). 1 Before beginning assembly , make sure that you understand all the information o n page 5. 24 24 18 1 2 23 23 2. Orient the Large Stabilizer (3) so that the high side of the mounting bracket is on the side ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 7

    7 5. Attach the Backrest (9) to the Backrest Frame (6) with four M6 x 50mm Screws (16) and four M 6 W ashers (22). 16 22 22 1 6 2 2 22 5 9 6. Pull the Backrest Knob (1 1), insert the Backrest Bracket (7) into the slot in the Seat Frame (5), and then slowly release the Backrest Knob. Make sure that the Backrest Knob is engaged in one of the holes in ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 8

    8 T his section explains how to adjust the dumbbell bench. See the accompanying exercise guide to see the correct for m for s eve ra l e xe rci se s. Make sure that all parts are properly tightened each time you use the dumbbell bench. R eplace any worn parts immediately . The dumbbell bench can be cleaned with a damp cloth and a mild, non-abra- si ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 9

    9 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will adapt and grow as you progressively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the inten- sity level of an individual exercise in two ways: • by c ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 10

    10 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods follow: • Rest for three minutes after each set for a muscle- building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 11

    1 1 EXPLODED DRA WING—Model No. NTBE1506.0 R1006A 1 2 3 4 5 7 6 8 9 10 10 10 10 11 12 13 14 15 15 15 16 16 16 17 18 19 20 21 22 22 22 22 22 22 23 23 23 23 23 23 23 24 24 24 24 24 24 23 ...

  • NordicTrack NTBE1506.0 - page 12

    LIMITED W ARRANTY Part No. 247899 R1006A Printed in China © 2006 ICON IP , Inc. T o order replacement parts, please see the front cover of this manual. T o help us assist you, be prepared to provide the following information: • the MODEL NUMBER of the product (NTBE1506.0) • the NAME of the product (NordicT rack E 200 dumbbell bench) • the SE ...

メーカー NordicTrack カテゴリー Home Gym

NordicTrack NTBE1506.0のメーカーから受け取ることができるドキュメントは、いくつかのグループに分けられます。その一部は次の通りです:
- #BRANDの図面#
- NTBE1506.0の取扱説明書
- NordicTrackの製品カード
- パンフレット
- またはNordicTrack NTBE1506.0の消費電力シール
それらは全部重要ですが、デバイス使用の観点から最も重要な情報は、NordicTrack NTBE1506.0の取扱説明書に含まれています。

取扱説明書と呼ばれる文書のグループは、NordicTrack NTBE1506.0の取り付け説明書、サービスマニュアル、簡易説明書、またはNordicTrack NTBE1506.0のユーザーマニュアル等、より具体的なカテゴリーに分類されます。ご必要に応じてドキュメントを検索しましょう。私たちのウェブサイトでは、NordicTrack NTBE1506.0の製品を使用するにあたって最も人気のある説明書を閲覧できます。

関連する取扱説明書

NordicTrack NTBE1506.0デバイスの取扱説明書はどのようなものですか？
取扱説明書は、ユーザーマニュアル又は単に「マニュアル」とも呼ばれ、ユーザーがNordicTrack NTBE1506.0を使用するのを助ける技術的文書のことです。説明書は通常、全てのNordicTrack NTBE1506.0ユーザーが容易に理解できる文章にて書かれており、その作成者はその分野の専門家です。

NordicTrackの取扱説明書には、基本的な要素が記載されているはずです。その一部は、カバー/タイトルページ、著作権ページ等、比較的重要度の低いものです。ですが、その他の部分には、ユーザーにとって重要な情報が記載されているはずです。

1. NordicTrack NTBE1506.0の説明書の概要と使用方法。説明書にはまず、その閲覧方法に関する手引きが書かれているはずです。そこにははNordicTrack NTBE1506.0の目次に関する情報やよくある質問、最も一般的な問題に関する情報を見つけられるはずです。つまり、それらはユーザーが取扱説明書に最も期待する情報なのです。
2. 目次。NordicTrack NTBE1506.0に関してこのドキュメントで見つけることができる全てのヒントの目次
3. NordicTrack NTBE1506.0デバイスの基本機能を使うにあたってのヒント。 NordicTrack NTBE1506.0のユーザーが使い始めるのを助けてくれるはずです。
4. トラブルシューティング。NordicTrack NTBE1506.0に関する最も重要な問題を診断し、解決するために役立つ体系化された手続き
5. FAQ。よくある質問
6. 連絡先。一人では問題を解決できない場合に、その国におけるNordicTrack NTBE1506.0のメーカー/サービスへの連絡先に関する情報。

NordicTrack NTBE1506.0についてご質問がありますか？

次のフォームを使用してください

見つけた説明書を読んでもNordicTrack NTBE1506.0の問題を解決できない場合、下記のフォームを使用して質問をしましょう。ユーザーのどなたかがNordicTrack NTBE1506.0で同様の問題を抱えていた場合、その解決方法を共有したいと考えるかもしれません。

画像のテキストを入力してください

Captcha
新しい画像

コメント (0)