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Bedienungsanleitung Stamina Products 35-1625DW

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  • Stamina Products 35-1625DW - page 1

    Owner's M a nual Asse mbly , In stallation, Care, M ainten a nce, a nd Use In struction s. W AR NING: Re ad the se materials prior to a ssembling a nd using this tra mpoline. DO NOT attempt or allow somersaults. Landing on the head or neck can cause serious injury , paralysis, or de ath even when landing in the middle of the bed. Do not allow ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 2

    THAN K YOU FOR PURCHASING THE INMOTION TRAMPOLINE Si mply f ollow the few a ssembly instructions set f orth in this ma nual. Within a few minutes you will be getting your body into sha pe a nd on your way to a chieving a ha ppier a nd healthier lifestyle. Should you have a ny questions, ple a se call our Customer Service Department toll-free number ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 3

    1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11 . 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 3 W ARNING: Bef ore starting any exercise or conditioning progra m you should con sult with your personal physicia n to see if you require a complete physical exa m. This is e speci ally importa nt if you are over the age of 35, have never ex ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 4

    BEFORE YOU BEGIN 4 Tha nk you for choosing the INMOTION tra mpoline. W e ta ke great pride in producing this quality product a nd hope it will provide many hours of quality exercise to ma ke you feel better , look better a nd enjoy life to its fullest. Y es, it's a proven fa ct that a regular exercise progra m ca n improve your physical a nd m ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 5

    5 AL W A YS USE TWO OR MORE STRONG PEOPLE T O UNFOLD OR FOLD THE INMOTION TRAMPOLINE. FAILURE TO USE TWO OR MORE STRONG PEOPLE MA Y ALLOW THE RAILS TO SPRING BACK INT O THE FOLDED POSITION AND STRIKE SOMEONE WHICH CAN CAUSE SERIOUS BODIL Y INJUR Y OR DEA TH. Kee p children away from the INMOTION tra mpoline during a ssembly . Kee p fingers away fro ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 6

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 6 STEP 3 Slide the SAFETY P AD(6) over the rail fra me. Ma ke sure the holes in SAFETY P AD(6) f it over the threa ded connectors properly . Refer to illustration 3. HINT : STEP 4 The two LEGS(7) with a W arning Label must be on opposite sides of the INMOTION tra mpoline. Screw one of the LEGS(7) with a W arning Label onto a ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 7

    Inspect the INMOTION tra mpoline before e a ch use and re pla ce any worn, defe ctive, or missing parts. The f ollowing conditions could repre sent potential hazards: CARE AND MAINTENANCE 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. STEP 5 Pla ce the tra mpoline in the normal use position. Ma ke sure that the SAFETY P AD(6) covers the Ela stic Ba nds on the INMOTION tra m ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 8

    AL W A YS USE TWO OR MORE STRONG PEOPLE TO UNFOLD OR FOLD THE INMOTION TRAMPOLINE. FAILURE TO USE TWO OR MORE STRONG PEOPLE MA Y ALLOW THE RAILS TO SPRING BACK INT O THE FOLDED POSITION AND STRIKE SOMEONE WHICH CAN CAUSE SERIOUS BODIL Y INJUR Y OR DEA TH. Re move the safety pa d before f olding the tra mpoline for storage. Failure to re move the pa ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 9

    USE INSTRUCTIONS AL W A YS USE TWO OR MORE STRONG PEOPLE TO UNFOLD OR FOLD THE INMOTION TRAMPOLINE. FAILURE TO USE TWO OR MORE STRONG PEOPLE MA Y ALLOW THE RAILS TO SPRING BACK INT O THE FOLDED POSITION AND STRIKE SOMEONE WHICH CAN CAUSE SERIOUS BODIL Y INJUR Y OR DEA TH. DO NOT attempt or allow somersaults. La nding on the head or ne ck ca n cause ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 10

    10 Re member always to che ck with your physicia n before starting a ny exercise progra m. Lower Body Stretch Pla ce feet shoulder-width a part a nd lea n forward. Keep this position f or 30 seconds using the body a s a natural weight to stretch the ba cks of the legs. DO NOT BOUNCE! When the pull on the ba ck of the legs lessen, try a lower positi ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 11

    11 W ARM-UP AND COOL-DOW N W arm-up The purpose of warming up is to prepare your body for exercise a nd to mini mize injuries. Warm up for two to f ive minute s before strength-training or a erobic exercising. Perform a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activities may include bris k walking, jogging, jumping ja cks ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 12

    BASIC WORKOUT Ba sic W orkout Exercises ( Do ea ch movement 10 time s) Conta ct Bounce, Big Bounce Pla ce your feet shoulder-width a part a nd bend at the knee s. Pla ce your ha nds on your waist. Start bouncing very gently without your feet leaving the mat. On your second bounce, bounce high enough that your feet leave the mat; only bounce a s hig ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 13

    Ba sic W orkout Do e a ch exercise 10 time s 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11 . BASIC WORKOUT (continued) Ba sic W orkout Progra m T ra mpoline W arm-Up Do e a ch exercise 10 time s 1. Conta ct Bounce 2. Foot T a p 3. Ha mstring Curls 4. Side to Side 5. Conta ct Bounce 6. Jog in Pla ce 7. Jog Bounce 8. Jog in Pla ce 9. Conta ct Bounce T ra mpoline ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 14

    LIMITED W ARRANTY MODEL 35-1625D W Licensed U nder U.S. Patent 6,237,169B1 Other Patents Applied a nd Are Pending 14 W ARRANTY Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materials a nd workma nshi p under normal use, service a nd proper operation for a period of 90 days on the parts a nd one year on the fra me ...

  • Stamina Products 35-1625DW - page 15

    IMPORT ANT : Before filling out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : W e must have your phone number in order to proce ss the order! F ...

Produzent Stamina Products Kategorie Fitness Equipment

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts Stamina Products 35-1625DW erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen Stamina Products
- Bedienungsanleitungen 35-1625DW
- Produktkarten Stamina Products
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten Stamina Products 35-1625DW
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung Stamina Products 35-1625DW.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen Stamina Products 35-1625DW, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen Stamina Products 35-1625DW. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts Stamina Products 35-1625DW ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts Stamina Products 35-1625DW, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von Stamina Products 35-1625DW hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von Stamina Products 35-1625DW verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von Stamina Products sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von Stamina Products 35-1625DW bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von Stamina Products 35-1625DW befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich Stamina Products 35-1625DW, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts Stamina Products 35-1625DW - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von Stamina Products 35-1625DW erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit Stamina Products 35-1625DW hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von Stamina Products 35-1625DW im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

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