Bedienungsanleitung LifeCore Fitness 1000Z

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  • LifeCore Fitness 1000Z - page 1

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  • LifeCore Fitness 1000Z - page 2

    INTRODUCTION T ABLE OF CONTENTS 2 . Congratulations! Welcome to the world of the LifeCore Fitness 1000Z Elliptical T rainer . This machine is one of the finest and most compre- hensive pieces of home exercise equipment available. We have enjoyed manufacturing such a wonderful machine and hope you enjoy using it just as much. By choosing your Ellipt ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 3

    E L L I P T I C A L T R A I N E R M a x i m u m L o a d = 4 0 0 l b T h i s E l l i p t i c a l T r a i n e r h a s b e e n t e s t e d a n d c e r t i f i e d a c c o r d i n g t o t h e E u r o p e a n N o r m S t a n d a r d . T h e E l l i p t i c a l Tr a i n e r b r a k i n g s y s t e m i s S p e e d I n d e p e n d e n t . I n t h e u n l i ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 4

    P A R T S I D E N T I F I C AT I O N S TA T I O N A R Y H A N D L E B A R D U A L A C T I O N H A N D L E B A R W I T H P U L S E WAT E R B O T T L E H A N D P U L S E D U A L A C T I O N H A N D L E B A R K N O B S C O M P U T E R D U A L A C T I O N A R M S P I V O T P O I N T 1 . U P R I G H T T U B E S O F T “ P . V . C ” T R A N S P O R TA ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 5

    L a r g e A d j u s t a b l e F o o t P e d a l s f o r d i f f e r e n t f o o t p o s i t i o n s a n d w o r k o u t i n t e n s i t i e s . L o o s e n 2 x K n o b s [ 4 2 ] . S l i d e t h e F o o t P e d a l t o y o u r d e s i r e d s e t t i n g u s i n g t h e n u m b e r s e t t i n g a s a g u i d e . Ti g h t e n 2 x K n o b s [ 4 2 ] . ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 6

    T h e E l l i p t i c a l Tr a i n e r F o o t P e d a l s a r e e x t r a l o n g a l l o w i n g v a r i a b l e f o o t p o s i t i o n s d e p e n d i n g o n y o u r p r e f e r e n c e . T h e f u r t h e r b a c k y o u r f e e t a r e o n t h e F o o t P e d a l , t h e g r e a t e r t h e v e r t i c a l h e i g h t o f t h e e l l i p t i ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 7

    L i f t y o u r r i g h t f o o t o v e r m a c h i n e a n d p l a c e o n r i g h t F o o t P e d a l . G e t b a l a n c e d a n d b e g i n y o u r w o r k o u t . P l a c e y o u r l e f t f o o t o n t h e l e f t F o o t P e d a l a n d g e t s e c u r e d . I M P O R TA N T : C a u t i o n s h o u l d a l w a y s b e t a k e n w h e n g e t ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 8

    W h e n g o i n g i n r e v e r s e , b e n d y o u r k n e e s i n w a r d s s l i g h t l y a s t h i s w i l l p u t m o r e e m p h a s i s o n t h e b u t t o c k s a n d h a m s t r i n g s . T h e E l l i p t i c a l Tr a i n e r c a n b e u s e d i n a f o r w a r d o r r e v e r s e m o t i o n . 1 0 0 0 Z A l w a y s t r y a n d u s e t h ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 9

    T h i s p o s i t i o n u t i l i z e s a l l t h e m a j o r m u s c l e g r o u p s . K e e p y o u r b o d y i n a n u p r i g h t p o s i t i o n w i t h y o u r h e a d u p . Muscles Used: Handle Bar : Stationary or Dual Action Thigh, Calf, Hamstring, Glutes 1 B a s i c U p r i g h t 1000Z ELLIPTICAL TRAINER EXERCISES IMPORT ANT : The1000Z Ell ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 10

    W a r r a n t y a n d R e g i s t r a t i o n I n f o r m a t i o n w w w . l i f e c o r e f i t n e s s . c o m 7 y r s p a r t s / 1 y r l a b o r W a r r a n t y H o w t o R e g i s t e r y o u r m a c h i n e T o r e g i s t e r y o u r L i f e C o r e F i t n e s s E l l i p t i c a l Tr a i n e r, p l e a s e f i l l o u t r e g i s t r a t ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 11

    11 . LC1000Z COMPUTER INSTRUCTIONS Error Message Guide Functions TOT AL RESET Key: T o totally reset the computer. Y ou will loose all data entered such as Time, Date, T arget V alues but the User Profile will be retained. RESET Key: T o reset the computer back to the Main Menu. RECOVER Y Key: T o activate the RECOVERY PROGRAM that will automatical ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 12

    1 2 . LC1000Z COMPUTER INSTRUCTIONS Program Profiles The computer will automatically adjust the resistance levels according to the PROGRAM PROFILE you select. During your workout you can adjust the resistance levels by pressing the UP & DOWN Keys. There are 12 x PROGRAM PROFILES to choose from as shown in the diagrams below: 1) From the Main Me ...

  • LifeCore Fitness 1000Z - page 13

    LC1000Z COMPUTER INSTRUCTIONS 1 3 . Calculating T arget Heart Rate Y our optimal heart rate range during exercise is referred to as your training zone. T o achieve effective results you should do your cardiovascular workout within your training zone. Refer to the target heart rate chart below to calculate your T .H.R at 55%, 75% and 90%, that is ou ...

Produzent LifeCore Fitness Kategorie Home Gym

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts LifeCore Fitness 1000Z erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen LifeCore Fitness
- Bedienungsanleitungen 1000Z
- Produktkarten LifeCore Fitness
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten LifeCore Fitness 1000Z
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung LifeCore Fitness 1000Z.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen LifeCore Fitness 1000Z, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen LifeCore Fitness 1000Z. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts LifeCore Fitness 1000Z ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts LifeCore Fitness 1000Z, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von LifeCore Fitness 1000Z hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von LifeCore Fitness 1000Z verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von LifeCore Fitness sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von LifeCore Fitness 1000Z bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von LifeCore Fitness 1000Z befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich LifeCore Fitness 1000Z, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts LifeCore Fitness 1000Z - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von LifeCore Fitness 1000Z erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit LifeCore Fitness 1000Z hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von LifeCore Fitness 1000Z im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

Haben Sie eine Frage bezüglich LifeCore Fitness 1000Z?

Nutzen Sie das untere Formular

Wenn Sie mit Hilfe der gefundenen Bedienungsanleitung Ihr Problem mit LifeCore Fitness 1000Z nicht gelöst haben, stellen Sie eine Frage, indem Sie das untere Formular nutzen. Wenn einer der Nutzer ein ähnliches Problem mit LifeCore Fitness 1000Z hatte, ist es möglich, dass er mit Ihnen die Lösung teilen möchte.

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