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Manual de instrucciones Bowflex 552

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Summary
  • Bowflex 552 - page 1

    Be Strong. Stay Strong. TM SECTION 2: Key Components SECTION 1: Getting to know the SelectT ech ® 552 Dumbbells SECTION 3: Safety Information Fitness Guide Bowflex ® SelectT ech ® 552 Dumbbells and Stability Ball SECTION 4: Exercises IMPORT ANT! Read this guide before you begin using the product. ...

  • Bowflex 552 - page 2

    Be Strong. Stay Strong. TM SECTION 1: Getting to know the SelectT ech ® 552 Dumbbells Introducing Bowflex ® SelectT ech ® 552 Dumbbells Bowflex ® has been making quality strength and cardio products for over 20 years. SelectT ech ® dumbbells are no exception. They represent some of the latest tech- nology in strength training offering the us ...

  • Bowflex 552 - page 3

    Be Strong. Stay Strong. TM SECTION 2: Key Components ...

  • Bowflex 552 - page 4

    SECTION 3: Safety Information SelectT ech ® Dumbbell Safety » Y ou will notice that there are weight increments from 5 to 52.5 lbs on both adjustment knobs. T o properly select a given weight (20 lbs for example), both adjustment knobs should be rotated until 20 is aligned with the arrow located on the outward edge of the Bowflex ® nameplate. ? ...

  • Bowflex 552 - page 5

    Be Strong. Stay Strong. TM SECTION 4: Exercises Wide Rows Muscles Worked: Rear deltoid, rear portion of the middle deltoid, posterior rotator cuff, upper lats and teres minor Key Points: » Place the feet in a comfortable shoulder width position. » Keep the chest lifted, abs tight and a very slight arch in the lower back. » Lean forward slightly ...

  • Bowflex 552 - page 6

    Be Strong. Stay Strong. TM SECTION 5: Exercises Overhead T riceps Extension Muscles Worked: T riceps Key Points: » Keep your knees slightly bent with your feet approximately shoulder width apart. » Keep your chest lifted, shoulders pinched together and a very slight arch in your lower back. » Keep your upper arms and shoulders motionless and you ...

  • Bowflex 552 - page 7

    Be Strong. Stay Strong. TM SECTION 5: Exercises Standing Curls Muscles Worked: Biceps and other elbow flexors Key Points: » Keep elbows at your sides. » Keep your wrists straight. » Keep your trunk muscles tight and maintain a very slight arch in your lower back. START : » Hold the dumbbells with your hands facing forward. » Stand with your u ...

Fabricante Bowflex Categoría Fitness Equipment

Los documentos del dispositivo Bowflex 552 que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Bowflex
- manuales de instrucciones 552
- hojas de producto Bowflex
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Bowflex 552
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Bowflex 552.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Bowflex 552, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Bowflex 552. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Bowflex 552.

Manuales de instrucciones parecidos

El manual de instrucciones del dispositivo Bowflex 552, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Bowflex 552. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Bowflex 552.

El manual de instrucciones completo de Bowflex debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Bowflex 552 - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Bowflex 552, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Bowflex 552 que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Bowflex 552 - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Bowflex 552
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Bowflex 552
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Bowflex 552 en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

¿Tienes una pregunta acerca de Bowflex 552?

Utiliza el formulario que se encuentra abajo

Si con la ayuda del manual de instrucciones encontrado no has podido solucionar tu problema con Bowflex 552, haz una pregunta utilizando el formulario que se encuentra abajo. Si alguno de los usuarios ha tenido un problema parecido con Bowflex 552 probablemente compartirá una forma de solucionarlo.

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