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Manual de instrucciones Life Fitness Ab/Back Machine

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  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 1

    Ab / Back Owners Manual ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 2

    2 Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 Qty 1 9 52 50 27 4 50 1 6 1 4 2 2 15 1 2 1 2 1 2 4 26 2 1 2 Tools Required: O 8mm Allen W rench O 3” Ratchet Extension O 9/16” W rench O 17mm W rench O 17mm Socket O 9/16” Socket O Ratchet O 8mm Hex Bit Description 3/8 x 73mm Hex Bolt 3/8 x 67mm Hex Bolt 3/8 SAE W asher ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 3

    3 ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 4

    4 Ab / Back 1. Assembly Instructions ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 5

    5 1. Assemble the TOWER (A) to the CAM FRAME (B) using two 3/8 X 92mm BOLTS (6), four 3/8 X 67mm BOLTS (2), twelve 3/8" SAE WASHERS (3), twelve 3/8" RH WASHERS (4), six 3/8" LOW HT LOCK NUTS (5) as shown. Finger tighten the bolts and nuts at this time. 2. Assemble the SEAT FRAME (C) to the CAM FRAME (B) using two 3/8 X 92mm BOLTS (6) ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 6

    6 Ab / Back 1. Assembly Instructions 7. WEIGHT STACK ASSEMBLY Insert the two GUIDE RODS (12) into the base of the TOWER (A) as shown. Slide two WEIGHT STACK CUSHIONS (13) down over the GUIDE RODS as shown. Lubricate the GUIDE RODS with a slicon or teflon spray that is available at most hardware stores. Using EXTREME CARE, slide fifteen 10 LB. WEIGH ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 7

    7 11. Wrap the ball end of the CABLE (8) around one 4-1/2" PULLEY (9) and SECURELY assemble the PULLEY to the FORWARD PIVOT ARM (L) as shown using one 3/8 X 46mm BOLT (39), one PULLEY COVER (28), one 3/8" SAE WASHER (3), one 3/8" RH WASHER (4) and one RH CAP (7). NOTE: Make sure the CABLE is in the groove of the PULLEY and the PULLEY ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 8

    8 Ab / Back 1. Assembly Instructions 13. Slide the metal ring of the WEIGHT STACK PIN (29) over the STEM on the HEAD PLATE ASSEMBLY (15) as shown. Screw the threaded end of the CABLE (8) into the STEM of the HEAD PLATE ASSEMBLY far enough that the HEAD PLATE just begins to lift off of the first WEIGHT PLATE. Then tighten jam nut SECURELY. Apply WEI ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 9

    9 18. SECURELY assemble the CAM SHROUD (40) to the CAM FRAME (B) using two 3/8 X 89mm BOLTS (41), four 3/8" SAE WASHERS (3), four 3/8" RH WASHERS (4), two 3/8" LOW HT LOCK NUTS (5) and four RH CAPS (7) as shown. 19. SHROUD ASSEMBLY SECURELY assemble the FRONT SHROUD (42) and the REAR SHROUD (43) to the TOWER (A) using ten 3/8 X 90mm ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 10

    10 Ab / Back 2. Safety & W arranty It is the sole responsibility of the purchaser of LIFE FITNESS products to instruct all individuals, whether they are the end user or supervising personnel on proper usage of the equipment. It is recommended that all users of LIFE FITNESS exercise equipment be informed of the following information prior to its ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 11

    11 WARRANTY WHAT IS COVERED This Life Fitness commercial exercise equipment (Hip Abduction / Adduction) is warranted to be free of all defects in material and workmanship. WHO IS COVERED The original purchaser or any person receiving the Product as a gift from the original purchaser. WHO PAYS TRANSPORTATION & INSURANCE FOR SERVICE If the Produc ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 12

    12 Ab / Back 2. Safety & W arranty EXCLUSIVE WARRANTY THIS LIMITED WARRANTY IS IN LIEU OF ALL OTHER WARRANTIES OF ANY KIND EITHER EXPRESSED OR IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE IMPLIED WARRANTIES OF MERCHANTABILITY AND FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE, AND ALL OTHER OBLIGATIONS OR LIABILITIES ON OUR PART. We neither assume nor authorize ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 13

    13 General Specifications 1. Frame Construction Frame is constructed of mechanical quality steel purchased in mill run quantities Frame is primarily 2" x 3" tubing with 11 gauge wall thickness. 2. Frame Finish Prior to applying finish, each part is chemically washed to prepare surface for maximum adhesion 3. Bolts All hardware is metric a ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 14

    14 Abdominal Crunch 4. Exercise Abdominal Start Finish Back Start Finish ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 15

    15 CLEAN O Upholstery with a mild soap and water. O Hand grips with mild soap and water. INSPECT O Hardware should be checked for looseness. Tighten as required. O Frames should be inspected for wear or damage. All paint chips should be filled immediately with touch-up paint. O Handgrips should be checked for wear or damage. ONCE A DAY O Wipe down ...

  • Life Fitness Ab/Back Machine - page 16

    © 2007 Life Fitness, a division of Brunswick Corporation. All rights reserved. Life Fitnessis a registered trademark of Brunswick Corporation. FSABBA 2.09.06 7887901 Rev A-3 ...

Fabricante Life Fitness Categoría Home Gym

Los documentos del dispositivo Life Fitness Ab/Back Machine que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Life Fitness
- manuales de instrucciones Ab/Back Machine
- hojas de producto Life Fitness
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Life Fitness Ab/Back Machine
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Life Fitness Ab/Back Machine.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Life Fitness Ab/Back Machine, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Life Fitness Ab/Back Machine. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Life Fitness Ab/Back Machine.

Manuales de instrucciones parecidos

El manual de instrucciones del dispositivo Life Fitness Ab/Back Machine, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Life Fitness Ab/Back Machine. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Life Fitness Ab/Back Machine.

El manual de instrucciones completo de Life Fitness debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Life Fitness Ab/Back Machine - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Life Fitness Ab/Back Machine, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Life Fitness Ab/Back Machine que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Life Fitness Ab/Back Machine - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Life Fitness Ab/Back Machine
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Life Fitness Ab/Back Machine
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Life Fitness Ab/Back Machine en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

¿Tienes una pregunta acerca de Life Fitness Ab/Back Machine?

Utiliza el formulario que se encuentra abajo

Si con la ayuda del manual de instrucciones encontrado no has podido solucionar tu problema con Life Fitness Ab/Back Machine, haz una pregunta utilizando el formulario que se encuentra abajo. Si alguno de los usuarios ha tenido un problema parecido con Life Fitness Ab/Back Machine probablemente compartirá una forma de solucionarlo.

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