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Manual de instrucciones Vision Fitness ST780

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  • Vision Fitness ST780 - page 1

    ST780 ADJUST ABLE BENCH Assembly & Owner’ s Guide ...

  • Vision Fitness ST780 - page 2

    2 ...

  • Vision Fitness ST780 - page 3

    3 ASSEMBL Y GUIDE . . . . . . . . . . . . . . . . 4 HARDW ARE BAGS . . . . . . . . . . . . . . . . 6 STEP 1: ORANGE BAG . . . . . . . . . . . . . 8 STEP 2: BLUE BAG . . . . . . . . . . . . . . . . 9 STEP 3: PINK BAG . . . . . . . . . . . . . . . 10 ASSEMBL Y GUIDE OWNER’S GUIDE STRETCHING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 MAINTENANCE SCHED ...

  • Vision Fitness ST780 - page 4

    4 T o avoid possible damage to this Adjustable Bench, please follow these assembly steps in the correct order . Before proceeding, find your new Adjustable Bench serial number located on the backrest support tube (A T1), and enter here: Refer to this number when calling for ser vice, and enter this serial number on your W arranty Card and in your o ...

  • Vision Fitness ST780 - page 5

    5 Serial # General Warning Decal 2 STEP 1 STEP 3 STEP ...

  • Vision Fitness ST780 - page 6

    ORANGE BAG 6 HARDW ARE INCLUDED M10 Nylon Nut Quantity: 4 M10 x 72 Bolt Quantity: 2 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 8 M10 x 60 Bolt Quantity: 2 M10 x 68 Bolt Quantity: 2 M10 Acorn Nut Quantity: 2 10.2 x 25 x 2 Flat W asher Quantity: 4 ...

  • Vision Fitness ST780 - page 7

    7 PINK BAG HARDW ARE INCLUDED BLUE BAG 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 4 M12 Nylon Nut Quantity: 1 10.2 x 18.4 x 2.5 Lock W asher Quantity: 4 M10 x 25 Bolt Quantity: 4 13 x 26 x 2.5 Flat W asher Quantity: 2 M12 x 115 Bolt Quantity: 1 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 4 M10 x 60 Bolt Quantity: 4 T10 Bushing illustration not to scale Quantity ...

  • Vision Fitness ST780 - page 8

    8 AH1 AC2 AC1 AB1 Acorn Nuts 1 STEP • Place the rear base support (AC1) on the floor with rubber pads on the bottom. Slide the U-bracket of the main frame tube (AB1) around the rear base support. The wheels should be facing outward. Secure this joint by securing two bolts (M10x72) and two flat washers (10.2x25x2) through the bracket and base supp ...

  • Vision Fitness ST780 - page 9

    9 2 STEP BLUE BAG AH2 AT 2 AT 1 AT 3 AB1 AH1 T10 • Place the backrest support tube (A T1) into the bracket on the top of the main frame (AB1). The rubber bumper should be facing down. Line up the holes in the tube with the back set of holes in the bracket. Slide a lock washer (10.2x18.4x2.5) and a flat washer (10.2x22x2) onto a bolt (M10x25) and ...

  • Vision Fitness ST780 - page 10

    3 STEP • Line up the holes in the bottom of the backrest (J02) with the holes in the support tube (A T2). Insert a bolt (M10x60) and a flat washer (10.2x22x2) up through the bottom of the tube and tighten. • Line up the holes in the bottom of the seat (J01) with the holes in the support tube (A T1). Insert a bolt (M10x60) and a flat washer (10. ...

  • Vision Fitness ST780 - page 11

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  • Vision Fitness ST780 - page 12

    12 STRETCHING Flexibility T raining is not associated with fitness as often as cardiovascular exercise or Strength T raining, even though it is just as important. A good stretching program will help to maintain flexibility of the hips and lower back. A flexible person will be less likely to injure themselves in common activities, such as reaching, ...

  • Vision Fitness ST780 - page 13

    13 SHOULDER STRETCH Make sure your feet are even and planted firmly on the floor . Grasp your right arm, behind the elbow , with your left hand. While keeping both elbows bent, apply a gentle, constant pull to the left for 15 to 30 seconds. Switch arms and repeat as necessar y . UPPER BACK STRETCH Stand facing an immovable object, feet even and fla ...

  • Vision Fitness ST780 - page 14

    14 MAINTENANCE SCHEDULE FOR BEST PERFORMANCE WE RECOMMEND THE FOLLOWING MAINTENANCE SCHEDULE: Check the integrity and function of the following parts. Replace all wor n components immediately . DAIL Y WEEKL Y ITEM CABLES CHECK END FITTINGS AND CABLE JACKET COA TING. CHECK TIGHTNESS OF WEIGHT STACK LOCKING NUT . REPLACE CABLES ANNUALL Y . UPHOLSTERY ...

  • Vision Fitness ST780 - page 15

    15 ST780 COMMERCIAL WARRANTY* COMMERCIAL USES DEFINED VISION FITNESS warrants the ST780 model Adjustable Bench for use in commercial facilities. Examples of commercial fa c ilities include but are not limited to: Hotels; Resor ts; Police and Fire Stations; Apartment Complexes; Rehabilitation and Sports Medicine Clinics; Hospitals; Elementar y , Mid ...

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    500 South CP Avenue • P .O. Box 280 • Lake Mills. WI 53551 toll free 800.335.4348 • phone 920.648.4090 • fax 920.648.3373 www .visionfitness.com © 2006 Vision Fitness. All Rights Reserved. 11.06 OM18.46PRD REV1 starts vision with a it all ...

Fabricante Vision Fitness Categoría Home Gym

Los documentos del dispositivo Vision Fitness ST780 que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Vision Fitness
- manuales de instrucciones ST780
- hojas de producto Vision Fitness
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Vision Fitness ST780
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Vision Fitness ST780.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Vision Fitness ST780, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Vision Fitness ST780. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Vision Fitness ST780.

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El manual de instrucciones del dispositivo Vision Fitness ST780, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Vision Fitness ST780. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Vision Fitness ST780.

El manual de instrucciones completo de Vision Fitness debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Vision Fitness ST780 - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Vision Fitness ST780, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Vision Fitness ST780 que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Vision Fitness ST780 - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Vision Fitness ST780
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Vision Fitness ST780
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Vision Fitness ST780 en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

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Utiliza el formulario que se encuentra abajo

Si con la ayuda del manual de instrucciones encontrado no has podido solucionar tu problema con Vision Fitness ST780, haz una pregunta utilizando el formulario que se encuentra abajo. Si alguno de los usuarios ha tenido un problema parecido con Vision Fitness ST780 probablemente compartirá una forma de solucionarlo.

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