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Manuel d’utilisation ProForm 570 XC

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Summary
  • ProForm 570 XC - page 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or find that there are missing or damaged parts, we will guarantee you complete satisfaction through direct assis- tance from our factory . TO A VOID UNNECESSAR Y DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE. The ...

  • ProForm 570 XC - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . . ...

  • ProForm 570 XC - page 3

    3 Right Ski Pole Battery Cover Left Ski Pole Left Ski Pole Ski Pedals Upright Incline Legs Resistance Dial BEFORE YOU BEGIN BACK FRONT RIGHT SIDE Ski Rails Console Thank you for selecting the innovative PROFORM ® 570 XC cross-country skier . Cross-country skiing is one of the most effective exercises known for increasing cardiovascular fitness, bu ...

  • ProForm 570 XC - page 4

    1. Before beginning, make sure that you have read the information at the top of this page. Unscrew the Resistance Dial (19) from the Long Bolt (21). Using pliers, grip the head of the Long Bolt (21) and remove it from the bracket on the Front Stabilizer (17). 2. Apply a small amount of grease to both sides of the two Nylon W ashers (18). Press a Ny ...

  • ProForm 570 XC - page 5

    5 4. Remove the paper backing from Adhesive Strips (32) on the Housing Cap (20). Align the notch in the lower edge of the Housing Cap (20) with the bracket on the Front Stabilizer (17). Press the Housing Cap onto the bracket. Lift the Upright Bracket (40). Place the Spring (42) on the metal tab under the Upright Bracket. 5. Raise the Upright (26) u ...

  • ProForm 570 XC - page 6

    ADJUSTING THE TENSION OF THE SKI PEDAL STRAP Before using the cross-country skier , the tension of the ski pedal strap should be adjusted. If the tension is too low , the ski pedal strap may slip off the pulleys. If the tension is too high, the strap and other parts may wear excessively . T o adjust the tension of the ski pedal strap, first remove ...

  • ProForm 570 XC - page 7

    DESCRIPTION OF THE CONSOLE MODES The console features five modes to provide continu- ous exercise feedback. The five modes are described below . SPEED—Displays your current speed, in strides per minute. TIME—Displays the elapsed time. Note: If you stop exercising for ten seconds or longer , the TIME mode will pause until you resume. DIST ANCE? ...

  • ProForm 570 XC - page 8

    8 Inspect and tighten all parts each time you use the cross-country skier . Keep liquids away from the con- sole. Once every three months, apply a few drops of light multi-purpose oil to the hubs of the pulleys at the ends of the ski pedal strap. CONSOLE If the console does not function properly , or if the LCD display becomes faint, the batteries ...

  • ProForm 570 XC - page 9

    9 The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY T o maximize the benefits of exercising, it is important to exercise with the proper intensity . The proper inten- sity level can be found by using your heart rate as a gui ...

  • ProForm 570 XC - page 10

    10 P ART LIST—Model No. PF601530 R0596A Key No. Qty . Description 1 2 Ski Rail 2 1 Rear Stabilizer 3 4 Stabilizer Endcap 4 1 Left Ski Pedal 5 2 Pulley 6 1 Ski Pedal Strap 7 2 Pulley Bolt 8 9 Nut 9 6 Pedal Cover Screw 10 8 Stabilizer Screw 1 1 2 Ski Pole Endcap 12 2 Magnet Screw 13 2 Pulley Nut 14 1 Magnet 15 1 Console Wire 16 1 Strap Knob 17 1 Fr ...

  • ProForm 570 XC - page 11

    EXPLODED DRA WING—Model No. PF601530 R0596A ST ABILIZER (17) FRONT VIEW 36 36 36 11 28 43 43 11 28 37 37 25 24 26 15 18 18 13 29 21 20 29 32 39 38 3 17 7 10 19 3 34 39 38 39 5 47 6 9 33 8 8 46 16 35 31 8 34 34 13 5 2 1 1 3 3 10 10 7 14 8 8 9 33 22 23 45 4 12 40 41 30 17 42 36 36 36 27 44 10 11 ...

  • ProForm 570 XC - page 12

    Part No. 1 13052 R0596A Printed in T aiwan © 1996 ICON Health & Fitness, Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please note the following inform ...

Fabricant ProForm Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilProForm 570 XC peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques ProForm
- manuels d’utilisations 570 XC
- fiches produit ProForm
- dépliants
- ou étiquettes-énergie ProForm 570 XC
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation ProForm 570 XC.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation ProForm 570 XC, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur ProForm 570 XC. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit ProForm 570 XC.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil ProForm 570 XC, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser ProForm 570 XC par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs ProForm 570 XC.

Le manuel d’utilisation complet ProForm, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel ProForm 570 XC - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières ProForm 570 XC, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lProForm 570 XC qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil ProForm 570 XC - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation ProForm 570 XC
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de ProForm 570 XC
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service ProForm 570 XC dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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