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Manuel d’utilisation ProForm PFTL29100

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Summary
  • ProForm PFTL29100 - page 1

    ¨ Serial Number Decal USER'S MANUAL Model No. PFTL29100 Serial No. QUESTIONS? As a manufacturer, we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through di- rect assis tance from our factory. TO AVOID UNNECESSARY DE - LAYS, PLEASE CAL ...

  • ProForm PFTL29100 - page 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBLY . . . . . ...

  • ProForm PFTL29100 - page 3

    The decal shown at the right has been placed on your treadmill. If the decal is missing, or if it is not legible, please call our Customer Service Department, toll-free, to order a free replace- ment decal (see ORDERING REPLACEMENT PARTS on the back cover of this manual). Apply the decal in the location shown. Note: Decal is shown at 38% of actual ...

  • ProForm PFTL29100 - page 4

    Thank you for selecting the new PROFORM ¨ 285T treadmill. The 285T treadmill combines advanced tech- nology with innovative design to let you enjoy an excel- lent form of cardiovascular exercise in the convenience and privacy of your home. And when youÕre not exer- cising, the unique 285T can be folded up, requiring less than half the floor space ...

  • ProForm PFTL29100 - page 5

    ASSEMBL Y Assembly requires two people. Set the treadmill in a cleared area and remove all packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Refer to the drawings below to identify the parts used in assembly. Assembly requires the following tools: The included allen wrench and your own phillips screwdriver and ...

  • ProForm PFTL29100 - page 6

    5. Slide the upper end of one of the Handrails (2) onto the post on one of the Uprights (14). Push the Handrail as far forward as possible. Loosely thread a Handrail Screw (13) into the Handrail. Next, align the lower end of the Handrail with the hole in the Upright. Loosely thread a Handrail Bolt (15) with a Handrail Washer (16) into the Handrail ...

  • ProForm PFTL29100 - page 7

    OPERA TION AND ADJUSTMENT THE PERFORMANT LUBE TM WALKING BELT Your treadmill features a walking belt coated with PERFORMANT LUBE TM , a high-performance lubricant. IMPORTANT: Never apply silicone spray or other substances to the walking belt or the walking plat- form. Such substances will deteriorate the walking belt and cause excessive wear. HOW T ...

  • ProForm PFTL29100 - page 8

    CAUTION: Before operating the console, read the following precautions. ¥ Do not stand on the walking belt when turning on the power. ¥ Always wear the clip (see the drawing above) while using the treadmill. When the key is re- moved from the console, the walking belt will stop. ¥ Adjust the speed in small increments. ¥ The training zones marked ...

  • ProForm PFTL29100 - page 9

    Insert the key fully into the power switch. Inserting the key will not turn on the dis- plays. The displays will turn on when the ON/RESET button is pressed or when the walking belt is started. Note: If you just installed batteries, the displays will already be on. Reset the speed control. Slide the speed control to the RESET position. Note: Each t ...

  • ProForm PFTL29100 - page 10

    HOW T O FOLD AND MOVE THE TREADMILL HOW TO FOLD THE TREADMILL FOR STORAGE Before folding the treadmill, unplug the power cord. Caution: You must be able to safely lift 45 pounds (20 kg) in order to raise, lower, or move the treadmill. 1. Hold the treadmill with your hands in the locations shown at the right. To decrease the possibility of injury, b ...

  • ProForm PFTL29100 - page 11

    11 HOW TO LOWER THE TREADMILL FOR USE 1. Hold the upper end of the treadmill with your right hand as shown. Using your left thumb, press the storage latch and hold it. Pivot the treadmill until the frame and foot rail are past the storage latch. 2. Hold the treadmill firmly with both hands, and lower the treadmill to the floor. Do not drop the trea ...

  • ProForm PFTL29100 - page 12

    TROUBLE-SHOOTING Most treadmill problems can be solved by following the steps below. Find the symptom that applies, and follow the steps listed. If further assistance is needed, please call our Customer Service Department toll- free at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain Time (excluding holidays). 1. SYMPTOM: THE POW ...

  • ProForm PFTL29100 - page 13

    4. SYMPTOM: THE WALKING BELT SLOWS WHEN WALKED ON a. Use only a single-outlet surge suppressor that is UL 1449 listed as a transient voltage surge suppressor (TVSS). The surge suppressor must have a UL suppressed voltage rating of 400 volts or less and a minimum surge dissipation of 450 joules. The surge suppressor must be electrically rated for 12 ...

  • ProForm PFTL29100 - page 14

    CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your ex- ercise program. RememberÑthese are general guide- lines only. For more detailed exercise information, ob- tain a reputable book or consult your physician. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achiev ...

  • ProForm PFTL29100 - page 15

    Training Zone Exercise After warming up, increase the intensity of your exer- cise until your pulse is in your training zone for 20 to 60 minutes. (During the first few weeks of your exer- cise program, do not keep your pulse in your training zone for longer than 20 minutes.) Breathe regularly and deeply as you exerciseÑnever hold your breath. A C ...

  • ProForm PFTL29100 - page 16

    P ART LISTÑModel No. PFTL29100 R0800A Key No. Qty. Description Key No. Qty. Description 1 1 Key/Clip 2 2 Handrail 3 6 Electronic Screw 4 6 Hood Screw 5 2 Rear Isolator Screw 6 1 Console Base 7 1 Speed Control Knob 8 1 Speed Potentiometer 9 1 Battery Cover 10 8 Isolator Screw 11* 1 Console Assembly 12 1 Storage Latch/Console Base Screw 13 6 Latch S ...

  • ProForm PFTL29100 - page 17

    46 10 46 10 22 30 29 42 30 65 13 90 91 92 90 36 30 37 38 39 63* 41 59 59 59 35 1 6 7 8 9 11 * 41 12 13 17 18 19* 25 21 20 22 32 24 36 30 84 37 39 86 38 87 85 45 77 77 16 81 2 33 34 36 30 67 67 54 67 67 67 56 3 53 52 35 50 48 3 23 34 79 80 77 77 5 73 31 76 78 30 36 32 49 5 55 39 16 27 68 70 40 3 4 28 4 4 4 43 44 39 67 30 47 46 51 47 83 61 47 61 58 5 ...

  • ProForm PFTL29100 - page 18

    Part No. 165422 R0800A Printed in USA © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS To order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday, 6 a.m. until 6 p.m. Mountain Time (excluding holidays). When ordering parts, please be prepared to give the following informati ...

Fabricant ProForm Catégorie Treadmill

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilProForm PFTL29100 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques ProForm
- manuels d’utilisations PFTL29100
- fiches produit ProForm
- dépliants
- ou étiquettes-énergie ProForm PFTL29100
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation ProForm PFTL29100.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation ProForm PFTL29100, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur ProForm PFTL29100. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit ProForm PFTL29100.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil ProForm PFTL29100, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser ProForm PFTL29100 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs ProForm PFTL29100.

Le manuel d’utilisation complet ProForm, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel ProForm PFTL29100 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières ProForm PFTL29100, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lProForm PFTL29100 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil ProForm PFTL29100 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation ProForm PFTL29100
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de ProForm PFTL29100
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service ProForm PFTL29100 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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