Manuel d’utilisation Sears 831.28782

16 pages 0.61 mb
Télécharger

Aller à la page of 16

Summary
  • Sears 831.28782 - page 1

    PRO.FORM Model No. 831.287820 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. /_. Sedal Number Decal EXERCISE EC) U l P Ivl E N T 1[o_ln =l_.lBi I Ee]lm _. _F.1 HELPLINE! 1-800-736-6879 !::CAUTION Read _1 precautions ari<J]fi_u_:_ !_'i_'this man'iJai before using thls equ pment. Keep'thisi_a_q - al ...

  • Sears 831.28782 - page 2

    TABLE OF CONTENTS FULL 90 DAY WARRANTY ............................................................... 2 IMPORTANT PRECAUTIONS ..................................................... ' ........ 3 BEFORE YOU BEGIN .................................................. ................. 4 ASSEMBLY ................ ..................................... ...

  • Sears 831.28782 - page 3

    IMPORTANT PRECAUTIONS ?/.ARNING:_To reduce the riskof serious'lnjury;,read the following important precautions_f_)_; PRO:i ........... 1; ItlSihe!_esponslbllity:ofthe,bwnerto.ensure 7. Never allow hi0re:than one Derson on the th=i_ a [ _e_:of_e_C6F.p._O PRO_are_aa_ = CARDiO: PRO =:at_itlm_e_ :quate y_Infb_e._l_.f._l p_a._.!_ _apprgpriata Flotl ...

  • Sears 831.28782 - page 4

    BEFORE YOU BEGIN Thank you Ior selecting the PROFORIVP CARDIC) PRO. The CARDIO PRO offers a gnique form of low- impact ex,_rcise that uses both th._ upper body and the lower body for increased cardiovascular benefits and greater tolling results. For a more 00replete workout, the CARDIO PRO features an innovative resistance mechanism that provides r ...

  • Sears 831.28782 - page 5

    ASSEMBLY Before beginning assembly, carefully read the following Information and instructions: • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials; do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • Read each assembly step before you begin. • Be sure that all pads are oriented as shown in the drawings. • ...

  • Sears 831.28782 - page 6

    . Press the two H_ndlebar Endcaps (13) onto the Pedal Frame (7). Insert the Handlebar (2) into the Pedal Frame (7). Be sure that the Handlebar is tumed as shown. Attach the Handlebar to the Pedal Frame with four #8 x 1/2" Screws (16). 4. Lubricate the indicated axles on the Pedal Frame (7). Slide a Pedal (12) onto each axle. Be sure that the P ...

  • Sears 831.28782 - page 7

    6. Plug the Wire Hamess (28) into the jack on the 6 "" back of the Console (1) (see the inset drawing). = Attach the Console (1) to the Frame (6) with four #8 x 112" Screws (16). Plug the Power Cord (42) into the Power Plug (40) as shown. 42 7 ...

  • Sears 831.28782 - page 8

    HOW TO USE THE CARDIO PRO PLUGGING IN THE POWER CORD Be sure that the Power Cord (42) is plugged into the jack near the back of the CARDIO PRO (see assem- bly step 7 on page 7). Plug the transformer into a 120-volt outleL Keep the power cord away from walk- ways and heated surfaces. EXERCISING ON THE CARDIO PRO Sit on the seat, place your feet on t ...

  • Sears 831.28782 - page 9

    DIAGRAM OF THE CONSOLE Follow the steps below to operate the console: 1. LCD display---Displays the six monitor modes. 2. Mode Indicators-Show which monitor mode is currently displayed. 3. SELEC;I" PROGRAM button--Selects the four preset programs and the MANUAL mode. 4. DISPLAY MODE/CLEAR button--Turns the console on, selects the monitor modes ...

  • Sears 831.28782 - page 10

    If you selected the MANUAL mode, you can adjust the pu._h and pull resistance levels at any time by sliding the PUSH and PULL resis- tance controls. If you selected a preset program, the positions of the PUSH and PULL resistance controls will determine the maximum resistance levels for the program. Once the program is started, the resistance will c ...

  • Sears 831.28782 - page 11

    MAINTENANCE Inspect and tighten all parts of the CARDIO PRO regulady. The CARDIO PRO.can be cleaned with a soft, damp cloth. Keep liquids away from the console. Do not expose the console to direct sunlight or the display may be damaged. HOW TO LUBRICATE THE CARDIO PRO Every three months, a small amount of light multi-purpose oli should be applied t ...

  • Sears 831.28782 - page 12

    CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. WARNING: Before beginning this or any exercise program, consult your physician. This is especial- ly important for Individuals over the age of 35 or Individuals with pre ...

  • Sears 831.28782 - page 13

    A csrdio';ascu_ar phase, including 20 to 30 minutes of exercise with your heart rate in your training zone. A cool-down phase consisting of 5 to 10 min.utes o7 stretching. Thorough stretching offsets muscle contr_.c- tions and other problems caused when you stop exer- cising suddenly. Stretching for increased flexibility is often most effectiv ...

  • Sears 831.28782 - page 14

    PART LIST--Model No. 831.287820 R0496A Key.No. Qty. Part No. Description Key No. Qty. PartN<_. Description 1 2 3 4 5 6 7 6 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 1 124885 Console 27 1 113349 Magnet/Retainer 1 128564 Handlebar 28 1 127594 Wire Hamess 1 127437 Seat 29 "12 128355 1/2" Dome Cap 2 129678 UnkArm, 30 *4 012155 1 ...

  • Sears 831.28782 - page 15

    EXPLODED DRAWING--Model No. 831.287820 Ro496A 3 11 32 34 35 38., 3 c 8 4 22 29 12 16 2 o 29...._. °o "° 24 20 21 29 4O 15 ...

  • Sears 831.28782 - page 16

    6E AR8 Model No. 831.287820 QUESTIONS? If you find that: • you need help assembling or operating the CARDIO PRO • a part is missing • or you need to schedule repair service call our toll-free HELPLINE 1-800-736-6879 Monday-Saturday, 7 am-7 pm Central Time (excluding holidays) REPLACEMENT PARTS if parts become worn and need to be replaced, cal ...

Fabricant Sears Catégorie Fitness Equipment

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilSears 831.28782 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Sears
- manuels d’utilisations 831.28782
- fiches produit Sears
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Sears 831.28782
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Sears 831.28782.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Sears 831.28782, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Sears 831.28782. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Sears 831.28782.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Sears 831.28782, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Sears 831.28782 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Sears 831.28782.

Le manuel d’utilisation complet Sears, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Sears 831.28782 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Sears 831.28782, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lSears 831.28782 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Sears 831.28782 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Sears 831.28782
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Sears 831.28782
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Sears 831.28782 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

Avez-vous une question à propos de Sears 831.28782?

Utiliser le formulaire ci-dessous

Si vous n’avez pas résolu votre problème avec Sears 831.28782, avec l'aide du manuel que vous avez trouvé, posez une question en utilisant le formulaire ci-dessous. Si un utilisateur a eu un problème similaire avec Sears 831.28782 il est probable qu’il a envie de partager la façon de le résoudre.

Réécrire le texte de l'image

Commentaires (0)