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Manuale per l’uso Sears 23949

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Summary
  • Sears 23949 - page 1

    USER%S MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. 23949.0 Serial No. !"#$%&$'%&(%"#)*&+,-.%"&#+&$'%&(/)0%& ).12%&31"&"%3%"%+0%4 www .nordictrack.com 5%"#)*&6,-. ...

  • Sears 23949 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS W ARNING DECAL PLACEMENT >'#(&<")?#+=&('1?(&$'%&*10)$#1+@(A& 13&$'%&?)"+#+=&<%0)*@(A4& If a decal is missing or illegible, see the front cover of this manual and request a free replacement decal. Apply the decal in the location shown. 61$%B&>&apos ...

  • Sears 23949 - page 3

    3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read all important precautions and instructions in this manual and all warnings on your elliptical before using your elliptical. ICON assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the use of this product. 1. It is the responsibility of the owner to ensure ...

  • Sears 23949 - page 4

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  • Sears 23949 - page 5

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  • Sears 23949 - page 6

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  • Sears 23949 - page 7

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  • Sears 23949 - page 8

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  • Sears 23949 - page 9

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  • Sears 23949 - page 10

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  • Sears 23949 - page 11

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  • Sears 23949 - page 12

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  • Sears 23949 - page 13

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  • Sears 23949 - page 14

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  • Sears 23949 - page 15

    15 HOW TO PUT ON THE HEART RA TE MONITOR >'%&'%)"$&")$%& -1+#$1"&01+(#($(&13& )&0'%($&($")/&)+<&)& (%+(1" 4&8+(%"$&$'%& $).&1+&1+%&%+<&13& $'%&0'%($&($")/&#+$1& $'%&'1*%& ...

  • Sears 23949 - page 16

    16 HOW T O USE THE ELLIPTICAL HOW TO PLUG IN THE POWER CORD This product must be grounded. &83&#$&('1,*<&-)*3,+0b $#1+&1"&."%)I&<1?+;&="1,+<#+=&/"12#<%(&)&/)$'&13&*%)($& "%(#($)+0%&31"&%*%0$"#0&0,""%+$&$1&&q ...

  • Sears 23949 - page 17

    17 HOW TO MOVE THE ELLIPTICAL Due to the size and weight of the elliptical, moving it requires two persons. &5$)+<&#+&3"1+$&13&$'%&%**#/$#0)*;& '1*<&$'%&,/"#='$;&)+<&/*)0%&1+%&311$&)=)#+($&1+%&13&$'%& ?'%%*(4&J,**&1+& ...

  • Sears 23949 - page 18

    18 HOW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL > 1&-1,+$&$'%&%**#/$#0)*;&'1*<&$'%&')+<*%.)"(&1"&$'%& ,//%"&.1<9&)"-(&)+<&($%/&1+$1&$'%&/%<)*&$')$&#(&#+&$'%& *1?%"&/1(#$#1+4&>'%+ ...

  • Sears 23949 - page 19

    19 FEA TURES OF THE CONSOLE >'%&)<2)+0%<&01+(1*%&133%"(&)+&)"")9&13&3%)$,"%(& <%(#=+%<&$1&-)I%&91,"&?1"I1,$(&-1"%&%33%0$#2%&)+<& %+_19).*%4& !'%+&91,&,(%&$'%&-)+,)*&-1<%&13&$'%&a ...

  • Sears 23949 - page 20

    20 HOW TO TURN ON THE POWER IMPORT ANT : If the elliptical has been exposed to cold temperatures, allow it to warm to room tem- perature before turning on the power . If you do not do this, you may damage the console displays or other electrical components. J*,=&#+&$'%&/1?%"&01"<&@(%%& VD!&> D&JM ...

  • Sears 23949 - page 21

    21 4. Follow your progress with the display . && >'%&<#(/*)9&0)+&('1?&$'%&31**1?#+=&?1"I1,$& #+31"-)$#1+B && Calories (Cals.) k>'#(&<#(/*)9&-1<%&?#**&('1?&$'%& )//"1g#-)$%&+,-.%"&13&0)*1"#%(&91,&a ...

  • Sears 23949 - page 22

    22 && !'%+&)&?#"%*%((&#S#$& -1<,*%&#(&01++%0$%<;& $'%&?#"%*%((&(9-.1*&)$& $'%&$1/&13&$'%&<#(/*)9& ?#**&('1?&$'%&($"%+=$'& 13&91,"&?#"%*%((&(#=+)*4& S1,"&)"0(&# ...

  • Sears 23949 - page 23

    23 HOW TO USE AN ONBOARD WORKOUT 1. Begin pedaling or press any button on the console to turn on the console. && 5%%&VD!&> D&>PE6&D6& >VL&JD!LE&1+& /)=%&Of4 2. Select an onboard workout. & > 1&(%*%0$&)+&1+.1)"<&?1"I1,$;&/"%((&$'%&Yf& F ...

  • Sears 23949 - page 24

    24 HOW TO USE A SET -A-GOAL WORKOUT 1. Begin pedaling or press any button on the console to turn on the console. && 5%%&VD!&> D&>PE6&D6& >VL&JD!LE&1+& /)=%&Of4 2. Set a calories, distance, or time goal. && > 1&(%$&)&0)*1"#%;&<#($)+0%;&1"&$#-%&=1 ...

  • Sears 23949 - page 25

    25 HOW TO USE AN IFIT WORKOUT T 1,&-,($&')2%&)+&#S#$&-1<,*%&$1&,(%&)+&#S#$&?1"I1,$4& T o purchase an iFit module at any time, go to www .iFit.com or call the telephone number on the front cover of this manual. 61$%B&> 1&,(%&)+&#S#$&-1<,*%;&91,&-,($&' ...

  • Sears 23949 - page 26

    26 6. Follow your progress with the display . & 5%%&($%/&U&1+&/)=%&OY4 && >'%&N9&> ")#*&$).&?#**&('1?&)&-)/&13&$'%&$")#*&91,&)"%& ?)*I#+=&1"&",++#+=&1"&#$&?#**&('1?&)&$")0I& ...

  • Sears 23949 - page 27

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  • Sears 23949 - page 28

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  • Sears 23949 - page 29

    29 EXERCISE GUIDELINES >'%(%&=,#<%*#+%(&?#**&'%*/&91,&$1&/*)+&91,"&%g%"0#(%& /"1=")-4&S1"&<%$)#*%<&%g%"0#(%&#+31"-)$#1+;&1.$)#+&)& "%/,$).*%&.11I&1"&01+(,*$&91,"&/'9(#0#)+4&E%-%-.%" ...

  • Sears 23949 - page 30

    30 SUGGESTED STRETCHES >'%&01""%0$&31"-&31"&(%2%")*&.)(#0&($"%$0'%(&#(&('1?+&)$&$'%&"#='$4&N12%&(*1?*9&)(&91,&($"%$0'h&+%2%"&.1,+0%4 1. T oe T ouch Stretch 5$)+<&?#$'&91,"&I+% ...

  • Sears 23949 - page 31

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  • Sears 23949 - page 32

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  • Sears 23949 - page 33

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  • Sears 23949 - page 34

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  • Sears 23949 - page 35

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  • Sears 23949 - page 36

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Fabbricante Sears Categoria Elliptical Trainer

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoSears 23949 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Sears
- manuali per l’uso 23949
- schede prodotto Sears
- opuscoli
- o etichette energetiche Sears 23949
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Sears 23949.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Sears 23949, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Sears 23949. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Sears 23949.

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Manuale completo del dispositivo Sears 23949, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Sears 23949 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Sears 23949.

Il manuale per l’uso completo Sears, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Sears 23949 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Sears 23949, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Sears 23949 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Sears 23949 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Sears 23949
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Sears 23949
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Sears 23949 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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