Italiano dropdown-ico

Manuale per l’uso Weider Pro 202 831.150260

12 pagine 0.88 mb
Scarica

Vai alla pagina of 12

Summary
  • Weider Pro 202 831.150260 - page 1

    Patent Pending CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. 831.150260 Serial No. W rite the serial number in the space above for reference. Serial Number Decal (under seat) Sears, Roebuck and Co., Hoffman Estates, IL 60179 • Assembly • Adjustments ? ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 3

    1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight bench is intended for home use only . Do not use the weight bench in any comme ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 4

    ASSEMBLED DIMENSIONS: Height: 54 in. Width: 18 in. Depth: 40 in. 4 Backrest Front Leg Dumbbell Dumbbell Storage Rack Foam Pad Seat BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the versatile WEIDER ® PRO 202 weight bench. The weight bench is designed to help develop the major muscle groups of the upper body . Whether your goal is to tone your body , bu ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 5

    5 M10 x 63mm Bolt (30) M10 x 85mm Bolt (23) M10 x 20mm Bolt (25) M10 x 63mm Carriage Bolt (18) M6 x 60mm Bolt (31) M6 x 16mm Bolt (24) M6 W asher (22) M10 Nylon Locknut (19) M4 x 16mm Screw (28) M10 x 70mm Bolt (26) M10 W asher (20) M10 Large W asher (27) P ART IDENTIFICA TION CHART Refer to the drawings below to identify small parts used in assemb ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 6

    6 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two people. • For help identifying small parts, use the P ART IDENTIFICA TION CHART on page 5. • Ti ghten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • As you assemble the weight bench, make sure all parts are ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 7

    7 3. Press two 50mm Round Outer Caps (12) onto the ends of the Silver Stabilizer (4). Attach the Silver Stabilizer (4) to the Rear Leg (3) with two M10 x 63mm Carriage Bolts (18) and two M10 Nylon Locknuts (19). Be sure the indents, the warning decal, and the Rear Leg are orient- ed as shown. Do not tighten the Locknuts yet. Attach the Rear Leg (3) ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 8

    8 ADJUSTING THE BACKREST The Backrest (7) can be used in a declined, a level, or any of four inclined positions. T o adjust the Backrest, remove the Locking Pin (21) from the Frame (1). Move the Backrest to the desired position and reinsert the Locking Pin into the Frame and an adjustment hole in the Pivot Bracket (6). 7 21 6 1 Adjustment Holes ADJ ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 9

    9 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building To increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two way ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 10

    10 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 11

    1 2 4 29 7 6 8 9 10 9 9 13 13 12 12 12 12 11 11 19 11 14 15 16 17 18 18 19 19 19 19 19 19 20 20 27 27 26 22 22 22 23 24 24 25 19 19 28 25 11 30 31 31 31 3 5 21 11 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. If ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 12

    Part No. 199080 R0703A Printed in China © 2003 Sears, Roebuck and Co. FULL 90 DA Y W ARRANTY For 90 days from the date of purchase, if failure occurs due to defect in material or workmanship in this WEIGHT BENCH EXERCISER, contact the nearest Sears Service Center throughout the United States and Sears will repair or replace the WEIGHT BENCH EXERCI ...

Fabbricante Weider Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoWeider Pro 202 831.150260 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Weider
- manuali per l’uso Pro 202 831.150260
- schede prodotto Weider
- opuscoli
- o etichette energetiche Weider Pro 202 831.150260
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Weider Pro 202 831.150260.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Weider Pro 202 831.150260, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Weider Pro 202 831.150260. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Weider Pro 202 831.150260.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Weider Pro 202 831.150260, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Weider Pro 202 831.150260 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Weider Pro 202 831.150260.

Il manuale per l’uso completo Weider, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Weider Pro 202 831.150260 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Weider Pro 202 831.150260, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Weider Pro 202 831.150260 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Weider Pro 202 831.150260 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Weider Pro 202 831.150260
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Weider Pro 202 831.150260
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Weider Pro 202 831.150260 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

Hai una domanda su Weider Pro 202 831.150260?

Utilizza il modulo sottostante

Se non hai risolto il problema con Weider Pro 202 831.150260 con l'aiuto del manuale che hai trovato, fai una domanda utilizzando il modulo sottostante. Se un utente ha avuto un problema simile con Weider Pro 202 831.150260 è probabile che voglia condividere il modo di risolverlo.

Riscrivi il testo dall’immagine

Captcha
Nuova immagine

Commenti (0)