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Weider Pro 202 831.150260の取扱説明書

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Summary
  • Weider Pro 202 831.150260 - page 1

    Patent Pending CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. 831.150260 Serial No. W rite the serial number in the space above for reference. Serial Number Decal (under seat) Sears, Roebuck and Co., Hoffman Estates, IL 60179 • Assembly • Adjustments ? ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 3

    1. Read all instructions in this manual before using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight bench is intended for home use only . Do not use the weight bench in any comme ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 4

    ASSEMBLED DIMENSIONS: Height: 54 in. Width: 18 in. Depth: 40 in. 4 Backrest Front Leg Dumbbell Dumbbell Storage Rack Foam Pad Seat BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the versatile WEIDER ® PRO 202 weight bench. The weight bench is designed to help develop the major muscle groups of the upper body . Whether your goal is to tone your body , bu ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 5

    5 M10 x 63mm Bolt (30) M10 x 85mm Bolt (23) M10 x 20mm Bolt (25) M10 x 63mm Carriage Bolt (18) M6 x 60mm Bolt (31) M6 x 16mm Bolt (24) M6 W asher (22) M10 Nylon Locknut (19) M4 x 16mm Screw (28) M10 x 70mm Bolt (26) M10 W asher (20) M10 Large W asher (27) P ART IDENTIFICA TION CHART Refer to the drawings below to identify small parts used in assemb ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 6

    6 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two people. • For help identifying small parts, use the P ART IDENTIFICA TION CHART on page 5. • Ti ghten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • As you assemble the weight bench, make sure all parts are ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 7

    7 3. Press two 50mm Round Outer Caps (12) onto the ends of the Silver Stabilizer (4). Attach the Silver Stabilizer (4) to the Rear Leg (3) with two M10 x 63mm Carriage Bolts (18) and two M10 Nylon Locknuts (19). Be sure the indents, the warning decal, and the Rear Leg are orient- ed as shown. Do not tighten the Locknuts yet. Attach the Rear Leg (3) ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 8

    8 ADJUSTING THE BACKREST The Backrest (7) can be used in a declined, a level, or any of four inclined positions. T o adjust the Backrest, remove the Locking Pin (21) from the Frame (1). Move the Backrest to the desired position and reinsert the Locking Pin into the Frame and an adjustment hole in the Pivot Bracket (6). 7 21 6 1 Adjustment Holes ADJ ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 9

    9 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building To increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two way ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 10

    10 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 11

    1 2 4 29 7 6 8 9 10 9 9 13 13 12 12 12 12 11 11 19 11 14 15 16 17 18 18 19 19 19 19 19 19 20 20 27 27 26 22 22 22 23 24 24 25 19 19 28 25 11 30 31 31 31 3 5 21 11 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. If ...

  • Weider Pro 202 831.150260 - page 12

    Part No. 199080 R0703A Printed in China © 2003 Sears, Roebuck and Co. FULL 90 DA Y W ARRANTY For 90 days from the date of purchase, if failure occurs due to defect in material or workmanship in this WEIGHT BENCH EXERCISER, contact the nearest Sears Service Center throughout the United States and Sears will repair or replace the WEIGHT BENCH EXERCI ...

メーカー Weider カテゴリー Home Gym

Weider Pro 202 831.150260のメーカーから受け取ることができるドキュメントは、いくつかのグループに分けられます。その一部は次の通りです:
- #BRANDの図面#
- Pro 202 831.150260の取扱説明書
- Weiderの製品カード
- パンフレット
- またはWeider Pro 202 831.150260の消費電力シール
それらは全部重要ですが、デバイス使用の観点から最も重要な情報は、Weider Pro 202 831.150260の取扱説明書に含まれています。

取扱説明書と呼ばれる文書のグループは、Weider Pro 202 831.150260の取り付け説明書、サービスマニュアル、簡易説明書、またはWeider Pro 202 831.150260のユーザーマニュアル等、より具体的なカテゴリーに分類されます。ご必要に応じてドキュメントを検索しましょう。私たちのウェブサイトでは、Weider Pro 202 831.150260の製品を使用するにあたって最も人気のある説明書を閲覧できます。

関連する取扱説明書

Weider Pro 202 831.150260デバイスの取扱説明書はどのようなものですか？
取扱説明書は、ユーザーマニュアル又は単に「マニュアル」とも呼ばれ、ユーザーがWeider Pro 202 831.150260を使用するのを助ける技術的文書のことです。説明書は通常、全てのWeider Pro 202 831.150260ユーザーが容易に理解できる文章にて書かれており、その作成者はその分野の専門家です。

Weiderの取扱説明書には、基本的な要素が記載されているはずです。その一部は、カバー/タイトルページ、著作権ページ等、比較的重要度の低いものです。ですが、その他の部分には、ユーザーにとって重要な情報が記載されているはずです。

1. Weider Pro 202 831.150260の説明書の概要と使用方法。説明書にはまず、その閲覧方法に関する手引きが書かれているはずです。そこにははWeider Pro 202 831.150260の目次に関する情報やよくある質問、最も一般的な問題に関する情報を見つけられるはずです。つまり、それらはユーザーが取扱説明書に最も期待する情報なのです。
2. 目次。Weider Pro 202 831.150260に関してこのドキュメントで見つけることができる全てのヒントの目次
3. Weider Pro 202 831.150260デバイスの基本機能を使うにあたってのヒント。 Weider Pro 202 831.150260のユーザーが使い始めるのを助けてくれるはずです。
4. トラブルシューティング。Weider Pro 202 831.150260に関する最も重要な問題を診断し、解決するために役立つ体系化された手続き
5. FAQ。よくある質問
6. 連絡先。一人では問題を解決できない場合に、その国におけるWeider Pro 202 831.150260のメーカー/サービスへの連絡先に関する情報。

Weider Pro 202 831.150260についてご質問がありますか？

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見つけた説明書を読んでもWeider Pro 202 831.150260の問題を解決できない場合、下記のフォームを使用して質問をしましょう。ユーザーのどなたかがWeider Pro 202 831.150260で同様の問題を抱えていた場合、その解決方法を共有したいと考えるかもしれません。

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