Русский dropdown-ico

Инструкция обслуживания ProForm 831.28775

12 страниц 0.73 mb
Скачать

Перейти на страницу of 12

Summary
  • ProForm 831.28775 - page 1

    PRO.FORM ° ,i m SEARS Model No. 831.287750 Serial No. Wdte the sed=d numberin the Space above for future reference. Ex t=- R<_ i s F__ EQUIPMENT HELPLINE! 1-800-736-6879 Patent Pending USER'S MANUAL SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN ESTATES, IL 60179 ...

  • ProForm 831.28775 - page 2

    TABLE OF CONTENTS ,MPORTANT PRECAUT,ONS ..................................... ---. BEFORE YOU BEG N .................... :" . .......... '" :: .................... .,3 ASSEMBLY ............................. :'":." .......... : ..... . ................... 4 HOW TO USE THE R-930 ................... : : :.. : ............ ...

  • ProForm 831.28775 - page 3

    BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the innovative PROFORM* R-930. The R-930 offers a unique form of low-impact exercise that works both the upper body and the lower body for greater cardiovascular benefits and increased muscle toning. The R-930 features independent push and pull resistance controls that let you tailor your exercise to the lev ...

  • ProForm 831.28775 - page 4

    ASSEMBLY Place all parts of the R-930 in a cleared area and remove the packing materials; do not dispose of the pack- ing materials until assembly Is completed. Assembly requires a phillips screwdriver _ (not Included), 1. Rrmly hold the Seat Tuba (2) with one hand and the Handlebar Frame (3) with the oth. er hand. Lift the Seat Tube and pivot the ...

  • ProForm 831.28775 - page 5

    HOW TO USE THE R-930 HOW TO ADJUST THE SEAT To adjust the position of the Seat (7), first turn the Seat Knob (11) to loosen it. Slide the Seat to the desired posi- tion and firmly retlghten the Seat Knob. 11 HOW TO ADJUST THE PULL RESISTANCE The unique R- 930 allows you to adjust the push and pull resistance lev- els Indepen- dently. To change the ...

  • ProForm 831.28775 - page 6

    DESCRIPTION OF THE CONSOLE The console features five modes that provide instant exercise feedback dudng your workouts. The modes are described below. SPEED • TIME NES r ,,= _ I = Dis ,a II, C! .ode DIST. CAL. SCAN i m m 8O MODE ON/RESET AUTO OFF • Speed--Displays your speed, in repetitions per minute. • "Rme--Displays the length of time ...

  • ProForm 831.28775 - page 7

    MAINTENANCE AND STORAGE Inspect and tighten all parts of the R-930 regularly. Clean the R-930 periodically with a soft, damp cloth. To prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. HOW TO LUBRICATE THE R-930 Every three months, a small amount of light multi- purpose oil should be appl ...

  • ProForm 831.28775 - page 8

    CONDITIONING GUIDELINES The following general guidelines will help you to plan your exemise program. Remember that proper nutri- tion and adequate rest are essential for successful results. n, inll II II ,lU III III .............. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to bum fator strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the de ...

  • ProForm 831.28775 - page 9

    WORKOUT GUIDELINES Each workout should include the following three parts: A warm-up, lasting 5 to 10 minutes. Begin with slow, controlled stretches, and progress to more rhythmic stretches to increase the body temperature, heart rate, and circulation in preparation for strenuous exercise. Training zone exercise, consisting of 20 to 30 min- utes of ...

  • ProForm 831.28775 - page 10

    PART LIST--Model No. 831.287750 .109 Key Part Key Part No. No. Qty. Description No. No. Qty. Deacdption • 1 NSP 1 Frame 23 106697 2 " 3"Wheel 2 132475 1 Seat Frame 24 130656 2 Stabilizer Endcap 3 132499 1 Handlebar Frame 25 103903 10 Dome Cap 4 131384 1 Handlebar 26 131492 2 3 1/2" Wheel 5 132500 1 Resistance Cylinder 27 131981 1 S ...

  • ProForm 831.28775 - page 11

    i" EXPLODED DRAWINGs-Model No. 83.1.287750 RlO96A 17 3O 33 15 17 2O 35 22 .18 • ..28 11 ...

  • ProForm 831.28775 - page 12

    8E/ 8 Model No. 831.287750 QUESTIONS? if you find that: • you need help assembling or operating the PROFORI_PR-930 • a part is missing • or you need to schedule repair service cell our toll-free HELPLINE 1-800-736-6879 Monday-Saturday, 7 am-7 pm Central Time (excluding holidays) REPLACEMENT PARTS If parts become worn and need to be replaced, ...

Производитель ProForm Категория Elliptical Trainer

Документы, которые мы получаем от производителя устройства ProForm 831.28775 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи ProForm
- инструкции обслуживания 831.28775
- паспорта изделия ProForm
- информационные брошюры
- энергетические этикетки ProForm 831.28775
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания ProForm 831.28775.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа ProForm 831.28775, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя ProForm 831.28775. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия ProForm 831.28775.

Похожие инструкции обслуживания

Полная инструкция обслуживания устройства ProForm 831.28775, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании ProForm 831.28775 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей ProForm 831.28775.

Полная инструкция обслуживания ProForm, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией ProForm 831.28775 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания ProForm 831.28775, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся ProForm 831.28775, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства ProForm 831.28775 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования ProForm 831.28775
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем ProForm 831.28775
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра ProForm 831.28775 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся ProForm 831.28775?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Если с помощью найденной инструкции Вы не решили свою проблему с ProForm 831.28775, задайте вопрос, заполнив следующий формуляр. Если у какого то из пользователей была похожая проблема с ProForm 831.28775 со всей вероятностью он захочет поделиться методом ее решения.

Перепишите текст с картинки

Captcha
Новая картинка

Комментарии (0)