Italiano dropdown-ico

Manuale per l’uso ProForm 831.28775

12 pagine 0.73 mb
Scarica

Vai alla pagina of 12

Summary
  • ProForm 831.28775 - page 1

    PRO.FORM ° ,i m SEARS Model No. 831.287750 Serial No. Wdte the sed=d numberin the Space above for future reference. Ex t=- R<_ i s F__ EQUIPMENT HELPLINE! 1-800-736-6879 Patent Pending USER'S MANUAL SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN ESTATES, IL 60179 ...

  • ProForm 831.28775 - page 2

    TABLE OF CONTENTS ,MPORTANT PRECAUT,ONS ..................................... ---. BEFORE YOU BEG N .................... :" . .......... '" :: .................... .,3 ASSEMBLY ............................. :'":." .......... : ..... . ................... 4 HOW TO USE THE R-930 ................... : : :.. : ............ ...

  • ProForm 831.28775 - page 3

    BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the innovative PROFORM* R-930. The R-930 offers a unique form of low-impact exercise that works both the upper body and the lower body for greater cardiovascular benefits and increased muscle toning. The R-930 features independent push and pull resistance controls that let you tailor your exercise to the lev ...

  • ProForm 831.28775 - page 4

    ASSEMBLY Place all parts of the R-930 in a cleared area and remove the packing materials; do not dispose of the pack- ing materials until assembly Is completed. Assembly requires a phillips screwdriver _ (not Included), 1. Rrmly hold the Seat Tuba (2) with one hand and the Handlebar Frame (3) with the oth. er hand. Lift the Seat Tube and pivot the ...

  • ProForm 831.28775 - page 5

    HOW TO USE THE R-930 HOW TO ADJUST THE SEAT To adjust the position of the Seat (7), first turn the Seat Knob (11) to loosen it. Slide the Seat to the desired posi- tion and firmly retlghten the Seat Knob. 11 HOW TO ADJUST THE PULL RESISTANCE The unique R- 930 allows you to adjust the push and pull resistance lev- els Indepen- dently. To change the ...

  • ProForm 831.28775 - page 6

    DESCRIPTION OF THE CONSOLE The console features five modes that provide instant exercise feedback dudng your workouts. The modes are described below. SPEED • TIME NES r ,,= _ I = Dis ,a II, C! .ode DIST. CAL. SCAN i m m 8O MODE ON/RESET AUTO OFF • Speed--Displays your speed, in repetitions per minute. • "Rme--Displays the length of time ...

  • ProForm 831.28775 - page 7

    MAINTENANCE AND STORAGE Inspect and tighten all parts of the R-930 regularly. Clean the R-930 periodically with a soft, damp cloth. To prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. HOW TO LUBRICATE THE R-930 Every three months, a small amount of light multi- purpose oil should be appl ...

  • ProForm 831.28775 - page 8

    CONDITIONING GUIDELINES The following general guidelines will help you to plan your exemise program. Remember that proper nutri- tion and adequate rest are essential for successful results. n, inll II II ,lU III III .............. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to bum fator strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the de ...

  • ProForm 831.28775 - page 9

    WORKOUT GUIDELINES Each workout should include the following three parts: A warm-up, lasting 5 to 10 minutes. Begin with slow, controlled stretches, and progress to more rhythmic stretches to increase the body temperature, heart rate, and circulation in preparation for strenuous exercise. Training zone exercise, consisting of 20 to 30 min- utes of ...

  • ProForm 831.28775 - page 10

    PART LIST--Model No. 831.287750 .109 Key Part Key Part No. No. Qty. Description No. No. Qty. Deacdption • 1 NSP 1 Frame 23 106697 2 " 3"Wheel 2 132475 1 Seat Frame 24 130656 2 Stabilizer Endcap 3 132499 1 Handlebar Frame 25 103903 10 Dome Cap 4 131384 1 Handlebar 26 131492 2 3 1/2" Wheel 5 132500 1 Resistance Cylinder 27 131981 1 S ...

  • ProForm 831.28775 - page 11

    i" EXPLODED DRAWINGs-Model No. 83.1.287750 RlO96A 17 3O 33 15 17 2O 35 22 .18 • ..28 11 ...

  • ProForm 831.28775 - page 12

    8E/ 8 Model No. 831.287750 QUESTIONS? if you find that: • you need help assembling or operating the PROFORI_PR-930 • a part is missing • or you need to schedule repair service cell our toll-free HELPLINE 1-800-736-6879 Monday-Saturday, 7 am-7 pm Central Time (excluding holidays) REPLACEMENT PARTS If parts become worn and need to be replaced, ...

Fabbricante ProForm Categoria Elliptical Trainer

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoProForm 831.28775 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici ProForm
- manuali per l’uso 831.28775
- schede prodotto ProForm
- opuscoli
- o etichette energetiche ProForm 831.28775
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso ProForm 831.28775.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione ProForm 831.28775, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente ProForm 831.28775. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto ProForm 831.28775.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo ProForm 831.28775, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare ProForm 831.28775 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti ProForm 831.28775.

Il manuale per l’uso completo ProForm, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale ProForm 831.28775 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice ProForm 831.28775, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per ProForm 831.28775 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo ProForm 831.28775 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso ProForm 831.28775
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del ProForm 831.28775
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio ProForm 831.28775 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

Hai una domanda su ProForm 831.28775?

Utilizza il modulo sottostante

Se non hai risolto il problema con ProForm 831.28775 con l'aiuto del manuale che hai trovato, fai una domanda utilizzando il modulo sottostante. Se un utente ha avuto un problema simile con ProForm 831.28775 è probabile che voglia condividere il modo di risolverlo.

Riscrivi il testo dall’immagine

Captcha
Nuova immagine

Commenti (0)