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Manual de instrucciones Omron HR-210

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  • Omron HR-210 - page 1

    ENGLISH STRAPLESS HEART RA TE MONIT OR Model: HR-210 INSTRUCTION MANU AL ...

  • Omron HR-210 - page 2

    2 TABLE OF CONTENTS Before using the Monitor Introduction ......................................................................................................... 3 Important Safety Information ............................................................................... 4 Operating the Device .................................................... ...

  • Omron HR-210 - page 3

    3 INTRODUCTION ThankyouforpurchasingtheOMRON ® HR-210StraplessHeartRateMonitor . TheHR-210isaverypracticalsportsandtnessaidasitmonitorsyourheartrate withoutrequiringyoutowearaheartratetransmitter .Itisequippedwithcalorie me ...

  • Omron HR-210 - page 4

    4 IMPORT ANT SAFETY INFORMA TION T o assure the corr ect use of the product basic safety measur es should always be followed including the warnings and cautions listed in this instruction manual. SAFETY SYMBOLS USED IN THIS INSTRUCTION MANUAL CAUTION Indicatesapotentiallyhazardoussituationwhich,ifnotavoided, mayresult? ...

  • Omron HR-210 - page 5

    5 IMPORT ANT SAFETY INFORMA TION NOTES: • Consultyourdoctorbeforebeginninganyexerciseprogram. • Thisproductisnottobeusedfordiagnosticpurposesortoprescribemedication. • Thetechnicalspecicationsforthisproductandthecontentsoftheusermanual? ...

  • Omron HR-210 - page 6

    6 KNOW Y OUR UNIT MAIN UNIT 2 1 3 6 7 4 5 1. -:T ogglebetweensettingsub-modes;decreasevalues 2. MODE :T ogglebetweenmodes,conrmandexitsettings 3. ST/SP/+ :Start/stopstopwatch;togglebetweensettingsub-modes;increasevalues 4. / : Activatebacklight;lockkeypa ...

  • Omron HR-210 - page 7

    7 KNOW Y OUR UNIT LCD 11 12 1 14 15 13 16 18 2 4 5 3 6 7 8 9 10 17 1. :IndicatesyouareinStopwatchModeorthestopwatchisrunning 2. :IndicatesalarmisOn 3. :Smartindicatortodecreasevalues 4. :Smartindicatortotogglebetweensettingsub-modes 5. Displaysstopwatch, ...

  • Omron HR-210 - page 8

    8 GET TING ST ARTED ACTIV A TE W A TCH (FIRST TIME USE ONL Y) Pressandholdanykeyuntilthescreenisactivated. SET TIME AND USER DA T A T oeffectivelyusethewatchforcalculatingcaloriesburned(basedontheuser’ sage, weight,heartratereadingandexercisetime),youa ...

  • Omron HR-210 - page 9

    9 BA T TERY REPLACEMENT ThewatchusesaCR20323Vbattery ,whichhasalreadybeeninstalled.If or ashes,itmeansbatterypowerislowandshouldbereplaced.Ifbatterypowerislow , alarmbeeping,backlightandheartratemeasuringfunctionswillbedisabled.? ...

  • Omron HR-210 - page 10

    10 HEART R A TE MEASUREMENT Y oucanmeasureyourheartrateanytime(exceptinsettingsub-modes). 1. W earthewatchonyourwristandplacengertips(suggesttouseindexngerand middlenger)onbothmetallicplatestoenterHeartRateMode. A beeptone? ...

  • Omron HR-210 - page 11

    11 HEART R A TE MEASUREMENT NOTES: • Heartratemeasurementcannotbeactivatedifkeypadislockedorbatterypower islow . • Cleanthewatchwithasoftdrycloth. • The2metallicplatesareverysensitive. Accidentallytouchingthemwilltrigger heartrate ...

  • Omron HR-210 - page 12

    12 Thewatchhas3operatingmodes.Press MODE totogglebetweenthesemodes. TIME MODE • Thismodedisplaysthereal-timeclockanddate. • T osetthetimeanddate,referto“T imeSettingMode”inSetUpMode. STOPW A TCH MODE (CHRONO) Y oucantakeyour? ...

  • Omron HR-210 - page 13

    13 OPERA TING MODES T o start or stop stopwatch: Press ST/SP/+ . T o take calorie reading: T akeaheartratereadingwhilethestopwatchisrunninginordertoviewthecalories burned.Referto“HeartRateMeasurement”. ThecaloriereadingshowninStopwatchModerepresentsanav ...

  • Omron HR-210 - page 14

    14 SET UP MODE Thereare4settingsub-modesinSetUpMode. • Press - or ST/SP/+ totogglebetweenthesesub-modes. • Press MODE anytime to return to T ime Mode. NOTE: ic on will be di spl ay ed ins ett ing su b-mo de. TIME SETTING MODE T o set time and date: 1. InT imeSet ...

  • Omron HR-210 - page 15

    15 OPERA TING MODES ALARM SETTING MODE T o set alarm: 1. In AlarmSettingMode,press SET/RST toentersettings. 2. Press - or ST/SP/+ toturnalarmOnorOff. indicatesthealarmisturnedOn. IfalarmOffisselected,press MODE toconrmandexitsettings.If ...

  • Omron HR-210 - page 16

    16 T o activate backlight: Press / toturnbacklightOnfor3seconds. Y oucanpressanykeytoturnbacklightOnforanother3seconds. NOTE:  Thebacklightfunctionwillnotoperateif“ ”or“ ”isdisplayed. T o toggle keypad lock On or Off: Press? ...

  • Omron HR-210 - page 17

    17 T ohelpachievemaximumhealthbenetsfromyourworkoutprogram,itisimportant toknowyour: • Maximumheartrate(MHR) • Upperheartratelimit • Lowerheartratelimit MHRisexpressedinbeatsperminute. Y oucangetyourMHRfromanMHRtest ...

  • Omron HR-210 - page 18

    18 Therearethreetrainingzones,asdescribedbelow: TRAINING ZONE MHR% DESCRIPTION HealthMaintenance 65-78% Thisisthelowesttrainingintensitylevel.It isgoodforbeginnersandthosewhowantto strengthentheircardiovascularsystems. AerobicExercise 65-85% Increasesstrength? ...

  • Omron HR-210 - page 19

    19 USE IN THE W A TER TheHR-210watchiswater-resistantupto164feet(50meters). RAIN SPLASHES ETC SHOWERING (W ARM/ COOL W A TER ONL Y) LIGHT SWIMMING/ SHALLOW W A TER SHALLOW DIVING/ SURFING/ W A TER SPOR TS SNORKELING/ DEEP W A TER DIVING 164FEET/ 50M OK OK OK NO NO IMPOR T ANT : • Ensurethe? ...

  • Omron HR-210 - page 20

    20 Model HR-210(HBE-210-Z) Clock T imeformat:12hr/24hr Dateformat: D.M./M.D. Y ear:  2005-2054 (auto-calendar) Alarm: Daily Stopwatch From00'00''00(min'sec''100thsec) to99:59'59''(hr:min'sec'') Heart rate 40-2 ...

  • Omron HR-210 - page 21

    21 NOTE: POTENTIAL FORRADIO/TELEVISIONINTERFERENCE(forU.S.A.only) ThisproducthasbeentestedandfoundtocomplywiththelimitsforaClassBdigital device,pursuanttopart15oftheFCCrules. Theselimitsaredesignedtoprovidereasonableprotectionagainst ...

  • Omron HR-210 - page 22

    22 LIMITED W ARR ANTY Y ourOMRON ® HR-210StraplessHeartRateMonitor,excludingthebattery ,is warrantedtobefreefromdefectsinmaterialsandworkmanshipappearingwithin1 yearfromthedateofpurchase,whenusedinaccordancewiththeinstructionsprovided ...

  • Omron HR-210 - page 23

    OmronHealthcare,Inc. 1925W estFieldCourt LakeForest,IL 60045 www .omronhealthcare.com Copyright©201 1OmronHealthcare,Inc.  HBE-210-Z Made in China 90631 19-0B ...

Fabricante Omron Categoría Heart Rate Monitor

Los documentos del dispositivo Omron HR-210 que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Omron
- manuales de instrucciones HR-210
- hojas de producto Omron
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Omron HR-210
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Omron HR-210.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Omron HR-210, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Omron HR-210. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Omron HR-210.

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El manual de instrucciones del dispositivo Omron HR-210, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Omron HR-210. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Omron HR-210.

El manual de instrucciones completo de Omron debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Omron HR-210 - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Omron HR-210, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Omron HR-210 que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Omron HR-210 - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Omron HR-210
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Omron HR-210
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Omron HR-210 en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

¿Tienes una pregunta acerca de Omron HR-210?

Utiliza el formulario que se encuentra abajo

Si con la ayuda del manual de instrucciones encontrado no has podido solucionar tu problema con Omron HR-210, haz una pregunta utilizando el formulario que se encuentra abajo. Si alguno de los usuarios ha tenido un problema parecido con Omron HR-210 probablemente compartirá una forma de solucionarlo.

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