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Timex 0400156-W-29の取扱説明書

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  • Timex 0400156-W-29 - page 1

    0400156-W-29 English 8/3/00 11:06 AM Page 1 ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 2

    1 THE TIMEX IRONMAN TRIA THLON DIGIT AL 50 LAP HEART RA TE FITNESS SYSTEM AN ADV ANCED DIGIT AL SPOR TSWA TCH PLUS AN ALL DIGIT AL HEART RA TE MONITOR The Timex Digital Fitness System incorporates the very latest digital technology from Timex and fitness methodology used by the fitness experts and personal trainers of The Ironman Institute. As th ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 3

    3 to warm up and prepare to work in your target exercise zones. For example, you can “warm up” in the Light Exercise zone, spend the majority of your exercise in the W eight Management zone, and then even spend a bit of time in the Aerobic Base Building Zone. The intensity of Zones 4 and 5 is demanding enough that exercise in these zones should ...

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    5 Why Heart Zone Exercise is Widely Used by Fitness/Sports T raining Experts. Regular exercise can help keep the heart, lungs and muscles “in shape.” The heart supplies the lungs and muscles with the oxygenated blood sup- ply needed to exercise. Heart Rate represents the effects of exer cise on all parts of the body . Heart Zone Exercise system ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 5

    7 How T o Set Time & Date A. From TIME OF DA Y mode, press and hold SPLIT/RESET/SET/RECALL firmly to begin setting procedure. B. The HOURS will begin flashing. Press ST ART/STOP to increase HOURS. Hold STAR T/STOP to advance numbers rapidly. C. Press MODE to set, in rotation, MINUTES, SECONDS, DA Y OF THE WEEK, MONTH, DA TE, FORMAT (12-hour o ...

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    9 Split or Lap Timing A. In CHRONOGRAPH mode, select either SPLIT or LAP by pressing SPLIT/RESET/SET/RECALL (Note: Chrono must be at zero) . B. Begin timing (press ST ART/STOP ) as above. C. Press SPLIT/RESET/SET/RECALL to temporarily freeze the display and measure a split or a lap. Y ou can now write down the split or lap time. The watch continues ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 7

    11 F . The timer will beep for ten seconds when it reaches zero; stop the beep- ing sooner by pressing any button. How to Set and Use the Alarm How T o Set Alarm A. Press SPLIT/RESET/SET/RECALL to begin setting procedures. HOURS will begin flashing. Press ST ART/STOP to advance hours. Note AM or PM designation when setting hours. B. Press MODE; TE ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 8

    13 B. Press SPLIT/RESET/SET/RECALL to set. ZONE will appear in the upper display; in the lower display , you can choose among five preset target ranges by pressing ST ART/STOP . LITE 1 sets a range of 50-60% of Max Heart Rate; F A T 2 sets a range of 60-70% of Max Heart Rate; BASE 3 sets of 70-80% of Max Heart Rate; ANAR 4 sets a range of 80-90% o ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 9

    15 3. ST ART THE HEART RA TE MONITOR: Stand at least six feet away from any other users of the Timex Fitness Monitor . AFTER you have adjusted the chest transmitter to a comfortable position, wait about fifteen sec- onds and start the Monitor on the watch. If you are already in TIME OF DA Y , CHRONO or TIMER modes, press HEART RA TE to measure you ...

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    17 Resolving HRM Errors and Err or Messages I’m having trouble getting a first reading (“CAN’T SYNC” may appear on the display) OR the heart rate numbers appear to be incorrect during operation OR the heart rate displayed remains unchanged for an extended period of time. • LIBERALL Y reapply moisture to the textured contact pads on the b ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 11

    19 Maintenance The Heart Rate Monitor T ransmitter and its strap should be rinsed in fresh water to avoid the build up of materials that can interfere with the measure- ment of your heart rate. The Fitness System watch does not need to be rinsed. W atch Battery Replacement T o avoid the possibility of permanently damaging the watch, TIMEX STRONGL Y ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 12

    21 THIS WARRANTY GIVES YOU SPECIFIC LEGAL RIGHTS. YOU MA Y ALSO HA VE OTHER RIGHTS WHICH VAR Y FROM COUNTRY TO COUNTRY AND ST ATE TO ST ATE. IN THE U.K., NOTHING IN THIS W ARRANTY WILL AFFECT YOUR ST ATUTOR Y RIGHTS. T o obtain warranty service, please return your watch to Timex, one of its affiliates, or the Timex retailer where the watch was pur ...

  • Timex 0400156-W-29 - page 13

    23 Service If your TIMEX watch should ever need servicing, send it to Timex as set forth in the Timex International Warranty or addressed to HOTLINE W ATCH SERVICE, P .O. Box 2740, Little Rock, AR 72203 For service questions, call 1-800-448-4639 For your convenience in obtaining factory ser vice, participating Timex retailers can provide you with a ...

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    any button pushed will cause the INDIGLO night-light to stay on for 3 sec- onds. NIGHT -MODE will stay activated for 3 hours or until you deactivate it by pressing and holding button INDIGLO again for 3 seconds. INDIGLO is a registered trademark of Indiglo Corporation in the U.S. and other countries. Water -Resistance • Y our 50 Meter Water Resis ...

メーカー Timex カテゴリー Heart Rate Monitor

Timex 0400156-W-29のメーカーから受け取ることができるドキュメントは、いくつかのグループに分けられます。その一部は次の通りです:
- #BRANDの図面#
- 0400156-W-29の取扱説明書
- Timexの製品カード
- パンフレット
- またはTimex 0400156-W-29の消費電力シール
それらは全部重要ですが、デバイス使用の観点から最も重要な情報は、Timex 0400156-W-29の取扱説明書に含まれています。

取扱説明書と呼ばれる文書のグループは、Timex 0400156-W-29の取り付け説明書、サービスマニュアル、簡易説明書、またはTimex 0400156-W-29のユーザーマニュアル等、より具体的なカテゴリーに分類されます。ご必要に応じてドキュメントを検索しましょう。私たちのウェブサイトでは、Timex 0400156-W-29の製品を使用するにあたって最も人気のある説明書を閲覧できます。

関連する取扱説明書

Timex 0400156-W-29デバイスの取扱説明書はどのようなものですか？
取扱説明書は、ユーザーマニュアル又は単に「マニュアル」とも呼ばれ、ユーザーがTimex 0400156-W-29を使用するのを助ける技術的文書のことです。説明書は通常、全てのTimex 0400156-W-29ユーザーが容易に理解できる文章にて書かれており、その作成者はその分野の専門家です。

Timexの取扱説明書には、基本的な要素が記載されているはずです。その一部は、カバー/タイトルページ、著作権ページ等、比較的重要度の低いものです。ですが、その他の部分には、ユーザーにとって重要な情報が記載されているはずです。

1. Timex 0400156-W-29の説明書の概要と使用方法。説明書にはまず、その閲覧方法に関する手引きが書かれているはずです。そこにははTimex 0400156-W-29の目次に関する情報やよくある質問、最も一般的な問題に関する情報を見つけられるはずです。つまり、それらはユーザーが取扱説明書に最も期待する情報なのです。
2. 目次。Timex 0400156-W-29に関してこのドキュメントで見つけることができる全てのヒントの目次
3. Timex 0400156-W-29デバイスの基本機能を使うにあたってのヒント。 Timex 0400156-W-29のユーザーが使い始めるのを助けてくれるはずです。
4. トラブルシューティング。Timex 0400156-W-29に関する最も重要な問題を診断し、解決するために役立つ体系化された手続き
5. FAQ。よくある質問
6. 連絡先。一人では問題を解決できない場合に、その国におけるTimex 0400156-W-29のメーカー/サービスへの連絡先に関する情報。

Timex 0400156-W-29についてご質問がありますか？

次のフォームを使用してください

見つけた説明書を読んでもTimex 0400156-W-29の問題を解決できない場合、下記のフォームを使用して質問をしましょう。ユーザーのどなたかがTimex 0400156-W-29で同様の問題を抱えていた場合、その解決方法を共有したいと考えるかもしれません。

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